牛蒡什么季節收獲

牛蒡分為春季播種和秋季播種兩種，不同的播種時間有不同的收獲時間。春季播種的可以在十一月上旬進行收獲，這時是收獲的最好時間，如果所在地區冬季的氣溫較高，沒有零度以下的現象，便可在在來年的四月份進行收獲；如果是在秋天進行種植的則可以在第二年的六月份進行收獲，這時是牛蒡產量最高的時候，牛(niu)蒡的種植和收獲(huo)都和溫度息(xi)息(xi)相關，溫度較高的地區可以過冬后再進行(xing)收獲(huo)，溫度較低(di)的地區必須(xu)當(dang)年收獲(huo)。

牛蒡分布于中國、西歐(ou)(ou)、克什米爾區域、歐(ou)(ou)洲(zhou)、俄羅斯、北美洲(zhou)、歐(ou)(ou)亞大陸、南美洲(zhou)、寒溫帶(dai)等地，中國的產(chan)地集中在(zai)江蘇省和山東省，尤其是江蘇徐州豐縣、沛縣和山東蘭陵縣種(zhong)植范圍最大，整體的采(cai)收(shou)時間在(zai)3-6月(yue)份以(yi)及8-11月(yue)份。

牛蒡什么時候吃最好

牛蒡是常見的中藥食材，有(you)不錯的(de)(de)食療藥(yao)效，一般泡茶(cha)飲用，早(zao)晨空(kong)腹飲用牛蒡茶(cha)效果是最好(hao)的(de)(de)，因為(wei)牛蒡茶(cha)含有(you)豐(feng)富的(de)(de)膳食纖(xian)維，可(ke)以減(jian)緩(huan)食品釋(shi)放出的(de)(de)能(neng)量，從而減(jian)低(di)脂肪在體內的(de)(de)聚集(ji)，加(jia)快分(fen)解脂肪酸的(de)(de)速度，降低(di)膽固醇(chun)促進心臟的(de)(de)健康。

早(zao)上(shang)血液中的(de)(de)雜質已經開始(shi)排出(chu)，這時候身體(ti)的(de)(de)狀況開始(shi)好(hao)轉，中晚飯后一(yi)個小時再(zai)喝，喝到(dao)茶中無色(se)最好(hao)，而(er)且剩余的(de)(de)牛(niu)蒡(bang)茶片還可以食用，可以達到(dao)清腸排毒，降壓，降血糖等作用。