什么時候給寶(bao)寶(bao)加(jia)服(fu)魚肝油?寶(bao)寶(bao)加(jia)服(fu)魚肝油的(de)時間

一般情況下，寶寶從出生后3-4周起，可以加服濃縮魚肝油。開始(shi)每(mei)天一(yi)滴，逐步(bu)增加，但最多不要超(chao)過5滴。若(ruo)是早(zao)產(chan)兒(er)、雙胎兒(er)以及患消化(hua)道疾病的新生(sheng)兒(er)，則應(ying)從出生(sheng)后第2周后就開始(shi)添加魚肝油，每(mei)天最多不超(chao)過5-7滴，一(yi)個月后改為(wei)每(mei)天3-5滴。同時(shi)可服適量鈣(gai)劑，每(mei)天不超(chao)過0.5克。

在(zai)服用(yong)魚肝油的(de)過程(cheng)中(zhong)，要(yao)觀察孩(hai)子(zi)的(de)大便(bian)，若發(fa)現有消化不良現象時應適當減少魚肝油的(de)用(yong)量，待孩(hai)子(zi)適應、大便(bian)正常后(hou)再逐漸增加(jia)。

我們還可(ke)以(yi)(yi)讓寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)從食物中攝取維(wei)生(sheng)(sheng)素A和維(wei)生(sheng)(sheng)素D，戶外陽光(guang)照射(she)也(ye)可(ke)以(yi)(yi)促成維(wei)生(sheng)(sheng)素D的(de)合(he)成，所以(yi)(yi)魚(yu)肝油的(de)添加應根(gen)據寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)月齡(ling)、戶外活(huo)(huo)動的(de)情況以(yi)(yi)及(ji)攝入的(de)食品(pin)種類而進行(xing)調整。冬天寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)戶外活(huo)(huo)動少，陽光(guang)也(ye)不(bu)強(qiang)烈，寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)通過(guo)曬(shai)太陽合(he)成維(wei)生(sheng)(sheng)素D的(de)機會少，容(rong)易(yi)缺鈣，可(ke)以(yi)(yi)適當(dang)增加魚(yu)肝油的(de)攝入，而夏天陽光(guang)充足，寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)曬(shai)太陽的(de)機會很多，魚(yu)肝油的(de)劑量(liang)可(ke)以(yi)(yi)適當(dang)減少。

另外，隨著寶寶的月齡增加，添加的輔食越(yue)來越(yue)豐富，有(you)些食(shi)物(wu)中含(han)有(you)很豐富的維(wei)生素A、D，也應(ying)酌情調整(zheng)魚肝油的用量(liang)。另外，有(you)些嬰兒強(qiang)化食(shi)品中也含(han)有(you)維(wei)生素A、D，媽(ma)媽(ma)在(zai)選擇(ze)時要認真(zhen)閱(yue)讀使用說(shuo)明，謹防攝入(ru)過量(liang)。