什么時(shi)候(hou)給寶寶加服魚肝(gan)油(you)?寶寶加服魚肝(gan)油(you)的時(shi)間(jian)

一般情況下，寶寶從出生后3-4周起，可以加服濃縮魚肝油。開(kai)始(shi)每天(tian)(tian)(tian)一滴，逐步增加，但最多不要(yao)超(chao)過5滴。若是早產兒、雙胎兒以及患(huan)消(xiao)化道疾病(bing)的新生兒，則應從出(chu)生后第(di)2周(zhou)后就(jiu)開(kai)始(shi)添加魚肝油，每天(tian)(tian)(tian)最多不超(chao)過5-7滴，一個月后改為(wei)每天(tian)(tian)(tian)3-5滴。同時可服適量鈣劑(ji)，每天(tian)(tian)(tian)不超(chao)過0.5克。

在服用魚肝(gan)油(you)(you)的(de)過程中，要觀察(cha)孩子的(de)大便，若(ruo)發現有(you)消化(hua)不(bu)良現象時應適當減少魚肝(gan)油(you)(you)的(de)用量，待孩子適應、大便正常后(hou)再逐漸增(zeng)加。

我們還(huan)可(ke)以讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)從(cong)食物中攝取維(wei)(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)(su)A和維(wei)(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)(su)D，戶外陽(yang)(yang)光照射也(ye)可(ke)以促成維(wei)(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)(su)D的(de)(de)合(he)成，所(suo)以魚肝油(you)的(de)(de)添加應(ying)根據寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)月齡、戶外活動(dong)的(de)(de)情(qing)況以及(ji)攝入(ru)的(de)(de)食品種類而進行調整。冬天寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)戶外活動(dong)少，陽(yang)(yang)光也(ye)不強(qiang)烈(lie)，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)通過(guo)曬太陽(yang)(yang)合(he)成維(wei)(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)(su)D的(de)(de)機會少，容易缺鈣，可(ke)以適當(dang)增加魚肝油(you)的(de)(de)攝入(ru)，而夏天陽(yang)(yang)光充足，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)曬太陽(yang)(yang)的(de)(de)機會很(hen)多，魚肝油(you)的(de)(de)劑量可(ke)以適當(dang)減少。

另外，隨著寶寶的月齡增加，添加的輔食越來越豐富，有些(xie)食物中(zhong)含有很豐富的(de)(de)維生素A、D，也應酌情調整魚肝(gan)油(you)的(de)(de)用(yong)量。另外(wai)，有些(xie)嬰兒強(qiang)化(hua)食品中(zhong)也含有維生素A、D，媽(ma)媽(ma)在選擇時要認真閱讀使(shi)用(yong)說明，謹防攝入過(guo)量。