蘇打水的作用功效

1、營養豐富

天(tian)然蘇(su)打水富含硼、鋅、硒、鉻等離(li)子礦物和微量元素(su)，這些微量元素(su)呈(cheng)離(li)子狀態，更(geng)易(yi)被人體吸收。

2、調節新陳代謝

天(tian)然蘇打水的酸堿(jian)性值呈(cheng)弱堿(jian)性，對傳輸氧(yang)氣，調節新陳代謝(xie)，排(pai)除(chu)酸性廢物和(he)預(yu)防疾病是非常必要(yao)的。

3、排毒

天(tian)然蘇打水(shui)可清除人體血(xue)液中人部分自由基，排除體內毒素，使人體處于(yu)正常的循環、排泄狀(zhuang)態(tai)。有助(zhu)于(yu)緩解消(xiao)化不良和便秘癥狀(zhuang)。

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4、降低血脂

天然(ran)蘇打(da)水溶解度高，能促進(jin)胰島素分泌和(he)膽固醇分解，使人體遠離高血脂。

5、美容

有抗氧化作用，能預防皮膚老化。

6、緩解風濕性疾病

經(jing)常飲用(yong)天然(ran)蘇打水(shui)能有效的(de)(de)排泄在體內(nei)造(zao)成(cheng)不(bu)良影響的(de)(de)尿酸，使患(huan)者(zhe)從疼痛(tong)(tong)中解脫出(chu)來。雖然(ran)痛(tong)(tong)風(feng)比較難治療，但只要經(jing)常飲用(yong)天然(ran)蘇打水(shui)15-30天，血液中的(de)(de)尿酸值就(jiu)會下降。

7、排除結石

腎(shen)結石是(shi)因(yin)缺水而導(dao)致尿中(zhong)鈣濃度過(guo)量引起的(de)，蘇打水中(zhong)的(de)偏硅(gui)酸及氟化鈣有助(zhu)于分解和排除結石。

8、解酒

蘇打(da)水就(jiu)有(you)解酒(jiu)的神(shen)奇功效。給(gei)喝(he)醉酒(jiu)的人，飲用幾(ji)杯蘇打(da)水，就(jiu)能迅(xun)速解酒(jiu)。

9、平衡體內酸堿

適當飲用(yong)蘇(su)打水能起到使酸(suan)(suan)堿平衡，改(gai)善酸(suan)(suan)性體(ti)(ti)質的(de)作(zuo)用(yong)，能減少身體(ti)(ti)生病幾率。

10、養胃

對于(yu)沒有胃酸分泌較少的(de)(de)人來說，經常飲用蘇打(da)水，可以中和(he)胃內的(de)(de)胃酸，具有不錯的(de)(de)養(yang)胃功效。

11、緩解疲勞

工作累的時候(hou)，喝點(dian)蘇打水，能起到緩解疲勞的作用。

12、提高睡眠質量

睡眠不好或失眠的人，經常飲用蘇打水，能(neng)改善睡眠質量。