一、鯊魚褲可以健身時穿嗎

鯊(sha)魚(yu)褲是一(yi)種彈力很大的(de)緊身(shen)褲，可以(yi)塑形(xing)顯(xian)瘦，在健(jian)身(shen)房里(li)可以(yi)看到(dao)，很多(duo)女生(sheng)都穿的(de)鯊(sha)魚(yu)褲，那么鯊(sha)魚(yu)褲適合健(jian)身(shen)穿嗎？

其實(shi)，鯊(sha)魚褲(ku)是可以(yi)健(jian)(jian)(jian)身(shen)(shen)時(shi)穿的(de)，這(zhe)種褲(ku)子具有束腿(tui)效果，如果你平(ping)時(shi)腿(tui)部肌肉松弛，穿它上(shang)身(shen)(shen)可以(yi)立(li)馬瘦一(yi)圈，比專門束腿(tui)的(de)緊身(shen)(shen)褲(ku)還實(shi)用，穿上(shang)鯊(sha)魚褲(ku)健(jian)(jian)(jian)身(shen)(shen)，肉眼(yan)看上(shang)去瘦得快的(de)同(tong)時(shi)還能(neng)邊(bian)健(jian)(jian)(jian)身(shen)(shen)邊(bian)欣賞自己的(de)健(jian)(jian)(jian)身(shen)(shen)成(cheng)果，動力十足。除此(ci)之(zhi)外，鯊(sha)魚褲(ku)雖然(ran)是緊身(shen)(shen)的(de)，但彈性十足，單品上(shang)身(shen)(shen)完全不(bu)會出現(xian)腿(tui)不(bu)過(guo)血的(de)緊繃感，穿它上(shang)身(shen)(shen)，收縮自如，做(zuo)一(yi)些大的(de)健(jian)(jian)(jian)身(shen)(shen)動作也沒什(shen)么影響。

不過穿(chuan)鯊魚褲(ku)健身(shen)也有(you)(you)一(yi)定的(de)缺點，主要是(shi)鯊魚褲(ku)吸汗有(you)(you)限，鍛(duan)煉一(yi)會，就能感(gan)受到汗順著大腿流，會有(you)(you)些(xie)不舒服；還(huan)有(you)(you)就是(shi)，鯊魚褲(ku)的(de)緊身(shen)特質，很容易暴露(lu)身(shen)體的(de)尷(gan)尬區，健身(shen)時常穿(chuan)的(de)是(shi)短款上衣(yi)，可能會讓(rang)人(ren)感(gan)覺(jue)有(you)(you)些(xie)尷(gan)尬。

二、健身鯊魚褲長長的好還是短的好

鯊魚(yu)(yu)褲一般是長(chang)褲，也有一些短款(kuan)的(de)鯊魚(yu)(yu)褲，那么健身(shen)鯊魚(yu)(yu)褲長(chang)的(de)好還(huan)是短的(de)好呢？

1、經典款的鯊魚褲一般都是長(chang)(chang)褲，能夠直接包裹住雙腿(tui)，塑形顯瘦效果更好(hao)，而且長(chang)(chang)褲的(de)(de)(de)搭配(pei)比較容易hold住；戶外跑步等運(yun)動健身的(de)(de)(de)話，穿(chuan)長(chang)(chang)的(de)(de)(de)鯊魚褲還(huan)能起到良(liang)好(hao)的(de)(de)(de)防曬效果。

2、鯊魚(yu)短褲(ku)的(de)(de)長度則一般(ban)是在膝(xi)蓋(gai)上面，可以幫助我們露出小腿的(de)(de)線條，再加(jia)上鯊魚(yu)褲(ku)的(de)(de)版型很(hen)修(xiu)身，從視覺上來看也是非常容易拉(la)伸比例的(de)(de)，夏季運動健(jian)身的(de)(de)話(hua)，穿(chuan)短款的(de)(de)鯊魚(yu)褲(ku)更好一些。