宇航員在飛船里是怎么生活的

1、吃飯：現在的航天食品已經得到了極大豐富。魚香肉絲、宮保雞丁、榨菜、餃子這些都很常見，航天員們還可以在太空廚房用加熱裝置進行加熱后食用。

2、服(fu)裝：航(hang)天員的服(fu)(fu)裝也是(shi)非常多樣的，除了(le)艙(cang)(cang)內(nei)和出艙(cang)(cang)的航(hang)天服(fu)(fu)之(zhi)外，有專門的工作服(fu)(fu)、鍛煉服(fu)(fu)、失(shi)重防護服(fu)(fu)，還(huan)有休(xiu)閑服(fu)(fu)。

3、休息：航(hang)天員在太空中(zhong)依舊(jiu)是(shi)與地球上的正常生(sheng)活作息(xi)時間(jian)同步，但是(shi)每1.5小時經歷一次(ci)日出日落(luo)，這會(hui)引起(qi)航天(tian)(tian)員晝夜節律(lv)的紊亂(luan)。因此，為了保證健康的生物(wu)節律(lv)，他(ta)們就必(bi)須(xu)進行人為的控制，執(zhi)行與地球表面同步的作息時間(jian)。當(dang)航天(tian)(tian)員在睡袋休息(xi)時，艙內的光(guang)照環境會受到(dao)控制，看不(bu)到(dao)日出日落，從(cong)而保證他(ta)們(men)的睡眠。

4、排(pai)泄：空(kong)間站有“太(tai)空(kong)馬桶”，“太空馬桶(tong)”的工作原理(li)是靠(kao)一個真空(kong)泵產(chan)生吸(xi)力，將固態和(he)液態的排泄物吸(xi)入(ru)分(fen)流器分(fen)別處理(li)。國際空(kong)間站里還為(wei)宇航員提供了嬰兒的紙尿(niao)片，以備不時(shi)之需。

5、喝(he)水：航天(tian)(tian)員(yuan)喝(he)的(de)水來源主要從兩方(fang)面(mian)，第(di)一(yi)(yi)方(fang)面(mian)是從地球上攜帶上去的(de)，第(di)二(er)方(fang)面(mian)是通(tong)過(guo)收集凈化循環(huan)利用(yong)(yong)得來的(de)。太空中的(de)飲(yin)(yin)用(yong)(yong)水也是用(yong)(yong)密封(feng)袋裝(zhuang)的(de)，航天(tian)(tian)員(yuan)喝(he)水不是喝(he)，而是將水射到嘴(zui)里(li)的(de)。飲(yin)(yin)水時，航天(tian)(tian)員(yuan)通(tong)過(guo)一(yi)(yi)根鉛筆一(yi)(yi)般粗(cu)細的(de)吸管將嘴(zui)與飲(yin)(yin)料容器(qi)連起來，通(tong)過(guo)氣泵加以一(yi)(yi)定的(de)壓(ya)力，這樣水就可以源源不斷地射進(jin)航天(tian)(tian)員(yuan)的(de)嘴(zui)里(li)，但(dan)勁還不能過(guo)猛，否則水被(bei)擠(ji)到空間(jian)會(hui)變成霧(wu)狀。

太空宇航員怎么吃飯

1、吃飯

一切物(wu)(wu)體都處于失重狀態(tai)，所(suo)以要想(xiang)吃(chi)(chi)飯就要把食(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)固定住，如果(guo)不固定食(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)的位置，食(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)就會漂浮在空間(jian)里，這(zhe)樣想(xiang)吃(chi)(chi)進嘴里就變得很困(kun)難了，為了避免麻煩，宇航員(yuan)吃(chi)(chi)的食(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)是膏(gao)狀的，就像(xiang)擠牙膏(gao)那樣把食(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)擠進嘴里。

2、禁止(zhi)邊(bian)吃邊(bian)說

邊吃邊說的話，吃進嘴里(li)的飯(fan)菜(cai)可能(neng)會(hui)(hui)飛出來(lai)，飄到(dao)宇航(hang)員生(sheng)活艙中，如果他(ta)們(men)不小(xiao)心吸進鼻子里(li)就很容(rong)易嗆到(dao)并發生(sheng)危(wei)險。同理粉(fen)末狀的食(shi)物也是絕對禁止的，因為粉(fen)狀一樣會(hui)(hui)漂浮在太空艙內(nei)，如果宇航(hang)員一不小(xiao)心吸進肺里(li)，同樣會(hui)(hui)造成生(sheng)命危(wei)險。

3、太空餐桌

太空餐桌也是(shi)特制的，它具(ju)有(you)磁性(xing)，能吸住鐵質的刀、叉、盤(pan)、碗的桌上還(huan)裝有(you)水(shui)冷卻器和加熱器。吃飯(fan)(fan)時，宇航員必(bi)須(xu)先把(ba)腳固(gu)定(ding)在地板上，把(ba)身(shen)體(ti)固(gu)定(ding)在座(zuo)椅上，以(yi)免飄動(dong)(dong)。面對擺在餐桌上的飯(fan)(fan)菜(cai)，你千(qian)萬不要著(zhu)急，一定(ding)要注意端碗、夾(jia)飯(fan)(fan)、張嘴、咀(ju)嚼(jiao)一連串動(dong)(dong)作的協調。

4、脫水(shui)食品

宇航員并不可以隨心所欲想吃什么就吃什么，所有飲食必須經過營養師嚴格的把關。太空食品均為脫水食品，臨吃前可把食物放入一個碗形的容器中，再用注射器將一定數量的水注進容器，然后再放進烤箱里加熱。做一頓飯連半個小時的時間都用不了。

宇航員在太空怎么鍛煉

長期(qi)生活在微重力環境下，航(hang)天員的心血管系統(tong)、骨(gu)質(zhi)、肌(ji)肉會受到(dao)影(ying)響，因此需(xu)要每天進(jin)行有計劃的鍛煉(lian)來(lai)保持身體健(jian)康。空(kong)間站內設有專門的鍛煉(lian)設備(bei)，這些(xie)健(jian)身器械都是特(te)制的，航(hang)天員可(ke)以通(tong)過騎(qi)自(zi)行車、在太空(kong)跑臺上(shang)跑步(bu)、使用拉力器等方式(shi)來(lai)鍛煉(lian)身體。