艾草什么時候采摘

一般情況下，艾草一般在5月中下旬(xun)進(jin)行(xing)第一次(ci)采收，在8月初可以進(jin)行(xing)第二次采收，如果天氣較暖和，在(zai)10月(yue)初可以進行第三次采收。因此，艾草1年可以(yi)采收2-3次，以晴(qing)天收割為好。如果是人工種植艾草，每(mei)年可(ke)以采收4-5次(ci)，對于(yu)人工種(zhong)植的艾草(cao)在(zai)每茬采收(shou)后的第3天要進(jin)行追肥，可以直接澆腐熟的(de)人(ren)畜糞水(shui)。

在收割(ge)艾草(cao)時要(yao)距離(li)地面5-7CM處割取，有利于艾(ai)草的快速生長(chang)，以便于下次采收。艾(ai)草耐(nai)霜(shuang)凍，每(mei)年(nian)冬天(tian)地上部(bu)分枯萎(wei)后，來(lai)年(nian)春天(tian)會(hui)再萌發新芽。

當(dang)艾(ai)草(cao)8成(cheng)干時要(yao)進行(xing)枝葉(xie)分離(li)，以便于后(hou)期保存(cun)。艾(ai)草(cao)(cao)一定要(yao)曬(shai)到足夠干，曬(shai)干的艾(ai)草(cao)(cao)要(yao)存(cun)放(fang)在(zai)干燥(zao)處，防(fang)(fang)潮、防(fang)(fang)霉，可以把艾(ai)草(cao)(cao)平(ping)攤在(zai)通風處，有太陽的時候(hou)要(yao)抱出去(qu)曬(shai)干。

艾草泡腳什么時候效果好

可以在(zai)晚上睡覺(jue)的時(shi)時(shi)候用艾草進(jin)行泡腳，艾草泡腳的話先把艾草放在(zai)水里面煮(zhu)，10分鐘左(zuo)右就(jiu)可以泡腳了，在泡腳的時候(hou)最好(hao)選擇木(mu)桶，把膝關節以下都放進去。

艾草泡腳的頻率不宜過于頻繁，一周2-3次，而且(qie)泡腳的時(shi)間也有講究，不宜過長，以15-30分鐘(zhong)為宜。老(lao)年(nian)人尤其心腦血管疾病的(de)患(huan)者，如(ru)果泡(pao)腳(jiao)的(de)期間出現(xian)胸悶、頭暈，因暫(zan)停泡(pao)腳(jiao)進(jin)行休(xiu)息，而有(you)感覺障礙的(de)患(huan)者如(ru)果感覺能(neng)力比較(jiao)差，應該先由家(jia)里面的(de)人幫忙試(shi)試(shi)水溫，防止發(fa)生燙傷(shang)。

在晚(wan)上(shang)用(yong)艾(ai)(ai)草泡(pao)腳(jiao)，能(neng)夠(gou)促進(jin)局部的(de)(de)血液(ye)循(xun)環，達到(dao)通經(jing)活絡的(de)(de)作用(yong)，這樣不僅能(neng)夠(gou)有效緩解身體的(de)(de)疲勞，而且(qie)能(neng)夠(gou)促進(jin)睡眠。并(bing)且(qie)用(yong)艾(ai)(ai)草泡(pao)腳(jiao)還能(neng)夠(gou)起到(dao)殺菌消炎的(de)(de)作用(yong)，避免腳(jiao)部出(chu)現腳(jiao)臭的(de)(de)現象，而且(qie)還能(neng)夠(gou)有效預防(fang)腳(jiao)部出(chu)現腳(jiao)氣的(de)(de)癥狀(zhuang)。