一、鯊魚褲可以健身時穿嗎

鯊魚褲(ku)是一種彈力(li)很大的緊身(shen)褲(ku)，可以塑形顯瘦，在健(jian)(jian)身(shen)房里可以看到，很多女生(sheng)都穿的鯊魚褲(ku)，那么鯊魚褲(ku)適合健(jian)(jian)身(shen)穿嗎？

其實，鯊(sha)魚(yu)(yu)褲(ku)(ku)是可以健(jian)身(shen)(shen)(shen)時穿(chuan)的(de)，這種褲(ku)(ku)子具有束腿(tui)(tui)效果(guo)，如果(guo)你平時腿(tui)(tui)部肌肉松弛，穿(chuan)它上(shang)身(shen)(shen)(shen)可以立馬瘦一圈，比專門束腿(tui)(tui)的(de)緊身(shen)(shen)(shen)褲(ku)(ku)還實用，穿(chuan)上(shang)鯊(sha)魚(yu)(yu)褲(ku)(ku)健(jian)身(shen)(shen)(shen)，肉眼看上(shang)去(qu)瘦得快的(de)同(tong)時還能(neng)邊健(jian)身(shen)(shen)(shen)邊欣賞自己的(de)健(jian)身(shen)(shen)(shen)成果(guo)，動(dong)力十足(zu)。除此之外(wai)，鯊(sha)魚(yu)(yu)褲(ku)(ku)雖(sui)然是緊身(shen)(shen)(shen)的(de)，但(dan)彈性(xing)十足(zu)，單品上(shang)身(shen)(shen)(shen)完全不(bu)會(hui)出現腿(tui)(tui)不(bu)過血(xue)的(de)緊繃感，穿(chuan)它上(shang)身(shen)(shen)(shen)，收縮自如，做(zuo)一些大的(de)健(jian)身(shen)(shen)(shen)動(dong)作也沒什么(me)影響。

不過(guo)穿(chuan)(chuan)鯊(sha)魚褲健身(shen)也有一(yi)定的(de)(de)缺點(dian)，主要是(shi)鯊(sha)魚褲吸汗(han)有限，鍛煉一(yi)會，就(jiu)能(neng)感(gan)受到汗(han)順著大腿(tui)流，會有些不舒服；還有就(jiu)是(shi)，鯊(sha)魚褲的(de)(de)緊身(shen)特質，很容易暴露(lu)身(shen)體的(de)(de)尷尬(ga)區(qu)，健身(shen)時(shi)常(chang)穿(chuan)(chuan)的(de)(de)是(shi)短(duan)款上衣(yi)，可(ke)能(neng)會讓(rang)人感(gan)覺有些尷尬(ga)。

二、健身鯊魚褲長長的好還是短的好

鯊(sha)魚褲(ku)一般是長(chang)褲(ku)，也有一些短款的(de)鯊(sha)魚褲(ku)，那么健身(shen)鯊(sha)魚褲(ku)長(chang)的(de)好還是短的(de)好呢？

1、經典款的鯊魚褲一般都是長褲，能夠直(zhi)接包裹(guo)住(zhu)雙腿，塑形顯瘦效果更好(hao)，而(er)且長褲的(de)搭配比較容(rong)易hold住(zhu)；戶外跑步等運動健身(shen)的(de)話，穿長的(de)鯊(sha)魚褲還能起到(dao)良好(hao)的(de)防曬效果。

2、鯊(sha)(sha)魚短(duan)(duan)褲(ku)的(de)長度則一(yi)般(ban)是(shi)在(zai)膝蓋上(shang)面，可(ke)以(yi)幫助我們露出小(xiao)腿的(de)線(xian)條，再加(jia)上(shang)鯊(sha)(sha)魚褲(ku)的(de)版(ban)型很修身，從視覺上(shang)來看也是(shi)非常容(rong)易拉伸比例的(de)，夏季(ji)運動(dong)健身的(de)話(hua)，穿短(duan)(duan)款的(de)鯊(sha)(sha)魚褲(ku)更(geng)好一(yi)些。