牛蒡什么季節收獲

牛蒡分為春季播種和秋季播種兩種，不同的播種時間有不同的收獲時間。春季播種的可以在十一月上旬進行收獲，這時是收獲的最好時間，如果所在地區冬季的氣溫較高，沒有零度以下的現象，便可在在來年的四月份進行收獲；如果是在秋天進行種植的則可以在第二年的六月份進行收獲，這時是牛蒡產量最高(gao)的(de)(de)時(shi)候，牛蒡的(de)(de)種植和(he)收(shou)獲都和(he)溫(wen)(wen)度(du)息息相關，溫(wen)(wen)度(du)較高(gao)的(de)(de)地(di)區(qu)(qu)可(ke)以(yi)過冬(dong)后再進行收(shou)獲，溫(wen)(wen)度(du)較低(di)的(de)(de)地(di)區(qu)(qu)必(bi)須當年(nian)收(shou)獲。

牛蒡分布于中(zhong)(zhong)國、西歐、克什(shen)米爾(er)區域、歐洲、俄(e)羅(luo)斯(si)、北美(mei)洲、歐亞大(da)陸、南美(mei)洲、寒溫(wen)帶等地(di)，中(zhong)(zhong)國的(de)產地(di)集中(zhong)(zhong)在江蘇(su)省和山東(dong)(dong)省，尤其(qi)是(shi)江蘇(su)徐州豐縣、沛縣和山東(dong)(dong)蘭(lan)陵縣種植范圍(wei)最(zui)大(da)，整體的(de)采收時間在3-6月份以及(ji)8-11月份(fen)。

牛蒡什么時候吃最好

牛蒡是常見的中藥食材，有不錯的(de)(de)食(shi)療藥效，一般(ban)泡茶飲用，早晨空腹飲用牛(niu)蒡茶效果是最好的(de)(de)，因(yin)為(wei)牛(niu)蒡茶含有豐富的(de)(de)膳食(shi)纖(xian)維，可以減(jian)緩食(shi)品(pin)釋放出的(de)(de)能量，從(cong)而減(jian)低脂肪在體內的(de)(de)聚集，加快分(fen)解脂肪酸的(de)(de)速(su)度，降(jiang)低膽(dan)固醇(chun)促進(jin)心臟的(de)(de)健康。

早上(shang)血液中(zhong)(zhong)的(de)雜質已經開始(shi)排出，這時候身體的(de)狀況開始(shi)好轉，中(zhong)(zhong)晚飯后一個小時再(zai)喝，喝到茶中(zhong)(zhong)無色最好，而且剩余的(de)牛蒡茶片還可以食用，可以達到清腸排毒，降(jiang)壓(ya)，降(jiang)血糖等(deng)作用。