一、溶豆豆吃了上火嗎
寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)多吃(chi)溶(rong)豆(dou)(dou)豆(dou)(dou)會上火的(de),因為(wei)溶(rong)豆(dou)(dou)豆(dou)(dou)是(shi)通過烤箱烤制(zhi)出來(lai)的(de)零食(shi),表面(mian)比較酥脆,雖然吃(chi)起來(lai)口感(gan)很好,但是(shi),吃(chi)多了(le)容易上火,特別是(shi)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)本身為(wei)上火體質(zhi),吃(chi)了(le)一點點溶(rong)豆(dou)(dou)豆(dou)(dou)就可能會上火。
寶寶吃了溶豆豆之后,出現大便干結(jie)、口舌生瘡、喉嚨不(bu)舒服等上火(huo)癥狀,因為不(bu)適而哭鬧(nao),家(jia)長看(kan)著(zhu)會心疼。因此,家(jia)長需要(yao)(yao)認識到(dao)溶(rong)豆豆這類(lei)上火(huo)零食(shi)的(de)副作用,每次(ci)給寶(bao)寶(bao)吃(chi)(chi)溶(rong)豆豆時,必須要(yao)(yao)控制(zhi)好量(liang),不(bu)要(yao)(yao)吃(chi)(chi)太多。如(ru)果寶(bao)寶(bao)是容易上火(huo)的(de)體質,那就盡(jin)量(liang)不(bu)給寶(bao)寶(bao)吃(chi)(chi)溶(rong)豆豆。
寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)吃了溶(rong)(rong)豆豆之后(hou),家(jia)長可(ke)(ke)以多(duo)給寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)喂水(shui),多(duo)讓寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)吃蔬菜、水(shui)果,通過(guo)(guo)這些方式降火,讓寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)避免上(shang)火而感到難受。雖然(ran)溶(rong)(rong)豆豆可(ke)(ke)以給寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)帶來一(yi)些營(ying)養(yang)物(wu)質,但它同(tong)時也會給寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)帶來傷害(hai),不僅僅是上(shang)火,還有齲齒、過(guo)(guo)于肥胖、過(guo)(guo)敏等,家(jia)長不要盲目認為(wei)溶(rong)(rong)豆豆絕(jue)對(dui)安全(quan),適量(liang)吃才是最好的。
二、溶豆豆有副作用沒有
適(shi)量的吃溶豆(dou)豆(dou)豆(dou)是沒有副作用的。
溶解的大豆不是真正的大豆,而是一種類似于由酸奶、嬰兒奶粉和木薯淀粉制成的大豆的物質。此外,溶豆豆不僅可以作為嬰兒的零食,而且營養豐富多彩。因為溶豆豆含有酸奶、嬰兒奶粉、深層奶粉等成分,營養素的價格相對較高。可溶性大豆通常適合1歲左右的兒童食用。對于較小的溶解豆子,嬰兒可以在進食時用手指抓住吃。但(dan)如果過量(liang)吃,就會(hui)產(chan)生一(yi)定的副作用,如:
1、消化不良危害:一(yi)次性(xing)過多攝入(ru)溶豆(dou)豆(dou),可能加重自身的(de)腸胃負擔(dan),導致(zhi)身體出現消化不良的(de)情況,表現為腹部脹氣、食(shi)欲減退,甚(shen)至伴隨惡心等癥狀(zhuang)。
2、腸道感染:在自行制作溶豆豆的(de)過(guo)程中,若操作不(bu)當,如不(bu)注意衛生,可能會(hui)在攝入后引(yin)起腸道感染,導致腸胃功(gong)能出(chu)現紊(wen)亂(luan),表現為(wei)腹瀉、腹痛等癥狀。
3、齲齒:為提(ti)高口感,制作溶豆(dou)豆(dou)一般會添加一定量的糖分,長時間過度攝入且(qie)同(tong)時不注(zhu)意清潔(jie)口腔,有可能導致牙齒出現齲壞的現象(xiang)。
4、肥胖:由于溶豆豆含有糖分(fen),若(ruo)長期大量進食且同(tong)時未通過(guo)體(ti)育運(yun)動提高自身熱(re)量的消耗,則可能(neng)導致機(ji)體(ti)熱(re)量堆積(ji),發生肥胖。