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青少年感冒是怎么回事 青少年抵抗力差容易感冒怎么辦

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摘要:有些青少年,可以說兩天小感冒,三天大感冒。那么青少年老是感冒是怎么回事?如果青少年經常患有感冒,主要原因就是身體抵抗力相對比較差,免疫力相對比較低,可能與經常熬夜、休息不好或缺乏良好的飲食習慣有關。那么青少年抵抗力差容易感冒怎么辦?下面為大家介紹。

青少年感冒是怎么回事

首先和患(huan)(huan)者(zhe)自(zi)身(shen)免(mian)疫力(li)系統(tong)(tong)有關(guan),如果(guo)患(huan)(huan)者(zhe)免(mian)疫系統(tong)(tong)比較(jiao)低,受涼后常(chang)造(zao)成病毒性感(gan)染或者(zhe)細菌性感(gan)染。其次可能與患(huan)(huan)者(zhe)的環境因素有關(guan),如果(guo)患(huan)(huan)者(zhe)空(kong)氣(qi)不清新、或者(zhe)病毒細菌較(jiao)多,也(ye)會很容易感(gan)冒。建議(yi)患(huan)(huan)者(zhe)平時應該鍛(duan)煉身(shen)體(ti),增(zeng)強自(zi)身(shen)的免(mian)疫力(li)。同(tong)時保持(chi)空(kong)氣(qi)清新,避免(mian)去空(kong)氣(qi)渾濁的地方(fang)。

青少年抵抗力差容易感冒怎么辦

1、可(ke)以(yi)逐(zhu)漸增加運(yun)動量,適當(dang)的(de)進行慢跑、爬山(shan)、游泳、打球(qiu)等運(yun)動,但在運(yun)動的(de)時(shi)候要注意多喝溫水,補充丟失(shi)的(de)汗(han)液(ye),及時(shi)擦干身上的(de)汗(han)液(ye)和(he)更換(huan)濕透的(de)衣(yi)服,避免著涼感(gan)冒。

2、飲(yin)食中可(ke)以(yi)多吃蛋(dan)白(bai)質豐(feng)富的食物,增加肌肉(rou)的力量(liang),例(li)如(ru)肉(rou)、蛋(dan)、奶(nai)、豆(dou)類都含有豐(feng)富的蛋(dan)白(bai)質。如(ru)果食肉(rou)比較少(shao)評估蛋(dan)白(bai)質攝入(ru)不(bu)足,可(ke)以(yi)適當的口服乳清蛋(dan)白(bai)粉補充蛋(dan)白(bai)質。還有正常(chang)的飲(yin)水和(he)每天新鮮蔬菜、水果的攝入(ru)。

3、可(ke)以(yi)利用中藥藥膳調理體(ti)質,可(ke)以(yi)用五指(zhi)毛桃、北芪、紅棗、白術等進(jin)行調理。

青少年感冒幾天能好

感冒病程長短(duan)與(yu)病原菌(jun)類型、患者自身抵(di)抗力有關。通常普通病毒性感冒(mao)病程一般3-5天,細菌(jun)性感冒(mao)1周(zhou)左右。若患者感染控(kong)制不佳繼發(fa)并發(fa)癥,則相應療程將延長至(zhi)2周(zhou)甚至(zhi)2周(zhou)以上。

普通(tong)(tong)(tong)感冒通(tong)(tong)(tong)常無(wu)需(xu)特殊處理,屬于自限性疾病,3-5天即可完全好轉(zhuan)。而流行(xing)性感冒病程(cheng)較久,可能持(chi)續1-2周。細菌(jun)性感冒,如果及時發現(xian)、積極處理,一般情況(kuang)下(xia)7天左右也可好轉(zhuan)。如果繼發肺炎,癥(zheng)狀輕者(zhe),通(tong)(tong)(tong)過對(dui)癥(zheng)處理,多在7-10天左右痊愈。但病情危重者(zhe),尤其免疫(yi)力低(di)下(xia)人群,多數需(xu)進(jin)行(xing)2周以上的(de)療(liao)程(cheng)。

因(yin)此(ci),感冒患(huan)者(zhe)建議注意(yi)休息(xi),多飲溫(wen)開水,保持室內通風。同時,注意(yi)飲食清淡,避免(mian)熬夜,注意(yi)規律作(zuo)息(xi),多進食新鮮蔬菜、水果,提高機體(ti)免(mian)疫力。

青少年感冒咳嗽吃什么藥效果好

青少(shao)年感冒咳嗽(sou),可以(yi)口服消炎藥物,治療(liao)效果較好,也可以(yi)使用鎮咳藥物緩解癥狀,或(huo)者選(xuan)擇(ze)抗病毒藥物治療(liao)。具體需要到(dao)醫院進行(xing)血常(chang)規(gui)等檢查,明(ming)確病因后選(xuan)擇(ze)合適的藥物治療(liao)。

1、消炎藥物

青(qing)少(shao)年感冒(mao)咳嗽可(ke)以通過口(kou)服消(xiao)炎(yan)藥(yao)治療,如頭(tou)孢克肟分散片(pian)、阿(a)莫西林克拉維酸鉀(jia)片(pian),同時還需(xu)要配合阿(a)奇霉(mei)素片(pian)和克拉霉(mei)素分散片(pian)改(gai)善(shan),具有一定的消(xiao)炎(yan)作用,可(ke)改(gai)善(shan)感冒(mao)咳嗽癥狀。

2、鎮咳藥物

青少年感冒咳(ke)嗽也(ye)可通過服(fu)用鎮咳(ke)藥(yao)物緩解,主要包(bao)括復方甘草(cao)合劑和氫溴酸右(you)美沙芬片,也(ye)可以服(fu)用鹽酸氨溴索糖漿或復方鮮竹瀝液(ye)等(deng),能夠起到止咳(ke)、化痰的作用。

3、抗病毒藥物

青少年感(gan)冒咳嗽也不排除是病(bing)毒(du)感(gan)染所致,可(ke)通過口服抗病(bing)毒(du)藥(yao)物治療,主要包括(kuo)利巴韋(wei)林或阿昔(xi)洛韋(wei)等,能夠抑(yi)制體內病(bing)毒(du)復制,也能避免病(bing)情加(jia)重。

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