一、杠鈴多少錢一套
健身器材種類眾多,杠鈴是比較常見的一種,有(you)的朋友還會自己在(zai)家做杠(gang)(gang)鈴深蹲、杠(gang)(gang)鈴硬拉等鍛煉,正所謂“工欲善其事,必先利(li)其器(qi)”,想(xiang)要進(jin)行(xing)杠(gang)(gang)鈴鍛煉,買一套好的杠(gang)(gang)鈴是很有(you)必要的,那么(me)杠(gang)(gang)鈴價格多(duo)少錢一套呢(ni)?
一套(tao)完整的(de)(de)(de)杠(gang)(gang)(gang)(gang)(gang)鈴(ling)(ling)包(bao)括杠(gang)(gang)(gang)(gang)(gang)鈴(ling)(ling)桿、杠(gang)(gang)(gang)(gang)(gang)鈴(ling)(ling)片(pian)(pian)和卡箍,其中杠(gang)(gang)(gang)(gang)(gang)鈴(ling)(ling)桿的(de)(de)(de)材質、重量、樣(yang)式,杠(gang)(gang)(gang)(gang)(gang)鈴(ling)(ling)片(pian)(pian)的(de)(de)(de)材質、規格以及杠(gang)(gang)(gang)(gang)(gang)鈴(ling)(ling)品牌等因素都直接影響到杠(gang)(gang)(gang)(gang)(gang)鈴(ling)(ling)的(de)(de)(de)價格,市面上的(de)(de)(de)一套(tao)杠(gang)(gang)(gang)(gang)(gang)鈴(ling)(ling)從兩三百(bai)元一套(tao)到四(si)五(wu)百(bai)元一套(tao)的(de)(de)(de)都有,一些專業的(de)(de)(de)杠(gang)(gang)(gang)(gang)(gang)鈴(ling)(ling)要一兩千元一套(tao)甚至(zhi)更高。
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二、哪里可以買到杠鈴
杠鈴屬于(yu)常規(gui)的(de)健(jian)身(shen)器材,要購(gou)買(mai)的(de)話,一般到當地的(de)體育用品店就能買(mai)到,大(da)(da)型商(shang)場超市的(de)健(jian)身(shen)器材區一般也可以看到;如果附近沒(mei)有這(zhe)類型的(de)實體店,大(da)(da)家也可以選擇網上購(gou)買(mai),也很方便。
三、如何選購杠鈴
杠鈴是(shi)增強肌肉(rou)和肌肉(rou)力(li)量的(de)健身器材(cai),使(shi)用很簡單,還可以使(shi)你的(de)鍛(duan)煉多樣化,如果您(nin)需要購買杠鈴的(de)話,建議先來了解一下幾個(ge)杠鈴的(de)選購要點:
1、材質
其(qi)中大部分為(wei)鋼(gang)(gang),優質鋼(gang)(gang)>鋁,鋼(gang)(gang)分為(wei)不銹鋼(gang)(gang)、合金鋼(gang)(gang)、高碳鋼(gang)(gang)等(deng)。
2、最高負重
這個杠鈴最多能增加多少重(zhong)量(liang)?一般來說,高(gao)規格的杠鈴重(zhong)量(liang)可以增加到1500磅(約680公斤)。
3、軸承
杠鈴(ling)的(de)(de)(de)軸(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)承(cheng)(cheng)影(ying)響軸(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)套的(de)(de)(de)平穩(wen)轉動(dong),軸(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)套分為銅套軸(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)承(cheng)(cheng)和滾(gun)針軸(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)承(cheng)(cheng)。一般來說(shuo),滾(gun)針軸(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)承(cheng)(cheng)比銅套軸(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)承(cheng)(cheng)光滑,但就質(zhi)量而言(yan),滾(gun)針軸(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)承(cheng)(cheng)未必(bi)比銅套軸(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)承(cheng)(cheng)好。這取決于(yu)工廠的(de)(de)(de)產品質(zhi)量,而軸(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)承(cheng)(cheng)的(de)(de)(de)質(zhi)量也影(ying)響到(dao)旋(xuan)轉的(de)(de)(de)平穩(wen)性。至于(yu)套筒轉動(dong)的(de)(de)(de)原(yuan)因,主要是為了保(bao)證轉動(dong)平穩(wen)、護腕,如(ru)果(guo)不旋(xuan)轉,如(ru)果(guo)力在某個方向,可能會(hui)傷到(dao)手腕。
4、表面處理
有鍍(du)鉻、不銹鋼、鍍(du)鋅、磷酸錳、黑色烤漆及(ji)原色等。
5、滾花
主要用于防滑,各有不同的設(she)計(ji),或根據(ju)IWF和IPF的規格設(she)計(ji)。
在選購杠鈴時(shi),還可以根據自己的(de)訓練目的(de)、使用空間和容量范圍等方面,選(xuan)擇適合自己的(de)杠鈴。