一、鯊魚褲可以健身時穿嗎

鯊(sha)魚褲(ku)是一(yi)種(zhong)彈力很大的(de)(de)緊(jin)身褲(ku)，可以塑形顯瘦，在健身房里(li)可以看到，很多女生(sheng)都穿的(de)(de)鯊(sha)魚褲(ku)，那么鯊(sha)魚褲(ku)適合健身穿嗎？

其實，鯊(sha)魚褲是(shi)可(ke)以健(jian)身(shen)時穿(chuan)的，這(zhe)種褲子(zi)具有束腿(tui)效(xiao)果(guo)，如(ru)果(guo)你平時腿(tui)部肌肉松弛，穿(chuan)它上(shang)身(shen)可(ke)以立馬瘦(shou)一(yi)圈(quan)，比專(zhuan)門(men)束腿(tui)的緊身(shen)褲還實用，穿(chuan)上(shang)鯊(sha)魚褲健(jian)身(shen)，肉眼看(kan)上(shang)去瘦(shou)得快的同時還能邊健(jian)身(shen)邊欣賞自(zi)己(ji)的健(jian)身(shen)成果(guo)，動(dong)力十足。除此(ci)之外，鯊(sha)魚褲雖(sui)然是(shi)緊身(shen)的，但彈性十足，單品上(shang)身(shen)完全不(bu)會(hui)出現腿(tui)不(bu)過血的緊繃感，穿(chuan)它上(shang)身(shen)，收縮自(zi)如(ru)，做(zuo)一(yi)些(xie)大的健(jian)身(shen)動(dong)作也沒什么影響。

不過(guo)穿鯊(sha)魚褲健(jian)身也(ye)有一(yi)定的缺點，主(zhu)要是鯊(sha)魚褲吸(xi)汗有限，鍛煉一(yi)會(hui)(hui)，就能感受到(dao)汗順著大(da)腿流(liu)，會(hui)(hui)有些不舒服；還有就是，鯊(sha)魚褲的緊身特(te)質(zhi)，很容易暴(bao)露身體的尷尬(ga)區(qu)，健(jian)身時常(chang)穿的是短(duan)款上衣，可能會(hui)(hui)讓人感覺有些尷尬(ga)。

二、健身鯊魚褲長長的好還是短的好

鯊魚褲(ku)(ku)一(yi)般是(shi)長(chang)褲(ku)(ku)，也有(you)一(yi)些短款(kuan)的鯊魚褲(ku)(ku)，那(nei)么健身鯊魚褲(ku)(ku)長(chang)的好還是(shi)短的好呢(ni)？

1、經典款的鯊魚褲一般都是長褲，能(neng)夠直(zhi)接包裹住雙腿，塑(su)形顯瘦(shou)效(xiao)果更好，而且長褲的(de)搭(da)配比(bi)較(jiao)容(rong)易hold住；戶外(wai)跑步等運(yun)動健身的(de)話，穿長的(de)鯊魚褲還能(neng)起到良(liang)好的(de)防曬效(xiao)果。

2、鯊魚(yu)短褲(ku)的(de)(de)(de)長(chang)度(du)則一般是在(zai)膝(xi)蓋上(shang)面，可以幫(bang)助我(wo)們露出小(xiao)腿的(de)(de)(de)線條，再(zai)加上(shang)鯊魚(yu)褲(ku)的(de)(de)(de)版型很修身，從視(shi)覺上(shang)來(lai)看也是非常(chang)容易拉伸(shen)比例的(de)(de)(de)，夏(xia)季運(yun)動健身的(de)(de)(de)話，穿短款的(de)(de)(de)鯊魚(yu)褲(ku)更好(hao)一些。