牛蒡什么季節收獲
牛蒡分為春季播種和秋季播種兩種,不同的播種時間有不同的收獲時間。春季播種的可以在十一月上旬進行收獲,這時是收獲的最好時間,如果所在地區冬季的氣溫較高,沒有零度以下的現象,便可在在來年的四月份進行收獲;如果是在秋天進行種植的則可以在第二年的六月份進行收獲,這時是牛蒡產量最高(gao)的時候(hou),牛蒡的種植(zhi)和收(shou)獲(huo)都和溫度(du)息息相關,溫度(du)較高(gao)的地(di)區(qu)(qu)可以過冬后再進行(xing)收(shou)獲(huo),溫度(du)較低的地(di)區(qu)(qu)必須(xu)當年收(shou)獲(huo)。
牛蒡(bang)分布(bu)于(yu)中(zhong)(zhong)國、西歐、克什米爾區域(yu)、歐洲(zhou)、俄羅斯、北(bei)美洲(zhou)、歐亞大(da)陸、南美洲(zhou)、寒溫(wen)帶等地,中(zhong)(zhong)國的產地集中(zhong)(zhong)在江蘇(su)省和(he)山東(dong)省,尤(you)其是江蘇(su)徐州豐縣、沛縣和(he)山東(dong)蘭陵(ling)縣種(zhong)植范(fan)圍(wei)最大(da),整體的采收時(shi)間在3-6月份以及8-11月份。
牛蒡什么時候吃最好
牛蒡是常見的中藥食材,有(you)不錯的(de)(de)食療藥效(xiao),一般泡茶飲用,早晨空腹飲用牛(niu)蒡茶效(xiao)果是最好(hao)的(de)(de),因為牛(niu)蒡茶含有(you)豐富(fu)的(de)(de)膳食纖(xian)維,可以減緩食品(pin)釋放出的(de)(de)能量,從(cong)而減低脂肪在體內的(de)(de)聚(ju)集(ji),加(jia)快分解脂肪酸(suan)的(de)(de)速度(du),降低膽(dan)固醇促進心臟的(de)(de)健康。
早上血(xue)液中的(de)(de)雜(za)質已經開(kai)始(shi)排出,這時候身體的(de)(de)狀(zhuang)況開(kai)始(shi)好轉,中晚飯(fan)后一個(ge)小時再喝,喝到(dao)茶(cha)(cha)中無色(se)最好,而且剩余的(de)(de)牛蒡(bang)茶(cha)(cha)片還可以食用(yong),可以達到(dao)清腸(chang)排毒(du),降壓,降血(xue)糖(tang)等作用(yong)。