在冬(dong)季，由于溫度變(bian)化很大，很多人(ren)如(ru)果沒有(you)做好保暖以及預(yu)防(fang)的工作的話，是很容(rong)易患上感冒的。那冬(dong)天(tian)如(ru)何(he)預(yu)防(fang)感冒呢？想要預(yu)防(fang)感冒，應增強體(ti)質，加強體(ti)育鍛煉，保持充足睡眠，避免過度勞累(lei)，飲食多樣化，均衡(heng)營養。下(xia)面(mian)，來看詳細介(jie)紹。
maigoo編輯了解到(dao)冬天感冒多(duo)為風(feng)寒感冒，但也有(you)風(feng)熱(re)感冒，但往往先(xian)是風(feng)寒感冒癥(zheng)狀隨(sui)后轉(zhuan)為風(feng)熱(re)感冒。風(feng)寒感冒和風(feng)熱(re)感冒主要(yao)通過具體癥(zheng)狀來(lai)診斷，氣候因素(su)有(you)一定(ding)關系，但不(bu)是決(jue)定(ding)性因素(su)。
秋冬季節的(de)(de)感(gan)冒一般是風寒型的(de)(de)；如果是春夏季節出現的(de)(de)感(gan)冒，就屬于風熱(re)型的(de)(de)。
風(feng)寒感冒(mao)流(liu)鼻涕(ti)是清鼻涕(ti)，著過涼；風(feng)熱感冒(mao)病程長，流(liu)的是比較稠的膿黃鼻涕(ti)。
風(feng)熱(re)感冒(mao)咳的(de)是黃痰(tan)(tan)或者是粘稠(chou)的(de)痰(tan)(tan)；風(feng)寒感冒(mao)咳痰(tan)(tan)不多且(qie)是稀(xi)白的(de)痰(tan)(tan)。
風寒感(gan)冒的患兒怕冷畏寒，不出汗(han)，癥(zheng)狀輕；風熱感(gan)冒患者會出汗(han)、頭痛、嗓子(zi)痛，癥(zheng)狀重。
MAIgoo網編了解(jie)到風寒(han)舌苔(tai)是白苔(tai)，舌苔(tai)薄；風熱(re)舌苔(tai)是黃苔(tai)，舌苔(tai)厚(hou)。
嗓(sang)子發癢，一般是風寒感冒(mao)(mao)；嗓(sang)子很疼，一般是風熱感冒(mao)(mao)。
風寒感(gan)冒(mao)發燒慢(man)，溫(wen)度不(bu)高(gao)，一(yi)到兩天緩(huan)解(jie)；風熱感(gan)冒(mao)發燒溫(wen)度比較高(gao)，不(bu)容易緩(huan)解(jie)。
冬季空氣干燥，很容易使人著(zhu)涼(liang)感(gan)(gan)冒(mao)，風寒(han)感(gan)(gan)冒(mao)以后，會讓人出現怕冷的(de)感(gan)(gan)覺(jue)，繼而出現頭痛(tong)，頭暈，鼻塞、流清涕等一(yi)些比(bi)較明(ming)顯的(de)風寒(han)感(gan)(gan)冒(mao)癥狀。
在(zai)冬天，風寒感冒(mao)的(de)(de)患者打噴嚏或咳嗽時會(hui)噴出一些細小的(de)(de)顆粒。因此冬季發現有風寒感冒(mao)以后(hou)，應(ying)該要做(zuo)好隔離(li)措施，同時還(huan)應(ying)該保證室內空氣流通(tong)。
在嚴(yan)寒(han)(han)的天氣下(xia)，風寒(han)(han)感冒的朋友常常會有出現一些呼(hu)吸道感染的現象，出現有鼻炎、哮喘、慢性支氣管炎、肺炎等多種(zhong)疾病，因(yin)此我(wo)們需要注意做好保暖防寒(han)(han)的工(gong)作(zuo)。
風寒(han)型(xing)感冒除(chu)了有(you)鼻塞、噴嚏、咳嗽(sou)、頭痛等(deng)(deng)一般癥狀外，還有(you)畏寒(han)、低熱(re)等(deng)(deng)特點(dian)。病人可選用感康、感冒靈(ling)膠囊、傷風感冒沖劑、感冒清熱(re)沖劑、通(tong)宣理肺丸、小柴胡片等(deng)(deng)藥物治療(liao)。
勤洗手(shou)、避(bi)免臟手(shou)接觸口、眼(yan)、鼻(bi)，避(bi)免在人群聚集地方活(huo)動(dong)。
經常(chang)開窗通風(feng)，減(jian)低可能(neng)存在病(bing)毒的數(shu)量及(ji)密度，減(jian)少患病(bing)幾率(lv)。
保證充足睡眠和休(xiu)息時(shi)間，避免過度勞累；清(qing)淡(dan)飲食(shi)；戒除煙(yan)酒。
適(shi)當運動(dong)，提(ti)高身體免(mian)疫(yi)力(li)，可更好地預(yu)防(fang)各類疾病。
注意早(zao)晚添衣(yi)保暖，尤(you)其是(shi)體質較弱人群、有各(ge)類基(ji)礎疾病(bing)的患者等。
在流(liu)(liu)(liu)感(gan)(gan)流(liu)(liu)(liu)行季節接種流(liu)(liu)(liu)感(gan)(gan)疫苗，對(dui)控(kong)制流(liu)(liu)(liu)感(gan)(gan)的流(liu)(liu)(liu)行非常(chang)有效(xiao)。
感冒主要由(you)上呼吸道感染(ran)引(yin)起的疾病，主要表現(xian)為咳(ke)嗽、咳(ke)痰(tan)、流(liu)鼻涕以及(ji)打噴(pen)嚏等，部(bu)分感染(ran)嚴重的...
普通感冒(mao)是最(zui)常見(jian)的急性(xing)呼吸道感染性(xing)疾病，多(duo)呈自限性(xing)。秋冬(dong)季節或換(huan)季時尤為常見(jian)，平均成人每年...
流感(gan)是由流感(gan)病(bing)毒引起的(de)急性呼(hu)吸(xi)道傳染病(bing)，病(bing)毒存在(zai)(zai)于病(bing)人的(de)呼(hu)吸(xi)道中，在(zai)(zai)病(bing)人咳嗽、打噴(pen)嚏時經飛...
冬季(ji)是感(gan)冒(mao)的高發季(ji)節(jie)，在寒潮反復來襲(xi)天氣(qi)變化溫差大時，稍有不慎(shen)，感(gan)冒(mao)就會趁虛而入，影響(xiang)人們...
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