感(gan)冒(mao)(mao)是日常生活中(zhong)一種(zhong)常見多發病(bing)，特(te)別是在冬春季節時，感(gan)冒(mao)(mao)的(de)(de)人群就更多了(le)(le)，其實急劇(ju)變(bian)化的(de)(de)溫度(du)其實并非人們患病(bing)的(de)(de)直接原因，溫度(du)的(de)(de)變(bian)化開始大量繁殖的(de)(de)病(bing)毒才是罪魁禍首。因此，在四季交替、天氣忽冷忽熱時，我們除了(le)(le)要注意保暖外(wai)，也(ye)(ye)要注意提高(gao)自己(ji)的(de)(de)免疫力。此外(wai)，在感(gan)冒(mao)(mao)時，也(ye)(ye)應(ying)該(gai)根據不(bu)同(tong)癥狀的(de)(de)感(gan)冒(mao)(mao)進行(xing)治療。下(xia)面，我們一起來(lai)了(le)(le)解下(xia)吧！
輕癥感冒(mao)的患(huan)者只有鼻部癥狀，如流清鼻涕、鼻塞(sai)、打噴嚏(ti)等。重癥感冒(mao)患(huan)者體溫(wen)可(ke)達39～40℃，伴有食欲銳(rui)減、睡眠不(bu)安、發生(sheng)皰疹和潰瘍，咽痛和全身癥狀均加(jia)征(zheng)，鼻咽分泌物從稀薄變(bian)成(cheng)粘(zhan)稠。
多喝水多喝(he)水(shui)可以讓體內的感冒病毒(du)隨著尿液(ye)排(pai)出(chu)體外(wai)，達到排(pai)毒(du)改善(shan)感冒癥狀的目的。
多吃含維C的水果維C有治療感冒的作(zuo)用，因(yin)此吃含(han)維C的水果(guo)能(neng)起到(dao)事半功倍的效果(guo)。
多運動運動出汗也(ye)是排毒的方式的一種(zhong)，感冒病毒能通過汗液的排除排出體外。
多捂一捂春(chun)天(tian)氣溫(wen)十分不(bu)穩定，我們增減衣(yi)物不(bu)要(yao)操(cao)之過急。
提升抵抗力和免疫力要及時(shi)進(jin)行身(shen)體鍛(duan)煉、飲食進(jin)補，提高自身(shen)的身(shen)體素(su)質和抗病(bing)毒(du)能力。
不去人群密集場所大(da)多春季感(gan)冒是呼(hu)吸(xi)道傳染引起的(de)(de)，而(er)在人(ren)群密集的(de)(de)地方很容易被感(gan)染。
夏(xia)季感(gan)冒是由于機體在受涼、淋雨、勞累時病毒或細菌(jun)感(gan)染引(yin)起(qi)的，以鼻(bi)(bi)部(bu)癥狀(zhuang)為(wei)主要臨床(chuang)表現，早期可(ke)有(you)咽部(bu)干、癢或燒灼感(gan)，伴鼻(bi)(bi)塞、打噴(pen)嚏、流(liu)鼻(bi)(bi)涕等癥狀(zhuang)，病情進一步發展(zhan)，鼻(bi)(bi)涕可(ke)變(bian)粘(zhan)稠，伴咽痛、流(liu)淚、味覺減(jian)退等。
清暑解熱有(you)夏季感冒的(de)輕微癥狀可以吃(chi)些消(xiao)暑的(de)藥物，如十滴水、人丹、藿香正(zheng)氣丸。
多喝冬瓜湯冬(dong)瓜性寒，有解毒利尿作用，因(yin)此，夏季感冒患者多喝冬(dong)瓜湯(tang)能緩(huan)解病情。
洗冷水臉患(huan)有風熱感(gan)冒的患(huan)者朋友可以用(yong)稍(shao)微低于體(ti)溫的水來(lai)洗臉，不(bu)(bu)過千(qian)萬不(bu)(bu)要太(tai)涼。
忌忽冷忽熱maigoo網編(bian)提(ti)醒(xing)空調溫度(du)不要調太(tai)低，室內溫度(du)比室外溫度(du)低3-5度(du)即(ji)可(ke)。
忌白糖甜食白(bai)糖(tang)和多糖(tang)食(shi)物會(hui)導致(zhi)免疫系統(tong)“倦怠”，疾病會(hui)乘虛而入。
增強體質堅持適度有規(gui)律(lv)的戶(hu)外(wai)運動，提(ti)高機體免疫力(li)與(yu)耐寒能力(li)是預防本病的主要方法。
除了有(you)鼻塞、噴(pen)嚏、咳嗽、頭痛(tong)(tong)等一般癥狀(zhuang)外，還有(you)畏寒(han)、低熱、無汗(han)、肌(ji)肉疼(teng)痛(tong)(tong)、流清涕、吐稀薄(bo)白色痰、咽喉(hou)紅腫疼(teng)痛(tong)(tong)、口不渴(ke)(ke)或(huo)渴(ke)(ke)喜熱飲、苔薄(bo)白等特(te)點(dian)，通常要穿很多(duo)衣服或(huo)蓋大被(bei)子才覺得舒服點(dian)。這種感冒(mao)與病人感受風寒(han)有(you)關(guan)。
多泡腳晚上泡至少三十分鐘，注意泡腳時(shi)，水(shui)一(yi)定要(yao)漫(man)過腳面，泡過后腳一(yi)定要(yao)發紅。
注意室內通風這(zhe)樣(yang)才能夠有(you)效的把室(shi)內存在的病毒以及細菌(jun)分散掉，從而避免你感冒加重。
多按摩按摩大椎(zhui)，也就是第七頸椎(zhui)棘突和第一胸椎(zhui)棘突之間，可(ke)有效(xiao)緩解感冒、咳嗽。
避免誘因避(bi)免受涼(liang)、淋雨、過度疲(pi)勞，注(zhu)意勤(qin)洗(xi)手，避(bi)免臟手接觸口、眼、鼻。
可樂煮姜鮮姜去皮切(qie)碎，加(jia)入可口可樂(le)中，煮開(kai)稍涼后趁熱喝下，防治流感效果良好。
常洗手手每時每刻都在接(jie)觸各種東西，最容易(yi)攜(xie)帶病毒，用(yong)洗(xi)(xi)手液(ye)洗(xi)(xi)手有(you)助于洗(xi)(xi)掉細(xi)菌(jun)。
冬天(tian)感(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)多為(wei)風(feng)寒(han)感(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)，但也(ye)有風(feng)熱(re)(re)感(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)，而且往往先是(shi)風(feng)寒(han)感(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)癥狀隨后轉為(wei)風(feng)熱(re)(re)感(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)。風(feng)寒(han)感(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)和風(feng)熱(re)(re)感(gan)(gan)冒(mao)(mao)(mao)主要通過具體癥狀來診斷，氣候因素(su)有一定關系，但不(bu)是(shi)決定性(xing)因素(su)。
熱浴泡澡10-15分鐘可以驅散風寒，在風寒癥狀不是很(hen)明顯(xian)的時候，效(xiao)果不錯。
拔罐MaiGoo編輯了解到拔罐能疏通經絡(luo)，調和陰陽，拔罐對(dui)外感風(feng)寒有一定(ding)效果。
敷熱毛巾將毛巾浸入開水中(zhong)，稍涼后敷在額頭10分鐘左右，對風寒流鼻涕有很好(hao)的效果(guo)。
多喝姜茶姜(jiang)有(you)驅寒的妙用(yong)，多吃一些姜(jiang)能夠幫(bang)助機(ji)體抗住寒冷。
多吃大蒜大蒜具有抗(kang)寄生蟲細菌的抗(kang)菌活性，能控制腸道微生物的平衡來增強身體免疫力。
用醋消毒先(xian)用(yong)水(shui)燒開倒(dao)入一(yi)些白醋后(hou)即可進行房間的(de)消(xiao)毒，對預(yu)防病毒性的(de)感冒很有(you)用(yong)處。
因為換季的(de)時(shi)候(hou)天氣變(bian)化(hua)，人體容(rong)易(yi)受(shou)到冷(leng)熱的(de)刺激，如(ru)果沒有及時(shi)的(de)去增減衣物就容(rong)易(yi)感(gan)冒(mao)受(shou)涼。
沖服蜂蜜蜂蜜中含有(you)多種(zhong)生物活性物質，能(neng)(neng)激發人體(ti)的免疫功能(neng)(neng)，每日早晚兩次沖服，可有(you)效地治(zhi)療(liao)和預防感冒及(ji)其它病毒性疾病。
服用酵母含有(you)一種可防(fang)止感冒(mao)病毒在人體細(xi)胞內繁(fan)殖擴(kuo)散的成分，能治療普通感冒(mao)，但(dan)對(dui)流(liu)行性感冒(mao)無效。
按摩鼻翼兩手微握拳，以(yi)屈曲的拇(mu)指背面上下往(wang)返按(an)摩(mo)鼻翼兩側。每日上下午和按(an)摩(mo)15-30次，以(yi)局部(bu)紅、熱為度(du)。
不要突然增減衣服MAIGOO小編提(ti)醒不能一下子就(jiu)穿短袖、短裙(qun)，一下穿毛(mao)衣外(wai)套，應逐(zhu)漸過渡。
規律作息、不熬夜作(zuo)息紊(wen)亂、熬(ao)夜通(tong)宵，會使人的免疫(yi)力下降(jiang)，更容易(yi)著涼或被(bei)傳染。
身冷搓后頸若冷氣(qi)已侵(qin)入(ru)肌體，感(gan)到(dao)全身發(fa)冷，就(jiu)用手掌使勁搓頸后發(fa)際，一(yi)般都會出汗，出了汗就(jiu)可(ke)避免感(gan)冒。
隨著(zhu)(zhu)人(ren)們生(sheng)活(huo)節奏的(de)(de)加快，社會(hui)壓力的(de)(de)增大(da)，人(ren)們身體負荷越(yue)來越(yue)重，很(hen)多人(ren)背負著(zhu)(zhu)“亞健(jian)康(kang)”的(de)(de)身體...
流感是由流感病毒(du)引起的急性(xing)呼(hu)吸道傳染病，病毒(du)存在于(yu)病人(ren)的呼(hu)吸道中(zhong)，在病人(ren)咳嗽(sou)、打噴嚏時經飛...
據相關(guan)統(tong)計，兒童(tong)每年會(hui)感冒8—10次(ci)，上(shang)學的孩子會(hui)達到(dao)12次(ci)之多，這(zhe)不(bu)是因為他(ta)們抵抗力差，...
不(bu)同的人(ren)群(qun)，都會(hui)有不(bu)同的疾病(bing)伴隨，這(zhe)些(xie)疾病(bing)隨時會(hui)威脅(xie)到我們的身心健(jian)康。因此，了解不(bu)同人(ren)群(qun)各...
人們在夏(xia)季(ji)感冒俗稱“熱感冒”。許(xu)多人認為，天氣較熱不用(yong)打針吃(chi)藥感冒慢慢就會好的(de)。這種錯誤認...
感(gan)(gan)冒是最常見的一種疾病，需要及時(shi)吃藥治療(liao)，那(nei)常用感(gan)(gan)冒藥有(you)哪些？根據感(gan)(gan)冒藥的成分(fen)區(qu)分(fen)，可(ke)以分(fen)...
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