一、swisse膠原蛋白片吃法

眾所周知，swisse屬于澳洲知名品(pin)牌的保健品(pin)，這(zhe)種產品(pin)中含(han)有非常高(gao)質量的營(ying)養(yang)(yang)成(cheng)分，能夠給我(wo)們身體的很(hen)多器官提供充足(zu)的營(ying)養(yang)(yang)成(cheng)分，尤其在美容養(yang)(yang)顏方面(mian)所起到的效果更是非常顯著，因為這(zhe)種是專門為成(cheng)人所設計(ji)的一種含(han)有復雜配方的產品(pin)，而(er)這(zhe)種產品(pin)具體怎么吃還受(shou)到很(hen)多消費者(zhe)的疑惑，下面(mian)就一起來(lai)看看swisse膠(jiao)原蛋白片吃法。

swisse膠原(yuan)(yuan)蛋白(bai)(bai)片每(mei)日只需要服(fu)(fu)用(yong)一(yi)片，而服(fu)(fu)用(yong)這種產品的(de)(de)(de)時(shi)間，一(yi)般(ban)情(qing)況下在晚上睡覺前的(de)(de)(de)一(yi)個(ge)小時(shi)是(shi)(shi)最(zui)(zui)好時(shi)期，也可以隨(sui)餐一(yi)塊進行(xing)服(fu)(fu)用(yong)，因(yin)為在這個(ge)時(shi)期服(fu)(fu)用(yong)swisse膠原(yuan)(yuan)蛋白(bai)(bai)片是(shi)(shi)最(zui)(zui)能(neng)夠被我們人體(ti)所吸收和利(li)(li)用(yong)營(ying)養物(wu)質(zhi)的(de)(de)(de)時(shi)期，這樣我們的(de)(de)(de)肌膚才會變(bian)得更加(jia)富有彈性，身體(ti)所需求的(de)(de)(de)營(ying)養物(wu)質(zhi)才會更好的(de)(de)(de)被利(li)(li)用(yong)。

二、吃swisse膠原蛋白片禁忌介紹

1、孕期以及哺乳期的女性不能服用：由(you)于孕(yun)婦(fu)或哺乳(ru)期(qi)婦(fu)女服用swisse膠原蛋白片(pian)后(hou)，swisse膠原蛋白片(pian)所含有的成分可(ke)能會影(ying)響(xiang)到胎(tai)兒或乳(ru)兒健康，所以處于孕(yun)期(qi)和哺乳(ru)期(qi)的女性不要盲目服用，避(bi)免帶來不必要的傷害(hai)。

2、未成人不要服用：無論是嬰幼兒還是兒童，在攝入硅元素的含量上是有限制的，若隨意服用或大量服用含有硅元素的膠原蛋白片，那么可能會導致(zhi)孩子出現中毒(du)現象(xiang)或影響孩子的發育。因此建議未(wei)成年人不要(yao)服用swisse膠(jiao)原(yuan)蛋白片(pian)。

3、不能長期大量服用：由于swisse膠原蛋白片含有豐富的硅元素（每片含有40mg硅元素），而人體適宜的硅元素攝入量是20mg~50mg之間。如果超量服用swisse膠原蛋白片的話，硅元素的攝入也會超量，長此以往會給腎臟帶來負擔，尤其是腎臟不好的人長期大量服用swisse膠原蛋白片后，會有患腎結石的風險。因此建議不要長期服用swisse膠原蛋白片。swisse膠原蛋白產品大全>>