艾草什么時候采摘

一般情況下，艾草一般在5月中下旬進行第一次采收(shou)，在(zai)8月初(chu)可以進行第二次(ci)采(cai)收，如(ru)果天氣較暖和(he)，在10月初可以進行第三次采收(shou)。因此，艾(ai)草1年可(ke)以采(cai)收2-3次，以晴天收割為好(hao)。如(ru)果是人(ren)工種植(zhi)艾草(cao)，每年可以采收4-5次，對(dui)于人工種植的艾草在每(mei)茬(cha)采(cai)收后(hou)的第3天要進行追肥，可以直接澆腐熟的人畜糞水。

在收割艾草時要距離地面(mian)5-7CM處割取(qu)，有利(li)于艾草(cao)的快速生(sheng)長，以便于下次采收。艾草(cao)耐霜凍，每年冬天(tian)地上(shang)部(bu)分枯萎(wei)后，來年春(chun)天(tian)會再萌(meng)發新芽。

當艾草8成干時要進行枝葉分離，以便于后期(qi)保(bao)存。艾(ai)草(cao)一定要曬(shai)到足夠干，曬(shai)干的艾(ai)草(cao)要存放(fang)在(zai)(zai)干燥處，防潮、防霉，可以把艾(ai)草(cao)平(ping)攤在(zai)(zai)通風處，有太陽(yang)的時候要抱(bao)出去(qu)曬(shai)干。

艾草泡腳什么時候效果好

可以在(zai)晚(wan)上睡(shui)覺(jue)的時時候用艾草進行泡(pao)腳(jiao)，艾草泡(pao)腳(jiao)的話先(xian)把艾草放在(zai)水里面煮，10分(fen)鐘(zhong)左右就可(ke)以泡腳了，在(zai)泡腳的時(shi)候(hou)最(zui)好選擇木桶，把(ba)膝關(guan)節(jie)以下都放(fang)進去(qu)。

艾草泡腳的頻率不宜過于頻繁，一周2-3次，而且泡(pao)腳的(de)時間也有(you)講究，不宜過長，以15-30分鐘為宜。老年人尤(you)其心腦血管疾病的(de)患者，如(ru)果(guo)泡腳的(de)期間出現(xian)胸(xiong)悶、頭暈，因(yin)暫停泡腳進行休息(xi)，而有(you)感(gan)覺(jue)障礙的(de)患者如(ru)果(guo)感(gan)覺(jue)能力比較差(cha)，應該先(xian)由家里面的(de)人幫忙試(shi)試(shi)水溫，防止發生燙傷。

在晚(wan)上用(yong)艾草泡腳(jiao)(jiao)，能夠促進(jin)局部(bu)(bu)的(de)血液循環(huan)，達到(dao)(dao)通經活絡(luo)的(de)作(zuo)用(yong)，這(zhe)樣(yang)不僅能夠有效緩解身體(ti)的(de)疲勞，而且能夠促進(jin)睡(shui)眠。并且用(yong)艾草泡腳(jiao)(jiao)還(huan)能夠起到(dao)(dao)殺菌(jun)消炎的(de)作(zuo)用(yong)，避免腳(jiao)(jiao)部(bu)(bu)出現(xian)腳(jiao)(jiao)臭的(de)現(xian)象，而且還(huan)能夠有效預防(fang)腳(jiao)(jiao)部(bu)(bu)出現(xian)腳(jiao)(jiao)氣的(de)癥狀。