男性不同運動如何選擇運動服？
1、跑步機
跑步(bu)的(de)(de)(de)時(shi)候衣服寬松就好(hao)，一般的(de)(de)(de)T恤就可以，當然選擇有排汗快等功(gong)能的(de)(de)(de)衣服更好(hao)。褲子也沒有太多要(yao)求，只要(yao)一條棉質的(de)(de)(de)運動(dong)褲，便(bian)能輕易地走上跑步(bu)機了。而(er)跑步(bu)鞋，則(ze)在這時(shi)扮演著很重要(yao)的(de)(de)(de)角色(se)。一雙好(hao)鞋子，說不定會給你帶來信步(bu)閑庭的(de)(de)(de)舒適感。所以不妨挑(tiao)選一些科技含量高(gao)、功(gong)能強大(da)的(de)(de)(de)跑鞋，這樣的(de)(de)(de)跑鞋張力(li)好(hao)，柔(rou)軟、易彎(wan)曲(qu)，穿起來舒服的(de)(de)(de)同(tong)時(shi)也能很好(hao)起到緩(huan)沖的(de)(de)(de)作用，保護(hu)你的(de)(de)(de)雙腳(jiao)不受運動(dong)損傷。
2、普拉提與瑜伽
男(nan)生在(zai)(zai)練習普拉提和(he)瑜伽的(de)時候(hou)，雖(sui)然比女(nv)生更注(zhu)重力量，但是(shi)(shi)平衡和(he)寧靜仍然是(shi)(shi)這項運(yun)動最關(guan)鍵所在(zai)(zai)。所以(yi)最好不(bu)要戴耳環一類尖銳的(de)飾物，不(bu)僅容易在(zai)(zai)運(yun)動中傷害自(zi)己，也與這項運(yun)動不(bu)和(he)諧。衣(yi)物則(ze)最好選(xuan)取輕柔下(xia)垂的(de)布料，便于一些大(da)幅(fu)度動作(zuo)的(de)完成(cheng)。太重的(de)衣(yi)物可能(neng)會使你的(de)動作(zuo)不(bu)夠(gou)輕盈自(zi)如。
3、搏擊
搏擊是(shi)男生(sheng)力與美最完美的(de)體現(xian)。緊身上衣是(shi)搏擊時最好的(de)選(xuan)擇，材料則(ze)以吸汗(han)、透氣的(de)為(wei)(wei)佳。而褲子寬松就(jiu)好，但(dan)也不要過于寬大。因為(wei)(wei)過于寬大的(de)褲子可能不利于你做一(yi)些騰(teng)空之類的(de)動作。
4、動感單車
騎動感單車的男生一(yi)定(ding)充滿了汗(han)水與力量感，一(yi)件緊身(shen)的上(shang)(shang)衣既可以襯托出你完美的上(shang)(shang)身(shen)肌(ji)肉和線條，又(you)減小了騎車(che)(che)時(shi)的阻力，有(you)助(zhu)于你將速度與激情(qing)發(fa)揮到最高限度。而選擇一(yi)條長短(duan)(duan)適宜的短(duan)(duan)褲或中褲，則可以減小布料對膝(xi)關節運動(dong)時(shi)產生的摩擦和阻礙。同時(shi)，騎車(che)(che)時(shi)最好能(neng)穿(chuan)硬底運動(dong)鞋，這(zhe)樣能(neng)幫助(zhu)腳固(gu)定(ding)，不會在高速的運動(dong)中使腳踝受(shou)傷。
5、杠鈴操
杠(gang)鈴(ling)操是(shi)快(kuai)速的瘦身方法，同時(shi)也(ye)能塑(su)造(zao)優美的身體線條。在練習杠(gang)鈴(ling)操的時(shi)候(hou)，最(zui)(zui)重要的一點(dian)是(shi)穿一條合身的短褲(ku)。因為標(biao)準(zhun)的動作(zuo)才(cai)能得到最(zui)(zui)好(hao)的鍛煉效(xiao)果，而如果你穿長褲(ku)，就會遮住你雙腿，看(kan)不(bu)見它們是(shi)否彎曲到標(biao)準(zhun)體位。短褲(ku)最(zui)(zui)好(hao)在膝(xi)關節以上，能幫助(zhu)你把每(mei)一個動作(zuo)都做到最(zui)(zui)標(biao)準(zhun)，動作(zuo)幅度也(ye)不(bu)容易受褲(ku)子的限制。
男士運動裝如何搭配好看？
1、太(tai)胖的人(ren)在選(xuan)擇運動裝時(shi)盡量避免短褲與短袖，盡量選(xuan)擇吸(xi)汗性強的材質運動服(fu)裝。
2、太(tai)瘦(shou)的(de)人則需要注(zhu)意的(de)是避免選擇(ze)(ze)短褲，那(nei)樣(yang)會讓你瘦(shou)弱(ruo)(ruo)的(de)小腿(tui)看上去更加虛弱(ruo)(ruo)，另外可以選擇(ze)(ze)一(yi)些(xie)橫(heng)條圖紋的(de)運(yun)動服(fu)。
3、腿部(bu)肥粗者選擇深色或(huo)直(zhi)條的運(yun)動(dong)衣(yi)，如果穿(chuan)運(yun)動(dong)短(duan)褲則可以在近足踝處戴一付腳(jiao)的護(hu)腕。
4、套裝的(de)運(yun)(yun)動服裝有的(de)時(shi)候看上(shang)(shang)去很土(tu)，需要在搭配上(shang)(shang)做一些有新意的(de)創(chuang)新，或者(zhe)選擇一款別致的(de)運(yun)(yun)動鞋(xie)。
5、臀(tun)部肥大者可穿(chuan)腿(tui)部裁得特別高(gao)的緊身(shen)體操服，再配(pei)上(shang)一條(tiao)黑色或深(shen)藍色的緊身(shen)褲。
6、不同的季節、溫(wen)度、氣(qi)候需要(yao)選擇不同的運動(dong)服，氣(qi)溫(wen)較高的環(huan)境下可(ke)以選擇一套輕盈的運動(dong)裝幫助散熱，氣(qi)溫(wen)低則(ze)選擇較厚保暖的運動(dong)服，這樣可(ke)以讓自己在運動(dong)中將(jiang)肌肉充分(fen)放松。
7、室內健身選擇(ze)較為緊(jin)身的(de)運動裝(zhuang)，避免在運動中有拉扯的(de)危險。跑步鍛煉中選擇(ze)寬松(song)的(de)運動裝(zhuang)。
8、運(yun)動(dong)裝(zhuang)的(de)功能要因地適宜(yi)的(de)選擇(ze)，現在的(de)運(yun)動(dong)服(fu)(fu)裝(zhuang)都(dou)比較強(qiang)調功能性。防風、防雨、吸水性及輕薄型等等都(dou)是為不同的(de)鍛煉所涉(she)及。應當(dang)以最佳的(de)服(fu)(fu)裝(zhuang)選擇(ze)來進行運(yun)動(dong)。
男士運動裝與發型搭配
1、背心：鴨舌帽發型
穿背心的男生要凹(ao)造型(xing)，鴨舌帽(mao)是最好的選擇(ze)，特別(bie)當你(ni)不想花心思打理(li)你(ni)的發(fa)型(xing)時，反扣你(ni)的帽(mao)子就能得(de)到最酷帥的造型(xing)，而且它還(huan)能將你(ni)因(yin)為沒(mei)打理(li)而變得(de)雜(za)亂無章(zhang)的發(fa)型(xing)隱藏好，讓你(ni)的臉容(rong)全部露出來，突出你(ni)輪廓分明的五(wu)官，使你(ni)更具(ju)男人味。
2、運動兩件套：運動發(fa)帶發(fa)型
運動發帶(dai)(dai)對于男生(sheng)而言可不僅僅是吸汗那(nei)么(me)簡單，很多時候是時尚(shang)單品。搭配兩件(jian)套運動裝，將條紋運動發帶(dai)(dai)套在短發下面，額頭(tou)上面，既能(neng)修(xiu)飾大(da)大(da)的額頭(tou)，又顯得人活力十足(zu)。
3、簡單T恤：大背頭
男生(sheng)穿(chuan)T恤(xu)做(zuo)運動時，做(zuo)這款經典的(de)偏分(fen)大(da)背頭發型顯得特別(bie)簡約休閑，使用適量的(de)定型產(chan)品去(qu)加固你(ni)的(de)發型，它會(hui)(hui)更有型，這樣即使在劇烈運動、大(da)風吹過(guo)又或者(zhe)擦汗之后，你(ni)的(de)發型都不會(hui)(hui)被打亂，讓你(ni)帥氣依舊，活力過(guo)人。
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