寶寶輔食米餅怎么選
1、看準原料與配料,必須天然安全無添加
嬰幼兒(er)的(de)(de)(de)器官與(yu)體內系統(tong)尚(shang)在發(fa)育中,非常嬌嫩,所以對于米餅的(de)(de)(de)原料(liao)、配料(liao)就有(you)更高的(de)(de)(de)要求。首先必須保證(zheng)天然、有(you)機,以及零(ling)農藥、零(ling)重(zhong)金(jin)屬(shu)殘留。其次,在制作過程中應(ying)無多余的(de)(de)(de)添(tian)(tian)加(jia),不添(tian)(tian)加(jia)食用鹽、白砂糖等,避免過敏(min)原,以減(jian)少對寶(bao)寶(bao)消化(hua)系統(tong)、腎臟(zang)(zang)、肝(gan)臟(zang)(zang)的(de)(de)(de)負擔,并減(jian)少寶(bao)寶(bao)過敏(min)情(qing)況的(de)(de)(de)發(fa)生。
2、符合“國家標準”,避免不安全因素
這個“國家(jia)標準(zhun)”就(jiu)是嬰幼兒谷類(lei)輔助食(shi)品(GB 10769)標準(zhun),只有(you)在(zai)包裝上標注的是“執行標準(zhun):GB 10769”,才是符合國家(jia)標準(zhun)的嬰幼兒谷類(lei)輔助食(shi)品。
符合嬰(ying)(ying)標(biao)的(de)好處(chu)有兩點,首先,“嬰(ying)(ying)標(biao)”的(de)輔(fu)食更(geng)衛生,嬰(ying)(ying)標(biao)輔(fu)食會檢(jian)(jian)測重金(jin)屬、黃曲(qu)霉毒素(su)、沙門氏(shi)菌(jun),而普通(tong)食品和(he)食材一般不會嚴格檢(jian)(jian)測。其次,嬰(ying)(ying)標(biao)輔(fu)食會添加一部分寶寶成長所需(xu)要的(de)營養強(qiang)化劑(ji)如鈣鐵鋅,而家庭自制面條或粥(zhou)類(lei)輔(fu)食是很(hen)難把控寶寶每日所需(xu)營養。
3、注意看蛋白質含量
寶寶米餅的原料(liao)一般為大米,雖然零(ling)食(shi)代替不了正餐,但建議各位寶媽(ma),盡量選擇(ze)蛋白(bai)質(zhi)含(han)量較高(gao)的米餅。
4、口感好
嬰幼兒米(mi)餅要選入口易溶、能幫寶(bao)寶(bao)吸口水(shui)、寶(bao)寶(bao)吃的時候不會噎著(zhu)嗆著(zhu)的,安全比什么都重要。
萌牙(ya)前期寶寶牙(ya)齦腫脹,很容(rong)易流口(kou)水(shui),給(gei)寶寶吃米餅除了(le)能讓他磨牙(ya)齦感(gan)到舒緩(huan),也可以幫他吸口(kou)水(shui),否(fou)則口(kou)水(shui)太多弄(nong)濕嘴邊皮膚,容(rong)易影響皮膚健康。
入(ru)口(kou)易溶主要是因為這個階段寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)咀嚼能力還未發育(yu),難溶的零食易噎著寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)。優(you)質的嬰兒米餅(bing)通過低溫烘焙自然(ran)膨化制成,入(ru)口(kou)被口(kou)水沾濕就會自然(ran)軟化溶解(jie),不用擔心會噎到寶(bao)(bao)寶(bao)(bao),而且內部蓬(peng)松能幫寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吸(xi)收多(duo)余的口(kou)水。
5、形狀大小
嬰幼兒米餅要選適合(he)寶(bao)寶(bao)抓握(wo)的。半歲左右能(neng)獨坐(zuo)的寶(bao)寶(bao)可以開始(shi)練習抓握(wo),鍛煉(lian)手(shou)(shou)指的靈活配(pei)合(he)。當(dang)然(ran),這(zhe)個(ge)階段(duan)寶(bao)寶(bao)抓握(wo)能(neng)力還不是很(hen)強,一般(ban)只能(neng)做到拇(mu)指和手(shou)(shou)掌配(pei)合(he)的滿手(shou)(shou)抓握(wo),要選擇(ze)造型適合(he)寶(bao)寶(bao)抓握(wo)的米餅。
6、非油炸
有些寶媽還是有些小擔心,怕寶寶吃米餅會上火。這點其實還是和選什么米餅關系比較大,還有就是控制寶寶一天吃的量。在選擇嬰兒米餅時(shi)建議挑選非(fei)油炸,通(tong)過(guo)低溫烘焙自然膨化工藝制(zhi)成的,不容易引起寶(bao)寶(bao)上火。