蘇打水的作用功效

1、營養豐富

天然蘇打水富含硼(peng)、鋅、硒、鉻等離子礦(kuang)物和微量元素，這些微量元素呈離子狀態，更易(yi)被(bei)人體吸(xi)收(shou)。

2、調節新陳代謝

天然蘇(su)打水的(de)(de)酸堿性值呈弱(ruo)堿性，對傳輸氧氣，調節新陳代謝，排(pai)除酸性廢(fei)物(wu)和預(yu)防疾病是(shi)非常必要(yao)的(de)(de)。

3、排毒

天(tian)然蘇打水可清除人(ren)體(ti)血液中人(ren)部分自由(you)基，排(pai)(pai)除體(ti)內毒素，使人(ren)體(ti)處于(yu)正常的循環、排(pai)(pai)泄狀態。有助于(yu)緩解消化不良和便(bian)秘癥狀。

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4、降低血脂

天然蘇(su)打水(shui)溶解度高，能促進(jin)胰島素分泌和膽固醇分解，使人體遠離(li)高血脂。

5、美容

有抗氧(yang)化作用，能預防皮膚(fu)老化。

6、緩解風濕性疾病

經常飲(yin)用天然蘇打(da)水(shui)(shui)能有效的(de)排泄在體內造成(cheng)不良影響的(de)尿(niao)酸(suan)，使患者從疼痛中解脫出(chu)來(lai)。雖然痛風比較難治療，但只(zhi)要經常飲(yin)用天然蘇打(da)水(shui)(shui)15-30天，血液中的(de)尿(niao)酸(suan)值就會下降。

7、排除結石

腎結石(shi)是(shi)因缺水(shui)而導致尿中鈣(gai)濃度過(guo)量(liang)引(yin)起的，蘇打水(shui)中的偏硅酸及氟(fu)化鈣(gai)有助于分(fen)解(jie)和(he)排除結石(shi)。

8、解酒

蘇(su)打水就(jiu)有解酒(jiu)的(de)神奇功效。給喝醉(zui)酒(jiu)的(de)人，飲用幾杯蘇(su)打水，就(jiu)能(neng)迅速解酒(jiu)。

9、平衡體內酸堿

適當(dang)飲用(yong)蘇打水能起到使酸堿平衡，改善酸性體(ti)質(zhi)的作用(yong)，能減少身體(ti)生病幾率。

10、養胃

對于沒(mei)有胃酸(suan)分泌較少的人來說，經常(chang)飲(yin)用蘇打水(shui)，可以中(zhong)和胃內的胃酸(suan)，具有不錯的養胃功效(xiao)。

11、緩解疲勞

工作(zuo)累(lei)的(de)時候(hou)，喝點蘇打(da)水，能起到緩解(jie)疲勞(lao)的(de)作(zuo)用。

12、提高睡眠質量

睡眠不好或失眠的人，經常飲用蘇打水，能改善睡眠質(zhi)量。