膠原蛋白選購小常識 膠原蛋白是怎么來的

1、重要的(de)(de)(de)(de)是(shi)買的(de)(de)(de)(de)時候(hou)要注意買膠(jiao)原(yuan)多肽(tai)，這是(shi)膠(jiao)原(yuan)蛋白的(de)(de)(de)(de)前(qian)體，由于膠(jiao)原(yuan)蛋白分子量大(da)，人體不(bu)易(yi)吸收，故服用多肽(tai)能(neng)夠(gou)明顯提(ti)高吸收效果(guo)，并在(zai)體內自動合成膠(jiao)原(yuan)蛋白。很多賣家(jia)在(zai)賣的(de)(de)(de)(de)時候(hou)也不(bu)是(shi)特別清楚，容易(yi)把化妝品級(ji)的(de)(de)(de)(de)膠(jiao)原(yuan)蛋白(主要用于保(bao)濕)和食品級(ji)的(de)(de)(de)(de)搞混。這樣就麻煩了。所以最好買之前(qian)詢問清楚，或者聯系看著靠譜的(de)(de)(de)(de)賣家(jia)。

2、現在看來只有(you)沒有(you)添(tian)加的純(chun)膠原蛋白(bai)比(bi)較安全(quan)了。

3、國內膠原蛋白市場目前品牌眾多，給消費者選擇產(chan)品帶來了一定的難度，專家為您提供以下建議：

(1)、分子量(liang)在3000道爾頓的“膠原蛋白”，活性最(zui)強(qiang)，吸收(shou)效果最(zui)好；

(2)、粉劑型(xing)態最為穩定，無需(xu)添加任何防腐成(cheng)分，安(an)全性好；

(3)、膠原蛋白(bai)口感很重要，盡量選(xuan)擇適(shi)合(he)自己口味的產品。

1.最普通的方法是通過食物獲取。

比如(ru)牛蹄(ti)筋、豬蹄(ti)、雞(ji)翅、雞(ji)皮、魚皮及軟骨這(zhe)(zhe)些(xie)含(han)膠質的食物中(zhong)都(dou)含(han)有膠原蛋(dan)白(bai)(bai)。多吃(chi)這(zhe)(zhe)類食物可以(yi)在一定程度上膠原蛋(dan)白(bai)(bai)。但是這(zhe)(zhe)些(xie)普通食物中(zhong)的膠原蛋(dan)白(bai)(bai)都(dou)是大分子蛋(dan)白(bai)(bai)質，并不能被人體直接(jie)吸(xi)收，因此，如(ru)果想要改善皮膚，用這(zhe)(zhe)種(zhong)方(fang)法(fa)效果并不會太明顯，而且這(zhe)(zhe)類食物大多脂(zhi)肪含(han)量較(jiao)高，不適合(he)愛苗條的姐妹(mei)經常食用。

2.人工提取

由(you)于通(tong)過食物獲取(qu)不易(yi)吸收(shou)等(deng)原因，人們開始從動物體(ti)內人工提取(qu)膠(jiao)原蛋白，做成人體(ti)容(rong)易(yi)吸收(shou)的小分子量，然后外用(yong)做面膜或者口服。并且隨著科技的進步，工藝不斷革新，這類提取(qu)產(chan)品(pin)越(yue)來(lai)越(yue)容(rong)易(yi)被人體(ti)吸收(shou)。

這類膠原蛋白又有(you)很多(duo)種。比如寡肽和多(duo)肽之分(fen)(fen)、從(cong)牛體內提(ti)取(qu)的和從(cong)魚鱗提(ti)取(qu)的之分(fen)(fen)。

寡肽產品最易吸收

現(xian)在最新的(de)，吸(xi)收最好(hao)的(de)應該是(shi)寡(gua)肽(tai)(tai)產品了。相對于多肽(tai)(tai)膠原(yuan)(yuan)來說，寡(gua)肽(tai)(tai)的(de)分子量更細(xi)，吸(xi)收肯定是(shi)更好(hao)了。不(bu)過寡(gua)肽(tai)(tai)膠原(yuan)(yuan)蛋白提(ti)純技術(shu)屬于國(guo)內(nei)頂尖的(de)技術(shu)，產品多數用于出口，在國(guo)內(nei)市場(chang)上不(bu)如(ru)多肽(tai)(tai)的(de)常(chang)見(jian)，如(ru)果買的(de)話，最好(hao)到網上進行網購。

提取源的差異

至于牛(niu)(niu)(niu)體內和魚(yu)鱗提(ti)取的(de)(de)(de)(de)區別，網上提(ti)到的(de)(de)(de)(de)就(jiu)更多了(le)。無(wu)疑是(shi)魚(yu)鱗提(ti)取的(de)(de)(de)(de)更好(hao)了(le)，它比牛(niu)(niu)(niu)體提(ti)取的(de)(de)(de)(de)要(yao)(yao)高(gao)出(chu)一(yi)倍。區別在于膠(jiao)原蛋白活(huo)(huo)性(xing)(xing)激(ji)發(fa)的(de)(de)(de)(de)溫(wen)度(du)(du)(du)。牛(niu)(niu)(niu)體內提(ti)取的(de)(de)(de)(de)膠(jiao)原蛋白活(huo)(huo)性(xing)(xing)要(yao)(yao)在35度(du)(du)(du)才(cai)能把活(huo)(huo)性(xing)(xing)全部激(ji)發(fa)。也(ye)就(jiu)是(shi)說要(yao)(yao)在35度(du)(du)(du)以上吸(xi)收的(de)(de)(de)(de)效果才(cai)會達到最佳。而魚(yu)鱗提(ti)取的(de)(de)(de)(de)活(huo)(huo)性(xing)(xing)激(ji)發(fa)溫(wen)度(du)(du)(du)就(jiu)要(yao)(yao)低很(hen)多，十度(du)(du)(du)以上就(jiu)能發(fa)揮最好(hao)的(de)(de)(de)(de)效果。如果是(shi)僅僅食(shi)用(yong)的(de)(de)(de)(de)話選用(yong)牛(niu)(niu)(niu)提(ti)取的(de)(de)(de)(de)牛(niu)(niu)(niu)已經可(ke)以了(le)。但如果是(shi)外(wai)用(yong)美容(rong)那么就(jiu)請(qing)您選購魚(yu)鱗提(ti)取的(de)(de)(de)(de)。人的(de)(de)(de)(de)體表溫(wen)度(du)(du)(du)要(yao)(yao)低于35度(du)(du)(du)并不能很(hen)好(hao)的(de)(de)(de)(de)激(ji)發(fa)牛(niu)(niu)(niu)膠(jiao)原的(de)(de)(de)(de)活(huo)(huo)性(xing)(xing)。

3.膠原蛋白產品

使(shi)用(yong)提取出來的膠原蛋白(bai)配(pei)(pei)以其他(ta)藥材等(deng)做成的各種(zhong)膠原蛋白(bai)產品。比(bi)如有補(bu)水(shui)的，有去皺的等(deng)等(deng)。其實(shi)這種(zhong)并不(bu)(bu)(bu)(bu)劃算，不(bu)(bu)(bu)(bu)如自己購買純的膠原蛋白(bai)來直接使(shi)用(yong)或(huo)者搭(da)配(pei)(pei)，不(bu)(bu)(bu)(bu)但含量高，純度高，而且價格會便宜(yi)很多很多。但是如果經(jing)濟條(tiao)件很好的話，也不(bu)(bu)(bu)(bu)妨(fang)試(shi)試(shi)。

看到這里，相信已經對如何選擇適合自己的膠原蛋白產品比較清楚了。下面再補充一點食用提純的膠原蛋白（無論是魚鱗的還是牛提取的，無論是寡肽的還是多肽的）需要注意的地方：那就是如果能和葡萄籽精華膠囊搭配食用，吸收效果就會更好了。同時，葡萄籽精華膠囊也是非常好的養顏護膚佳品，最大的特地是抗氧化長期使用能使皮膚光滑，富有彈性，還能保護心血管，抗腫瘤，調節人體免疫力和防止急性腎衰竭等。