蘇打水的作用功效

1、營養豐富

天然蘇打水富含硼、鋅、硒、鉻等離(li)子礦物和(he)微(wei)量元素，這些微(wei)量元素呈(cheng)離(li)子狀態(tai)，更易(yi)被人體吸收。

2、調節新陳代謝

天然蘇打水的酸(suan)堿性值呈弱堿性，對傳輸氧氣，調節新陳代謝，排除酸(suan)性廢物和預防(fang)疾(ji)病是非常(chang)必要的。

3、排毒

天然蘇打水可清除(chu)人體(ti)(ti)血(xue)液中人部分自由基，排除(chu)體(ti)(ti)內毒素，使(shi)人體(ti)(ti)處于正(zheng)常(chang)的循(xun)環(huan)、排泄狀(zhuang)(zhuang)態。有(you)助于緩解消化不良和(he)便秘癥狀(zhuang)(zhuang)。

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4、降低血脂

天然蘇打水(shui)溶解度高，能促進胰島(dao)素分泌和膽固醇分解，使人(ren)體遠(yuan)離高血(xue)脂。

5、美容

有(you)抗氧(yang)化(hua)(hua)作用，能預防皮膚老化(hua)(hua)。

6、緩解風濕性疾病

經(jing)常(chang)飲用天(tian)然(ran)蘇打水能(neng)有效的(de)(de)(de)排泄在體內造成不(bu)良影響的(de)(de)(de)尿酸(suan)，使(shi)患者從疼痛(tong)中(zhong)解脫出來。雖然(ran)痛(tong)風比(bi)較難治療，但(dan)只要經(jing)常(chang)飲用天(tian)然(ran)蘇打水15-30天(tian)，血液中(zhong)的(de)(de)(de)尿酸(suan)值(zhi)就會下降。

7、排除結石

腎結石(shi)是(shi)因缺水而導致尿(niao)中鈣(gai)濃度(du)過(guo)量引起的(de)(de)，蘇打水中的(de)(de)偏硅(gui)酸(suan)及氟化鈣(gai)有助于分解和排除結石(shi)。

8、解酒

蘇(su)打(da)水就有解酒的神奇(qi)功效。給(gei)喝醉酒的人，飲用幾杯蘇(su)打(da)水，就能迅速解酒。

9、平衡體內酸堿

適當(dang)飲用(yong)(yong)蘇打水能起到使酸堿平衡，改善酸性體(ti)質的(de)作用(yong)(yong)，能減少身體(ti)生(sheng)病幾(ji)率。

10、養胃

對(dui)于沒有胃酸分泌較少的(de)人(ren)來說，經常飲用蘇(su)打(da)水，可以中和胃內的(de)胃酸，具有不錯的(de)養胃功(gong)效。

11、緩解疲勞

工作累的時候(hou)，喝(he)點蘇(su)打(da)水，能起到緩(huan)解疲勞的作用。

12、提高睡眠質量

睡眠不好或失眠的人，經常飲用蘇打水，能改(gai)善睡眠(mian)質量。