蘇打水的作用功效

1、營養豐富

天然蘇打水(shui)富含硼(peng)、鋅、硒、鉻等離子礦物(wu)和微量元素(su)，這些微量元素(su)呈(cheng)離子狀態，更易被人體吸(xi)收(shou)。

2、調節新陳代謝

天然(ran)蘇打(da)水的酸堿(jian)性(xing)(xing)值呈弱堿(jian)性(xing)(xing)，對傳輸氧氣，調節新陳代謝，排(pai)除酸性(xing)(xing)廢物(wu)和預防疾病是非常(chang)必要的。

3、排毒

天然(ran)蘇打水可清除人體血(xue)液(ye)中人部分自由基，排(pai)除體內毒素(su)，使人體處于(yu)正常(chang)的循環、排(pai)泄(xie)狀態。有助于(yu)緩解消化不(bu)良和便秘癥狀。

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4、降低血脂

天然蘇(su)打水溶解度高(gao)(gao)，能促進胰(yi)島素(su)分泌(mi)和膽固醇分解，使人(ren)體(ti)遠離高(gao)(gao)血脂(zhi)。

5、美容

有抗(kang)氧化(hua)(hua)作用，能預防皮(pi)膚(fu)老化(hua)(hua)。

6、緩解風濕性疾病

經(jing)常(chang)飲(yin)用(yong)天然(ran)蘇打水能有效(xiao)的排泄(xie)在體內造成不(bu)良(liang)影響的尿(niao)酸，使患者從疼痛(tong)中解(jie)脫出來(lai)。雖然(ran)痛(tong)風比(bi)較難治療，但只(zhi)要經(jing)常(chang)飲(yin)用(yong)天然(ran)蘇打水15-30天，血液中的尿(niao)酸值就會下降。

7、排除結石

腎(shen)結石是因缺(que)水而(er)導致尿(niao)中鈣濃度過量引起(qi)的(de)，蘇打水中的(de)偏硅(gui)酸及氟化鈣有助于分(fen)解和(he)排除結石。

8、解酒

蘇打水(shui)就有解酒(jiu)的(de)神奇(qi)功效(xiao)。給喝醉酒(jiu)的(de)人，飲用幾杯(bei)蘇打水(shui)，就能迅速解酒(jiu)。

9、平衡體內酸堿

適(shi)當飲用蘇打水能起到使酸(suan)堿(jian)平(ping)衡，改善酸(suan)性體(ti)質(zhi)的作用，能減少身(shen)體(ti)生病幾率。

10、養胃

對于沒有胃(wei)酸分泌(mi)較少的(de)人來說，經(jing)常飲(yin)用蘇打水，可以中和胃(wei)內的(de)胃(wei)酸，具(ju)有不(bu)錯的(de)養胃(wei)功(gong)效。

11、緩解疲勞

工作(zuo)累的(de)時候，喝點蘇(su)打水(shui)，能起到(dao)緩解(jie)疲(pi)勞的(de)作(zuo)用。

12、提高睡眠質量

睡眠不好或失眠的人，經常飲用蘇打水，能改(gai)善睡眠質量。