一、swisse膠原蛋白片吃法

眾所周知，swisse屬于澳洲知名(ming)品(pin)牌的(de)保健(jian)品(pin)，這種產(chan)品(pin)中含(han)有非(fei)常(chang)高質量的(de)營養(yang)成(cheng)分(fen)，能夠給我們身體的(de)很多(duo)器官提供充(chong)足的(de)營養(yang)成(cheng)分(fen)，尤其在美容養(yang)顏(yan)方(fang)(fang)面所(suo)起(qi)到(dao)(dao)的(de)效果更是(shi)非(fei)常(chang)顯(xian)著，因為這種是(shi)專門為成(cheng)人所(suo)設計的(de)一(yi)種含(han)有復雜配方(fang)(fang)的(de)產(chan)品(pin)，而(er)這種產(chan)品(pin)具體怎么(me)吃還受(shou)到(dao)(dao)很多(duo)消費(fei)者的(de)疑(yi)惑，下面就一(yi)起(qi)來(lai)看看swisse膠原蛋白片吃法。

swisse膠(jiao)(jiao)原蛋(dan)白片(pian)每日只(zhi)需要服(fu)用一片(pian)，而服(fu)用這種(zhong)產(chan)品(pin)的時(shi)間，一般(ban)情況下在(zai)晚(wan)上睡覺前的一個小時(shi)是最好(hao)時(shi)期(qi)(qi)，也可以(yi)隨餐一塊(kuai)進(jin)行(xing)服(fu)用，因為在(zai)這個時(shi)期(qi)(qi)服(fu)用swisse膠(jiao)(jiao)原蛋(dan)白片(pian)是最能夠(gou)被我們人(ren)體所(suo)吸收和(he)利(li)用營(ying)養物(wu)質(zhi)的時(shi)期(qi)(qi)，這樣(yang)我們的肌膚(fu)才(cai)會變得更加富有彈(dan)性，身(shen)體所(suo)需求的營(ying)養物(wu)質(zhi)才(cai)會更好(hao)的被利(li)用。

二、吃swisse膠原蛋白片禁忌介紹

1、孕期以及哺乳期的女性不能服用：由(you)于孕婦或哺乳(ru)期婦女服用swisse膠原蛋白片后(hou)，swisse膠原蛋白片所含有(you)的成分(fen)可(ke)能會影響到胎兒或乳(ru)兒健康(kang)，所以處于孕期和哺乳(ru)期的女性不(bu)要(yao)盲目(mu)服用，避免帶來不(bu)必要(yao)的傷害。

2、未成人不要服用：無論是嬰幼兒還是兒童，在攝入硅元素的含量上是有限制的，若隨意服用或大量服用含有硅元素的膠原蛋白片，那么可能會導致孩子出現中(zhong)毒現象或(huo)影響孩子的發育。因此建議未(wei)成年人(ren)不要服用swisse膠原蛋白片。

3、不能長期大量服用：由于swisse膠原蛋白片含有豐富的硅元素（每片含有40mg硅元素），而人體適宜的硅元素攝入量是20mg~50mg之間。如果超量服用swisse膠原蛋白片的話，硅元素的攝入也會超量，長此以往會給腎臟帶來負擔，尤其是腎臟不好的人長期大量服用swisse膠原蛋白片后，會有患腎結石的風險。因此建議不要長期服用swisse膠原蛋白片。swisse膠原蛋白產品大全>>