腸道的作用
1、消化食物:腸道是消化系統的一部(bu)分(fen)(fen),它通過腸道蠕(ru)動(dong)和(he)消化液的分(fen)(fen)泌,將食物分(fen)(fen)解成(cheng)小分(fen)(fen)子(zi),如葡(pu)萄糖、氨基酸和(he)脂肪酸等,以便吸收。
2、吸收營養(yang)物(wu)質:腸(chang)道是吸收營養(yang)物(wu)質的主要場所。消化后的小分子通過腸(chang)道壁上的微細血(xue)管進(jin)入血(xue)液循環(huan),供(gong)給身體各個部位使(shi)用。
3、排(pai)泄廢物:腸道也是排(pai)泄系(xi)統的(de)一部分(fen),它通過腸蠕動(dong)將(jiang)未被吸收的(de)食(shi)物殘渣(zha)和廢物排(pai)出(chu)體(ti)外(wai)。
腸道菌群的作用有哪些
1、益生(sheng)菌(jun)(jun):包括雙歧桿(gan)菌(jun)(jun)、乳酸(suan)桿(gan)菌(jun)(jun)、腸球菌(jun)(jun)、地衣芽孢桿(gan)菌(jun)(jun)、布拉氏(shi)酵(jiao)母菌(jun)(jun)等(deng),可(ke)以(yi)合(he)成人體(ti)所(suo)需多重維生(sheng)素(su),如B族維生(sheng)素(su)、維生(sheng)素(su)K等(deng),有助于食(shi)物吸收消化,可(ke)促(cu)進機(ji)體(ti)代(dai)謝。
2、致病菌:如產氣莢膜梭菌、金黃色葡萄球菌等,當機體免疫力下降出現失控生長,就會引發多種疾病,如結腸炎、炎癥性腸病或產生致癌物導致腸癌這一重大疾病的發生,還可(ke)影響人體免疫、肝臟、神經血管(guan)等正常功能。
3、中性菌(jun):即具有雙重作用的細菌(jun),如(ru)大腸桿菌(jun)、腸球(qiu)菌(jun)等,在正常情況下(xia)對健(jian)康有益,一旦增殖失控(kong)或從腸道(dao)轉(zhuan)移到身體其他部位,導致(zhi)膽道(dao)菌(jun)群(qun)異位,可(ke)能引發感染(ran)等疾病。
胃腸道的四大功能
1、消化(hua)(hua)食物:胃腸壁的(de)蠕動可以對食物進(jin)行(xing)初(chu)步消化(hua)(hua),胃小腸中含有胃酸、胃液等(deng)物質(zhi),可以激活胃腸內的(de)蛋(dan)白(bai)酶,將攝入的(de)食物進(jin)行(xing)變性及(ji)消化(hua)(hua)。
2、吸(xi)收(shou)(shou)營養(yang):食物進(jin)入胃部后,可以有(you)效將葡萄糖、氨基(ji)酸、脂肪(fang)酸等多種營養(yang)物質(zhi)吸(xi)收(shou)(shou)。而大腸(chang)可以有(you)效的(de)吸(xi)收(shou)(shou)電解質(zhi)等物質(zhi)。
3、分解毒素(su):食物長(chang)期停留在胃(wei)腸會產生(sheng)微小毒素(su),但(dan)是胃(wei)腸蠕動(dong)的情況下,可以(yi)盡可能的排空胃(wei)腸道內的毒素(su)。
4、免疫:胃(wei)腸(chang)還有(you)(you)免疫功能,胃(wei)腸(chang)屬于強酸的環境(jing),大部分的有(you)(you)害(hai)微(wei)生物在強酸性環境(jing)中(zhong)會被(bei)消滅掉。