一、鯊魚褲可以健身時穿嗎

鯊魚褲(ku)(ku)是一種彈力很大(da)的緊身褲(ku)(ku)，可以塑形(xing)顯(xian)瘦，在健(jian)身房里可以看(kan)到，很多女生都穿的鯊魚褲(ku)(ku)，那么鯊魚褲(ku)(ku)適合(he)健(jian)身穿嗎？

其實，鯊魚(yu)褲(ku)是可(ke)以(yi)健(jian)身(shen)時穿(chuan)(chuan)的(de)，這種褲(ku)子具有束腿效(xiao)果(guo)，如(ru)果(guo)你平時腿部肌肉松弛，穿(chuan)(chuan)它上(shang)身(shen)可(ke)以(yi)立馬瘦一(yi)圈，比(bi)專門束腿的(de)緊(jin)身(shen)褲(ku)還(huan)實用，穿(chuan)(chuan)上(shang)鯊魚(yu)褲(ku)健(jian)身(shen)，肉眼看上(shang)去瘦得快的(de)同時還(huan)能(neng)邊健(jian)身(shen)邊欣賞自己(ji)的(de)健(jian)身(shen)成果(guo)，動力十(shi)足(zu)。除此之外，鯊魚(yu)褲(ku)雖然是緊(jin)身(shen)的(de)，但彈(dan)性十(shi)足(zu)，單品上(shang)身(shen)完全不會(hui)出現腿不過(guo)血(xue)的(de)緊(jin)繃感，穿(chuan)(chuan)它上(shang)身(shen)，收縮自如(ru)，做一(yi)些大的(de)健(jian)身(shen)動作也沒什么影響(xiang)。

不(bu)(bu)過穿鯊(sha)魚褲(ku)健身也有一定的缺(que)點，主(zhu)要(yao)是鯊(sha)魚褲(ku)吸汗(han)有限，鍛煉一會(hui)，就(jiu)能感受到汗(han)順著大腿流，會(hui)有些(xie)不(bu)(bu)舒服；還(huan)有就(jiu)是，鯊(sha)魚褲(ku)的緊身特質(zhi)，很(hen)容易暴露(lu)身體(ti)的尷(gan)尬(ga)區(qu)，健身時常穿的是短款上衣，可能會(hui)讓人(ren)感覺(jue)有些(xie)尷(gan)尬(ga)。

二、健身鯊魚褲長長的好還是短的好

鯊(sha)(sha)魚褲(ku)(ku)一般是長褲(ku)(ku)，也有一些(xie)短(duan)款的鯊(sha)(sha)魚褲(ku)(ku)，那么(me)健身鯊(sha)(sha)魚褲(ku)(ku)長的好還是短(duan)的好呢？

1、經典款的鯊魚褲一般都是(shi)長(chang)褲，能夠(gou)直接包裹住雙腿(tui)，塑形顯瘦(shou)效(xiao)果更好，而(er)且長(chang)褲的(de)搭配比較(jiao)容易hold住；戶外跑(pao)步(bu)等(deng)運動健(jian)身的(de)話，穿長(chang)的(de)鯊魚褲還能起(qi)到良好的(de)防曬(shai)效(xiao)果。

2、鯊(sha)(sha)魚短(duan)褲的(de)(de)(de)長度則一般(ban)是在膝蓋上(shang)面，可(ke)以(yi)幫助我們露出小腿(tui)的(de)(de)(de)線條，再加上(shang)鯊(sha)(sha)魚褲的(de)(de)(de)版型很修身(shen)，從視覺上(shang)來(lai)看也是非常容(rong)易(yi)拉(la)伸比例(li)的(de)(de)(de)，夏季運(yun)動健身(shen)的(de)(de)(de)話，穿短(duan)款的(de)(de)(de)鯊(sha)(sha)魚褲更好一些(xie)。