艾草什么時候采摘

一般情況下，艾草一般在5月(yue)中(zhong)下旬進(jin)行第一次采收，在8月(yue)初可以進行第二次采收，如果天氣(qi)較暖(nuan)和，在10月初可(ke)以進(jin)行第三次(ci)采收(shou)。因此(ci)，艾草1年可以(yi)采(cai)收2-3次(ci)，以(yi)晴天收割為好。如果(guo)是人(ren)工種植艾草，每(mei)年可以(yi)采(cai)收4-5次，對于(yu)人工種植(zhi)的艾草(cao)在每茬(cha)采收后的第3天要進行追(zhui)肥，可以直接澆腐熟的人(ren)畜糞(fen)水(shui)。

在收割艾草時要距(ju)離地(di)面5-7CM處割(ge)取，有(you)利于艾草的快速生長，以便于下(xia)次采收。艾草耐霜凍(dong)，每年冬天(tian)地(di)上(shang)部分枯萎后，來年春天(tian)會再萌發新(xin)芽。

當(dang)艾草8成干(gan)時(shi)要(yao)進行枝(zhi)葉分離(li)，以便于后期保存。艾(ai)草一定要(yao)曬(shai)到足夠干(gan)，曬(shai)干(gan)的(de)艾(ai)草要(yao)存放在(zai)干(gan)燥處，防潮、防霉，可以把艾(ai)草平攤在(zai)通(tong)風處，有太陽(yang)的(de)時(shi)候(hou)要(yao)抱出去(qu)曬(shai)干(gan)。

艾草泡腳什么時候效果好

可以在晚(wan)上睡覺的時(shi)時(shi)候(hou)用艾草(cao)進行泡腳(jiao)，艾草(cao)泡腳(jiao)的話(hua)先把艾草(cao)放在水里面(mian)煮，10分鐘(zhong)左右就可(ke)以泡腳了(le)，在泡腳的時候最好選擇(ze)木桶，把膝關(guan)節(jie)以下都放進去。

艾草泡腳的頻率不宜過于頻繁，一周2-3次，而且泡腳的時間也有講究，不宜過長，以(yi)15-30分鐘為宜。老(lao)年人尤其心腦血管疾(ji)病的患者(zhe)，如(ru)果泡腳(jiao)的期(qi)間出現胸悶、頭(tou)暈(yun)，因暫停(ting)泡腳(jiao)進(jin)行休息，而有感(gan)覺障礙的患者(zhe)如(ru)果感(gan)覺能力比較差，應該先(xian)由家里面(mian)的人幫忙試(shi)試(shi)水溫，防(fang)止發生燙傷(shang)。

在(zai)晚上用艾草泡(pao)腳(jiao)(jiao)，能夠促進(jin)局部(bu)的(de)血(xue)液循環，達到(dao)通經(jing)活絡的(de)作用，這樣不僅能夠有(you)效緩解身體的(de)疲勞，而且能夠促進(jin)睡(shui)眠。并且用艾草泡(pao)腳(jiao)(jiao)還能夠起到(dao)殺(sha)菌(jun)消(xiao)炎的(de)作用，避免腳(jiao)(jiao)部(bu)出現腳(jiao)(jiao)臭的(de)現象，而且還能夠有(you)效預防腳(jiao)(jiao)部(bu)出現腳(jiao)(jiao)氣的(de)癥狀。