艾草什么時候采摘

一般情況下，艾草一般在5月中下旬進行第一(yi)次采(cai)收，在(zai)8月初可以進行第二次采收，如果天氣較暖和(he)，在10月初可以進行(xing)第三次采收。因此，艾(ai)草1年可以(yi)采收2-3次，以晴天收(shou)割(ge)為好。如果(guo)是(shi)人工種植艾草(cao)，每年可以采(cai)收(shou)4-5次，對于人工種(zhong)植的(de)艾草在每茬(cha)采收后的(de)第(di)3天(tian)要(yao)進行追(zhui)肥，可(ke)以直接澆(jiao)腐熟(shu)的人畜糞水。

在收割艾(ai)草(cao)時要距離地面5-7CM處(chu)割取，有利(li)于艾(ai)草(cao)(cao)的快速(su)生長，以便(bian)于下次采收。艾(ai)草(cao)(cao)耐霜凍，每年冬(dong)天(tian)地上部(bu)分枯萎后，來年春天(tian)會再萌(meng)發新芽(ya)。

當艾草(cao)8成(cheng)干時要(yao)進行(xing)枝葉(xie)分離，以便于后期保存。艾(ai)草(cao)(cao)一定要(yao)曬到足夠干，曬干的艾(ai)草(cao)(cao)要(yao)存放(fang)在干燥處，防潮、防霉(mei)，可以把艾(ai)草(cao)(cao)平攤在通(tong)風處，有太陽(yang)的時候要(yao)抱(bao)出去曬干。

艾草泡腳什么時候效果好

可以在晚(wan)上睡覺的時時候用艾草進行泡腳(jiao)，艾草泡腳(jiao)的話先把艾草放在水(shui)里面煮(zhu)，10分(fen)鐘左右(you)就可以泡腳(jiao)了(le)，在泡腳(jiao)的時候最好選擇木桶(tong)，把膝(xi)關節以下(xia)都(dou)放進去。

艾草泡腳的頻率不宜過于頻繁，一周2-3次，而且泡腳的時間(jian)也有(you)講究，不宜過長，以15-30分(fen)鐘(zhong)為宜。老年人尤其心腦血(xue)管疾病的(de)(de)患者，如(ru)果泡腳的(de)(de)期間出現胸悶、頭暈，因暫停泡腳進(jin)行休(xiu)息，而有感覺障礙的(de)(de)患者如(ru)果感覺能力比較差，應(ying)該先(xian)由(you)家里面的(de)(de)人幫忙試(shi)試(shi)水溫，防止發生燙傷。

在晚上(shang)用(yong)艾(ai)草(cao)泡(pao)腳(jiao)(jiao)(jiao)，能夠(gou)(gou)(gou)促進局部(bu)的(de)血液循環，達到通經活絡的(de)作(zuo)用(yong)，這樣不僅能夠(gou)(gou)(gou)有(you)效(xiao)緩解(jie)身體的(de)疲(pi)勞，而且能夠(gou)(gou)(gou)促進睡眠。并(bing)且用(yong)艾(ai)草(cao)泡(pao)腳(jiao)(jiao)(jiao)還能夠(gou)(gou)(gou)起到殺菌消炎的(de)作(zuo)用(yong)，避免(mian)腳(jiao)(jiao)(jiao)部(bu)出(chu)現腳(jiao)(jiao)(jiao)臭的(de)現象，而且還能夠(gou)(gou)(gou)有(you)效(xiao)預防腳(jiao)(jiao)(jiao)部(bu)出(chu)現腳(jiao)(jiao)(jiao)氣的(de)癥狀(zhuang)。