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腸道的作用 腸道菌群的作用有哪些 胃腸道的四大功能

本文章由注冊用戶 健康生活 上傳提供 2024-10-11 評論 0
摘要:大家對于眼、口、鼻、耳等這些外在的器官可能了解的更多一些,起碼可以清楚地說出它們的外觀和位置。但是很多人對自己的腸道知之甚少,因為它在肚子里,我們看不到。那么腸道的作用以及腸道菌群的作用有哪些呢?下面就一起來了解一下吧!

腸道的作用

1、消化食物:腸道是消(xiao)化(hua)系統(tong)的(de)一部分(fen),它通(tong)過腸道(dao)蠕動和(he)(he)消(xiao)化(hua)液的(de)分(fen)泌,將食物分(fen)解成小分(fen)子,如葡萄(tao)糖、氨基(ji)酸和(he)(he)脂肪酸等,以便吸(xi)收。

2、吸收(shou)營(ying)養物質(zhi):腸(chang)道是吸收(shou)營(ying)養物質(zhi)的主要場所。消(xiao)化后的小分子通過腸(chang)道壁上的微細血(xue)管進入血(xue)液循環,供給身體各個部位使(shi)用。

3、排泄廢(fei)物:腸道也是(shi)排泄系統的(de)一部分,它(ta)通過腸蠕(ru)動將未被(bei)吸收的(de)食物殘渣和廢(fei)物排出體外。

腸道菌群的作用有哪些

1、益生(sheng)(sheng)菌(jun)(jun):包括雙歧(qi)桿(gan)(gan)菌(jun)(jun)、乳(ru)酸(suan)桿(gan)(gan)菌(jun)(jun)、腸球菌(jun)(jun)、地(di)衣芽孢(bao)桿(gan)(gan)菌(jun)(jun)、布拉氏(shi)酵(jiao)母菌(jun)(jun)等,可以合(he)成人(ren)體所(suo)需多重(zhong)維(wei)生(sheng)(sheng)素,如(ru)B族(zu)維(wei)生(sheng)(sheng)素、維(wei)生(sheng)(sheng)素K等,有助(zhu)于(yu)食物吸收消化,可促進機體代謝。

2、致病菌:如產氣莢膜梭菌、金黃色葡萄球菌等,當機體免疫力下降出現失控生長,就會引發多種疾病,如結腸炎、炎癥性腸病或產生致癌物導致腸癌這一重大疾病的發生,還可影響人(ren)體免疫、肝臟(zang)、神經血管等正(zheng)常(chang)功能。

3、中性菌(jun)(jun):即具有(you)雙(shuang)重作(zuo)用的細(xi)菌(jun)(jun),如大(da)腸桿菌(jun)(jun)、腸球(qiu)菌(jun)(jun)等(deng),在正(zheng)常情(qing)況下對(dui)健康有(you)益,一旦(dan)增殖失控(kong)或從腸道(dao)轉移到(dao)身(shen)體(ti)其他部位(wei),導致膽(dan)道(dao)菌(jun)(jun)群異位(wei),可(ke)能引發感染(ran)等(deng)疾(ji)病。

胃腸道的四大功能

1、消化(hua)食(shi)物(wu):胃(wei)腸(chang)壁(bi)的蠕動可以對食(shi)物(wu)進(jin)行初(chu)步消化(hua),胃(wei)小腸(chang)中含有胃(wei)酸、胃(wei)液等物(wu)質,可以激活胃(wei)腸(chang)內的蛋白酶,將攝(she)入的食(shi)物(wu)進(jin)行變性及消化(hua)。

2、吸收營養(yang)(yang):食(shi)物進入胃部后,可(ke)以有效(xiao)將葡萄糖、氨(an)基(ji)酸、脂肪酸等(deng)多(duo)種營養(yang)(yang)物質吸收。而大腸可(ke)以有效(xiao)的(de)吸收電解質等(deng)物質。

3、分解(jie)毒素:食(shi)物(wu)長期停留在胃腸(chang)(chang)(chang)會產生微小毒素,但是胃腸(chang)(chang)(chang)蠕(ru)動(dong)的情況(kuang)下,可(ke)以(yi)盡可(ke)能的排空(kong)胃腸(chang)(chang)(chang)道內的毒素。

4、免(mian)疫:胃腸還有(you)免(mian)疫功能,胃腸屬于強(qiang)酸的(de)環境(jing)(jing),大(da)部分的(de)有(you)害微生物在強(qiang)酸性(xing)環境(jing)(jing)中會(hui)被消(xiao)滅掉(diao)。

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