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小孩子熬夜對身體有哪些危害 兒童熬夜影響身高嗎

本文章由注冊用戶 互聯網說 上傳提供 2024-09-23 評論 0
摘要:小孩熬夜,是指在睡覺時間到了卻繼續保持清醒狀態,把自己的入睡時間延長到深夜或凌晨。熬夜對成年人的身體健康都有影響,更別說對兒童。小孩子熬夜對身體有哪些危害?除了生長、智力方面的影響,熬夜對小孩子的心理方面也會造成一定影響。還有很多父母關心兒童熬夜會不會影響身高、會不會導致性早熟的問題,下面一起來看看。

小孩子熬夜對身體有哪些危害

1、影響智力發育

如果睡(shui)覺過晚或者睡(shui)覺時長過短,會導致兒童不(bu)能夠將(jiang)身體徹底修復,白(bai)天學習(xi)時注意力(li)不(bu)集中(zhong),而且會引(yin)起記憶力(li)下降,導致閱讀能力(li)、分析能力(li)下降,影響學習(xi)成績(ji),甚至智(zhi)力(li)發育。

2、影響生長(chang)激素(su)分泌

人體的(de)生(sheng)長(chang)激素在睡(shui)眠中分泌量較多,如果睡(shui)眠時(shi)長(chang)不足或者入睡(shui)時(shi)間過晚,會影響(xiang)身體的(de)生(sheng)長(chang)激素分泌,影響(xiang)身高增長(chang)。

3、抵抗力下降

如果長時間熬夜、不睡覺,會導致身體抵抗力下降,影響免疫功能,導致免疫功能下降,從而引起反(fan)復的呼吸(xi)道感染。

4、心理疾病

長時間熬夜(ye)可能會對兒童(tong)的(de)情緒、心(xin)理(li)以及性格發育造成一定程度的(de)影響(xiang),兒童(tong)容易(yi)出現內(nei)向、抑郁,甚至心(xin)理(li)疾病(bing)。

5、內分泌失調

長期熬夜的兒童會(hui)出(chu)現(xian)內分(fen)泌紊亂,甚至(zhi)會(hui)影響消化系統,導致便秘。

6、視力下降

熬夜多是玩游戲,會使視力降(jiang)低。

7、胃腸功能

.熬夜(ye)導致三(san)餐不規律,引(yin)起胃(wei)炎。熬夜(ye)會(hui)引(yin)起胃(wei)腸功能紊亂,出現(xian)便秘。

兒童熬夜影響身高嗎

兒童熬夜是會影(ying)響身(shen)高的。

1、影響生長激素分泌(mi)

兒童的生長激(ji)素(su)主要在夜間(jian)睡眠(mian)期(qi)間(jian)分(fen)泌。如果兒童經常熬夜,睡眠(mian)時間(jian)不足,可能(neng)會影響生長激(ji)素(su)的正常分(fen)泌,從而影響身高的增長。

2、影響骨骼發育

足夠的睡眠對于兒童的骨骼發育也至(zhi)關(guan)重要。熬夜可(ke)能導致骨骼發育問題,尤其是對于正在(zai)長身體的青少(shao)年。

3、影響營養和食欲

缺乏睡眠可(ke)能會影響(xiang)食欲和營養攝入,這可(ke)能會影響(xiang)身體的(de)生長和發育。

4、影響免疫系統

熬夜可能導致(zhi)兒童的免疫(yi)系(xi)統受損,容易生病,這可能會影響(xiang)正常的生長。

兒童熬夜會性早熟嗎

兒童晚(wan)睡有一定可能會導致性早(zao)熟。性早(zao)熟是指女孩在8歲(sui)前或者男孩在9歲(sui)前出現(xian)(xian)第(di)二(er)性征,女孩第(di)二(er)性征主要(yao)是乳房發育、陰毛(mao)和腋毛(mao)出現(xian)(xian)等,男孩第(di)二(er)性征主要(yao)是睪丸增(zeng)大、陰莖增(zeng)長(chang)增(zeng)粗(cu)、陰毛(mao)和腋毛(mao)出現(xian)(xian)、長(chang)胡(hu)須以(yi)及聲(sheng)音改變等。

孩(hai)子(zi)(zi)(zi)第二(er)性(xing)(xing)征的出現主要(yao)(yao)是因(yin)為性(xing)(xing)激(ji)素增多,機體內(nei)的性(xing)(xing)激(ji)素分泌(mi)主要(yao)(yao)依(yi)賴下丘腦-垂體-性(xing)(xing)腺軸的控制。當孩(hai)子(zi)(zi)(zi)長(chang)期晚睡時,可能(neng)引(yin)起(qi)內(nei)分泌(mi)紊亂(luan),繼而干擾性(xing)(xing)激(ji)素分泌(mi)的調節,甚至釋放大量(liang)性(xing)(xing)激(ji)素,導致孩(hai)子(zi)(zi)(zi)發生性(xing)(xing)早熟。這樣不僅影響(xiang)孩(hai)子(zi)(zi)(zi)最終發育,還會給孩(hai)子(zi)(zi)(zi)造成(cheng)一定心理障礙。

小孩子熬夜會猝死嗎

小孩如果只(zhi)是偶(ou)爾的(de)熬一次夜,可(ke)能(neng)會(hui)導致睡(shui)眠不足,出現(xian)(xian)頭(tou)痛頭(tou)暈的(de)現(xian)(xian)象(xiang),一般通過休(xiu)息后就會(hui)得到緩解(jie),不會(hui)對身體(ti)造成嚴(yan)重的(de)影響,也(ye)不會(hui)導致猝死(si);小孩如果經(jing)常(chang)長時間熬夜,可(ke)能(neng)就會(hui)出現(xian)(xian)神(shen)經(jing)、內(nei)分(fen)泌(mi)系(xi)統(tong)失衡,可(ke)能(neng)還會(hui)因交感神(shen)經(jing)過度興(xing)奮(fen),而出現(xian)(xian)心臟的(de)前(qian)后負荷增加(jia),如果心臟的(de)負荷過量(liang)可(ke)能(neng)就會(hui)導致心力(li)衰竭,因此可(ke)能(neng)就會(hui)出現(xian)(xian)猝死(si)。

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