宇航員在飛船里是怎么生活的

1、吃飯(fan)：現在的航天食品已經得到了極大豐富。魚香肉絲、宮保雞丁、榨菜、餃子這些都很常見，航天員們還可以在太空廚房用加熱裝置進行加熱后食用。

2、服(fu)裝：航(hang)天員的服(fu)裝也是非常多(duo)樣(yang)的，除了(le)艙內和出艙的航(hang)天服(fu)之外，有專門(men)的工作服(fu)、鍛煉服(fu)、失重(zhong)防護服(fu)，還有休(xiu)閑服(fu)。

3、休(xiu)息(xi)：航天(tian)員在(zai)太(tai)空中(zhong)依舊是與(yu)地球上的正常生活作(zuo)息時(shi)間(jian)同(tong)步，但是每1.5小時經歷一次日出(chu)日落，這會(hui)引起(qi)航天(tian)員晝夜節律的紊亂(luan)。因(yin)此(ci)，為了保證(zheng)健(jian)康的生物節律，他們(men)就(jiu)必須(xu)進行人為的控制，執(zhi)行與地(di)球(qiu)表面同步(bu)的作息(xi)時間(jian)。當航天(tian)員在睡袋休息(xi)時(shi)，艙內的光照環境會受到控制(zhi)，看不到日出日落，從而(er)保證他們(men)的睡眠。

4、排泄：空(kong)間站有“太空(kong)馬(ma)桶”，“太空(kong)馬桶”的工作原(yuan)理是靠一個真空泵產生吸(xi)力，將固態(tai)和(he)液態(tai)的排泄物吸(xi)入(ru)分流器(qi)分別處理。國際(ji)空間站里還為宇(yu)航員提供了(le)嬰兒的紙尿片，以備不(bu)時之需。

5、喝(he)水(shui)：航(hang)天員(yuan)(yuan)(yuan)喝(he)的水(shui)來(lai)源主要從(cong)兩方面，第(di)一方面是從(cong)地球上(shang)攜帶上(shang)去的，第(di)二方面是通(tong)過(guo)收集凈化循環利用得來(lai)的。太空中(zhong)的飲(yin)用水(shui)也是用密封(feng)袋裝的，航(hang)天員(yuan)(yuan)(yuan)喝(he)水(shui)不是喝(he)，而(er)是將(jiang)(jiang)水(shui)射(she)到嘴里的。飲(yin)水(shui)時，航(hang)天員(yuan)(yuan)(yuan)通(tong)過(guo)一根鉛(qian)筆一般粗細的吸管將(jiang)(jiang)嘴與飲(yin)料容器(qi)連(lian)起來(lai)，通(tong)過(guo)氣泵加以(yi)一定的壓力，這(zhe)樣(yang)水(shui)就可以(yi)源源不斷地射(she)進航(hang)天員(yuan)(yuan)(yuan)的嘴里，但(dan)勁還不能過(guo)猛，否則(ze)水(shui)被擠到空間會(hui)變成霧狀。

太空宇航員怎么吃飯

1、吃(chi)飯

一切物(wu)體都處于失(shi)重狀(zhuang)態，所以要想吃飯就(jiu)要把食物(wu)固定(ding)住，如果不固定(ding)食物(wu)的(de)(de)位置(zhi)，食物(wu)就(jiu)會漂浮在(zai)空(kong)間里，這樣想吃進嘴里就(jiu)變得(de)很困(kun)難(nan)了(le)，為了(le)避免麻(ma)煩，宇航員(yuan)吃的(de)(de)食物(wu)是膏狀(zhuang)的(de)(de)，就(jiu)像(xiang)擠(ji)牙膏那樣把食物(wu)擠(ji)進嘴里。

2、禁止邊吃(chi)邊說

邊(bian)吃邊(bian)說(shuo)的(de)(de)話，吃進(jin)嘴里(li)的(de)(de)飯菜(cai)可能會(hui)飛(fei)出(chu)來，飄(piao)到(dao)宇(yu)航員(yuan)生活艙中，如果(guo)他們不小(xiao)心吸進(jin)鼻(bi)子里(li)就很容易嗆到(dao)并發生危(wei)險。同理粉(fen)(fen)末(mo)狀(zhuang)的(de)(de)食(shi)物也(ye)是絕對禁止的(de)(de)，因為(wei)粉(fen)(fen)狀(zhuang)一樣(yang)會(hui)漂浮在太(tai)空艙內，如果(guo)宇(yu)航員(yuan)一不小(xiao)心吸進(jin)肺里(li)，同樣(yang)會(hui)造成(cheng)生命危(wei)險。

3、太空餐桌

太空餐桌也是特制的，它具有磁性，能吸(xi)住(zhu)鐵質(zhi)的刀、叉(cha)、盤、碗的桌上(shang)還裝有水冷卻器(qi)和加熱器(qi)。吃飯時(shi)，宇航員必須先把(ba)腳固(gu)定在地板上(shang)，把(ba)身體固(gu)定在座椅(yi)上(shang)，以免飄動。面對擺(bai)在餐桌上(shang)的飯菜，你千萬不(bu)要著(zhu)急，一定要注意端碗、夾(jia)飯、張(zhang)嘴、咀嚼一連串動作的協調。

4、脫(tuo)水食品

宇航員并不可以隨心所欲想吃什么就吃什么，所有飲食必須經過營養師嚴格的把關。太空食品均為脫水食品，臨吃前可把食物放入一個碗形的容器中，再用注射器將一定數量的水注進容器，然后再放進烤箱里加熱。做一頓飯連半個小時的時間都用不了。

宇航員在太空怎么鍛煉

長期生活在微重力(li)(li)環境下，航天員(yuan)的心(xin)血管(guan)系統、骨質、肌(ji)肉會受(shou)到影響，因此需(xu)要每天進(jin)行有計劃的鍛(duan)(duan)煉(lian)來保持身體健康。空間站內(nei)設有專門的鍛(duan)(duan)煉(lian)設備，這些(xie)健身器(qi)械都是特制的，航天員(yuan)可以通(tong)過騎自行車、在太(tai)空跑(pao)臺上跑(pao)步、使用拉力(li)(li)器(qi)等方式來鍛(duan)(duan)煉(lian)身體。