脾(pi)臟(zang)是(shi)(shi)一個(ge)顏色(se)暗紅，質地柔(rou)軟的(de)(de)網狀內皮細(xi)胞器官，成年人的(de)(de)脾(pi)臟(zang)約有巴(ba)掌那么大(da)，重200克左右，由幾條韌(ren)帶“懸掛”在上腹部。脾(pi)臟(zang)是(shi)(shi)機體最大(da)的(de)(de)免疫(yi)器官，占全身淋巴(ba)組(zu)織(zhi)總量(liang)的(de)(de)25%，含有大(da)量(liang)的(de)(de)淋巴(ba)細(xi)胞和巨噬細(xi)胞，是(shi)(shi)機體細(xi)胞免疫(yi)和體液免疫(yi)的(de)(de)中心(xin)。

脾位(wei)于左(zuo)季肋區(qu)，胃左(zuo)側與膈之(zhi)間，相當左(zuo)側第9～第11肋的深面，其長軸與第10肋方向基本一致。正(zheng)常人(ren)在左(zuo)肋弓(gong)下(xia)不能觸到脾。脾的位(wei)置可(ke)因體位(wei)、呼吸及胃的充盈程度而(er)有所變(bian)化，平臥比(bi)站立時高約2.5cm。脾色(se)暗紅，質脆易破，左(zuo)季肋區(qu)受暴力時，常導致脾破裂。

脾(pi)(pi)為扁橢圓(yuan)形(xing)或扁三角形(xing)的實質性器(qi)官，可分為前(qian)、后兩(liang)端(duan)(duan)，上、下兩(liang)緣，臟(zang)面(mian)和膈面(mian)。脾(pi)(pi)前(qian)端(duan)(duan)較寬朝向前(qian)外方(fang)(fang)；后端(duan)(duan)圓(yuan)鈍(dun)朝向后內方(fang)(fang)。脾(pi)(pi)下緣較鈍(dun)向后下方(fang)(fang)；上緣銳(rui)利朝前(qian)上方(fang)(fang)并(bing)有2～3個深(shen)陷(xian)的脾(pi)(pi)切跡，是(shi)觸診時辨認脾(pi)(pi)的標志。脾(pi)(pi)的膈面(mian)平滑(hua)隆凸，貼于(yu)膈穹窿(long)下面(mian)；臟(zang)面(mian)凹陷(xian)，其中央有脾(pi)(pi)門，是(shi)神經、血管(guan)等出、入脾(pi)(pi)之(zhi)處。

侵入血內(nei)的病原體，如細菌(jun)、瘧原蟲和(he)血吸蟲等，可引(yin)起脾內(nei)發(fa)生(sheng)免疫應答，脾的體積和(he)內(nei)部(bu)結(jie)構也發(fa)生(sheng)變化(hua)。

細(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)免疫應答時周圍的淋巴(ba)鞘顯著增厚。脾內的淋巴(ba)細(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)中T細(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)占(zhan)(zhan)40%，B細(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)占(zhan)(zhan)55%，還有一些K細(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)和NK細(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)等。

胚胎早期的(de)脾有造(zao)(zao)血(xue)(xue)功(gong)能，但自骨髓開始造(zao)(zao)血(xue)(xue)后，脾漸變為一種(zhong)淋巴(ba)器官，在抗(kang)原刺激下(xia)能產生大(da)量(liang)淋巴(ba)細(xi)(xi)胞(bao)和漿細(xi)(xi)胞(bao)。但脾內仍含(han)有少(shao)量(liang)造(zao)(zao)血(xue)(xue)干細(xi)(xi)胞(bao)，當(dang)機體嚴重缺血(xue)(xue)或某些病理狀(zhuang)態(tai)下(xia)，脾可以恢復(fu)造(zao)(zao)血(xue)(xue)功(gong)能。

人脾(pi)(pi)的(de)儲(chu)(chu)血能力較小，約(yue)可(ke)儲(chu)(chu)血40ml，主要儲(chu)(chu)于血竇內。脾(pi)(pi)腫大時其儲(chu)(chu)血量也增大，當機體(ti)需(xu)血時，脾(pi)(pi)內平滑肌的(de)收(shou)縮可(ke)將所儲(chu)(chu)的(de)血排入血循(xun)環(huan)，脾(pi)(pi)隨即縮小。

脾(pi)臟(zang)濾(lv)血的(de)主(zhu)要部位(wei)是(shi)脾(pi)索(suo)和(he)邊(bian)緣(yuan)區，可以吞噬(shi)清除血液(ye)中的(de)病原體(ti)和(he)衰老的(de)血細胞。

當脾腫大或機能亢進時，紅細胞破壞過多，可引起貧血。脾切除后，血內的異形衰老紅細胞大量增多。詳細>>

1、大便粘：如果發(fa)現(xian)大便(bian)不成形，并且大便(bian)沖水后發(fa)現(xian)大便(bian)沖不干凈，說明脾虛有(you)濕，消化功能可能出現(xian)異常。

2、手足冰冷：手和(he)腳覺得冷，天(tian)冷時(shi)不感覺冷但手和(he)腳是冰(bing)的(de)，睡覺的(de)時(shi)候(hou)手腳不容易(yi)暖和(he)，也說明脾虛。

3、貧血：女性脾虛容易出現貧血現象，并且經常感到暈眩、壓抑(yi)。

4、肥胖：脾(pi)胃功(gong)能弱影響消化(hua)功(gong)能，吃進的東西堆積在體內，難(nan)以(yi)消化(hua)，而且自身的新(xin)陳代(dai)謝(xie)慢，所(suo)以(yi)脾(pi)虛的人一般較肥胖(pang)。

5、舌苔厚黃：健(jian)康的舌頭表(biao)面(mian)應(ying)該為紅色的，如果舌苔(tai)厚，顏色偏黃，說(shuo)明(ming)脾臟有(you)問題，常感覺口(kou)內粘膩。

6、臉色發黃：脾(pi)臟(zang)的主(zhu)要功(gong)能(neng)是控制(zhi)血(xue)液循(xun)環的順(shun)暢(chang)，所以(yi)一旦脾(pi)臟(zang)出現問題，那(nei)么血(xue)液循(xun)環順(shun)暢(chang)，臉色就會發黃。

7、食欲不佳：在中醫理論中，當濕氣(qi)進入體內后(hou)最容易(yi)傷(shang)脾。脾虛(xu)會出現食欲和消化功能下降。但(dan)也有一(yi)些人(ren)食欲不受(shou)影響，有較(jiao)強的饑餓感，可是吃了(le)東(dong)西后(hou)卻有飽(bao)脹的感覺，這也是胃(wei)強脾弱的表現。

8、早起不適：中醫認(ren)為，脾氣(qi)(qi)一虛(xu)，肺(fei)氣(qi)(qi)先絕。也就(jiu)是說脾與肺(fei)的(de)功能是相互影響的(de)。脾虛(xu)到一定程度的(de)時(shi)候，肺(fei)金失養，就(jiu)容易出現氣(qi)(qi)短，等肺(fei)氣(qi)(qi)虛(xu)的(de)表現。

9、浮腫或虛胖：濕(shi)氣重的人還可能(neng)在(zai)短期內(nei)體重明顯(xian)增加，嚴(yan)重時會(hui)出現下肢(zhi)水腫等問題。身體肥胖(pang)的人，90%都是(shi)體質(zhi)虛弱者。

10、眼袋：脾胃主運化水谷，脾胃功能失調或者是減弱，就會水濕運化不暢，皮膚和肌肉就會缺乏營養，變得沒有彈性。久而久之就會出現眼瞼下垂，最后導致了眼袋的形成。詳細>>

我國的(de)中醫認為(wei)大(da)部分(fen)疾(ji)(ji)病(bing)都(dou)是(shi)(shi)陰陽不(bu)協調，風濕邪穢(hui)侵入機體導(dao)致(zhi)的(de)，大(da)部分(fen)的(de)疾(ji)(ji)病(bing)都(dou)是(shi)(shi)沒(mei)有做好保(bao)(bao)暖(nuan)(nuan)措施。在春季，早晚溫差大(da)，又是(shi)(shi)過早的(de)脫掉(diao)厚衣服，導(dao)致(zhi)濕邪入體。而濕寒之氣對脾(pi)的(de)傷害是(shi)(shi)很大(da)的(de)，它(ta)們會堆積在脾(pi)內，導(dao)致(zhi)消化(hua)不(bu)良、胃疼、腸(chang)胃炎(yan)癥等。所以maigoo小編提(ti)醒大(da)家(jia)，日常要(yao)做好保(bao)(bao)暖(nuan)(nuan)，注意(yi)溫度變化(hua)，尤其(qi)是(shi)(shi)腹部的(de)保(bao)(bao)暖(nuan)(nuan)。

經常(chang)按摩(mo)腹部也(ye)(ye)能(neng)起(qi)到健(jian)脾(pi)的(de)效果，雙手放在肚臍附(fu)近(jin)，順時(shi)針(zhen)和逆時(shi)針(zhen)各輕揉60下(xia)，注意力度不(bu)要太大(da)，按摩(mo)時(shi)間也(ye)(ye)不(bu)能(neng)過長(chang)。平常(chang)躺在床上的(de)時(shi)候(hou)也(ye)(ye)可按摩(mo)足三里(li)穴，同樣能(neng)達到調(diao)節脾(pi)胃(wei)的(de)功效。

積(ji)(ji)極(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)(qing)緒可(ke)以使(shi)人身心健(jian)康(kang)，也可(ke)以調理陰陽，平衡(heng)氣血。氣血順(shun)暢，神(shen)志清(qing)楚，是身體(ti)保持(chi)健(jian)康(kang)的(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)大因素。醫(yi)學證明，積(ji)(ji)極(ji)(ji)樂觀的(de)(de)(de)(de)(de)心情(qing)(qing)，可(ke)以刺激人的(de)(de)(de)(de)(de)中樞神(shen)經(jing)，中樞神(shen)經(jing)的(de)(de)(de)(de)(de)興奮，可(ke)以加強大腦(nao)對身體(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)調節作(zuo)用。人體(ti)內的(de)(de)(de)(de)(de)消化、吸收、分泌和排泄都會受到心情(qing)(qing)的(de)(de)(de)(de)(de)影響。所以，保持(chi)積(ji)(ji)極(ji)(ji)樂觀的(de)(de)(de)(de)(de)心態可(ke)以改善脾虛。

生命在于(yu)運(yun)動，運(yun)動有(you)許多形(xing)式，例(li)如(ru)：跑步(bu)、爬山、攀巖、快步(bu)走、瑜伽等。經常(chang)參加體育(yu)運(yun)動，可以有(you)效的(de)刺(ci)激腸(chang)道蠕動，提高消化能力和吸(xi)收能力。同時，也可以加強(qiang)體內的(de)新陳代謝，排出毒素。同時，運(yun)動可以加快身體的(de)氣血平衡，有(you)助(zhu)于(yu)脾虛的(de)調節(jie)。

改善脾虛的癥狀需要每天定時、定量的吃飯，做到葷素搭配，營養均衡，粗細搭配，不挑食，不偏食。除了主食之外，還應該多吃一些蔬菜水果，這樣有助于助消化。也可以補充維生素和微量元素。在平時少吃一些生冷的食物，如：大蒜、辣椒、大蔥等等。不要吃太多的油炸食品、生冷食物，這些食物會加重脾的負擔，也會加重脾虛的癥狀。詳細>>

脾(pi)(pi)腫大一(yi)般指的是(shi)脾(pi)(pi)臟(zang)腫大，是(shi)一(yi)種病理現象，對人體健(jian)康(kang)會產生一(yi)定的影(ying)響(xiang)。

引起脾(pi)臟(zang)腫(zhong)(zhong)大的病因有很多，如感染性(xing)脾(pi)腫(zhong)(zhong)大、郁(yu)血性(xing)脾(pi)腫(zhong)(zhong)大、增生性(xing)脾(pi)腫(zhong)(zhong)大、浸泣(qi)性(xing)脾(pi)腫(zhong)(zhong)大、腫(zhong)(zhong)瘤與(yu)囊腫(zhong)(zhong)。

長期有脾腫大的癥狀很(hen)可能會誘發(fa)很(hen)多疾病，如貧血、出(chu)血點或淤斑、肝及淋巴結腫大等(deng)等(deng)。

所以脾臟腫大一定要引起重視，在治療脾腫大的時候也要搞清楚其原因，避免脾腫大對人體造成更大的危害。脾腫大的病因癥狀及治療>>

脾破裂(lie)(lie)是由外(wai)傷(shang)性(xing)(xing)破裂(lie)(lie)，歸因于外(wai)界(jie)暴力(li)的(de)作用、自發性(xing)(xing)破裂(lie)(lie)的(de)原因是病理(li)性(xing)(xing)腫大的(de)脾臟由于劇烈咳嗽，打噴嚏(ti)或(huo)突然體(ti)位改變(bian)等(deng)導致的(de)。

有病理性腫大的脾臟者應盡量避免劇烈的運動，腹部外傷是警惕脾破裂，早期發現預防休克，治療時堅持盡量保留脾的原則。脾破裂的病因癥狀及治療>>

脾功能亢進是因為一種或者是多種血細胞發生減少，而引起骨髓造血細胞相應的增加，當脾臟切除之后癥狀就會有所緩解的綜合征。脾亢是和脾大有關系的，一般發生脾大就會引起脾亢的發生。而引起脾大的原因有很多種，比如傳染性單核細胞增多癥、粟粒性肺結核、血吸蟲病以及瘧疾等等。脾功能亢進應治療原發病，若不能收效而原發病允許，可以考慮脾切除。脾功能亢進的病因及治療>>

濕熱蘊脾證，是指濕熱內蘊中焦所表現的證候。常因受濕熱外邪，或過食肥甘酒酪釀濕生熱所致。具有明顯的季節性，以夏季常見，而且也有明顯的地域性，以我國南方為主，四川盆地更甚。濕熱蘊脾癥狀表現為皖腹痞悶，嘔惡納呆，小便黃，大便搪泄，肢體重困，或面目肌膚發黃，色澤鮮明如橘，皮膚瘙癢，或身熱起伏，汗出熱不解。舌紅苔黃膩，脈儒數。濕熱蘊脾詳細癥狀及治療方法>>

寄生(sheng)(sheng)蟲(chong)脾囊(nang)腫(zhong)(zhong)以(yi)中(zhong)青(qing)年多(duo)見，非寄生(sheng)(sheng)蟲(chong)性脾囊(nang)腫(zhong)(zhong)以(yi)青(qing)少年多(duo)見；脾囊(nang)腫(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)(de)并發(fa)癥有囊(nang)腫(zhong)(zhong)破(po)裂、出(chu)血及繼發(fa)感染(ran)等，病人出(chu)現腹(fu)膜(mo)炎的(de)(de)(de)(de)癥狀和(he)體征。引起(qi)脾囊(nang)腫(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)(de)原因比(bi)(bi)較(jiao)多(duo)，最常見的(de)(de)(de)(de)就是寄生(sheng)(sheng)蟲(chong)性原因引起(qi)的(de)(de)(de)(de)。當(dang)發(fa)生(sheng)(sheng)脾囊(nang)腫(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)(de)時候，應該(gai)及時到醫院檢查，比(bi)(bi)較(jiao)嚴重的(de)(de)(de)(de)，應該(gai)可以(yi)采取脾切除(chu)的(de)(de)(de)(de)方法(fa)來進行治療(liao)，分流術(shu)也(ye)能夠減輕門靜脈高(gao)壓。脾囊腫的病因癥狀及治療>>

脾陽虛又稱脾胃虛寒。因飲食失調、過食生冷、勞倦過度、或久病或憂思傷脾等所致。癥見食欲減退、腹脹、胃痛而喜溫喜按、四肢不溫、大便稀溏，或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利、婦女白帶清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白潤，脈沉遲等。脾虛進補應以補陽運脾為主，多吃性溫健脾的食物，如粳米、蓮子、芡實白術、砂仁和干姜。同時，山藥、大棗、蓮子富含淀粉，容易吸收，且有健脾益氣的作用。脾陽虛的癥狀及治療>>

脾陰虛指脾精不足，脾陰虛臨床表現多有胃陰虛癥狀，并見饑不欲食，肌肉消瘦，體倦乏力等。多由勞倦內傷，思慮過度，溫熱病的恢復期，及慢性消耗性疾病的后期等，耗傷脾臟之陰血及津液所致，進而陰虛火旺，形成本證。脾陰虛的病因癥狀及食療方>>

脾(pi)臟(zang)是人(ren)體的(de)免疫(yi)和儲存血液(ye)的(de)器官(guan)(guan)，但是對人(ren)的(de)生(sheng)(sheng)命(ming)沒(mei)(mei)有多(duo)大(da)(da)的(de)影響(xiang)，如(ru)果脾(pi)切除(chu)了，對生(sheng)(sheng)命(ming)的(de)健康并沒(mei)(mei)有多(duo)大(da)(da)影響(xiang)，活幾十年也是沒(mei)(mei)有問題的(de)。因為(wei)脾(pi)臟(zang)并不是特別重要(yao)的(de)器官(guan)(guan)，不像肝臟(zang)，腎(shen)臟(zang)等，對人(ren)體那么重要(yao)，所以(yi)即(ji)使沒(mei)(mei)有提到，也不會對生(sheng)(sheng)命(ming)產生(sheng)(sheng)太大(da)(da)的(de)影響(xiang)。

不到萬不得已，最好不要行脾摘除術。比如脾外傷破裂、脾局部感染或腫瘤、充血性脾腫大等疾病。不到非切不可的程度時，不管男人還是女人，都不建議脾切除。但脾切除病人在術后恢復的過程中，易患局部或全身性嚴重感染，而且感染發生率還比較高。所以，不管是手術中的風險，手術后的感染風險，還是康復后對人體免疫系統的影響。詳細>>

番茄(qie)：又名西紅柿(shi)。味甘酸，性微寒。有健脾開胃，生津止渴之功。用于(yu)食欲不振，熱病(bing)，口渴等。

紅蘿(luo)卜：味甘(gan)，性(xing)平(ping)微(wei)涼(liang)。有健脾化濕，潤腸通便之效。用于便秘，久痢，腸胃不適，消化不良等病(bing)。

白蘿(luo)卜：又名萊菔。味(wei)辛甘，性涼。有寬中下氣，消(xiao)食化痰之功(gong)。用(yong)于食積不(bu)消(xiao)，脘腹脹痛(tong)等。

蓮(lian)藕：味甘，熟用性微溫。有補(bu)益脾胃，止(zhi)瀉之功。用于脾胃虛(xu)弱，食欲不振，嘔吐反胃，腹瀉等。

粳米(mi)：大米(mi)、硬米(mi)。味甘、性平，歸脾(pi)(pi)、胃經(jing)。作用：補(bu)中益氣，健脾(pi)(pi)和(he)胃。宜于中氣不足，倦怠乏力、食少便溏，脾(pi)(pi)胃不和(he)，嘔吐、泄瀉(xie)。

秈米(mi)：味甘、性溫，歸肺、脾(pi)、心(xin)經。作用：補脾(pi)胃(wei)，養(yang)五臟。宜于脾(pi)虛濕盛(sheng)腹瀉。熱(re)證、濕熱(re)證、陰虛證忌食。

粳(jing)米(mi)：又名大米(mi)。味甘，性(xing)平(ping)，有健脾和胃，壯氣(qi)力，強肌肉之(zhi)功。用于脾虛煩悶(men)，泄(xie)瀉，消瘦，下痢。

玉米：又名(ming)包(bao)谷。味甘(gan)，性(xing)平(ping)。有補中健脾，除濕利(li)尿之(zhi)功。可用于泄瀉(xie)，痢疾等病。

栗子：味甘、性(xing)溫(wen)，歸(gui)脾(pi)、胃(wei)、腎經。作用：補脾(pi)健(jian)胃(wei)，補腎強筋，活血(xue)止血(xue)。宜(yi)于脾(pi)虛食少(shao)，反(fan)胃(wei)，瀉泄(xie)。氣滯腹脹者忌(ji)食。

蘋果：味甘(gan)酸，性平。有健脾益胃(wei)，生津止渴之功。用于中氣不(bu)足，腹瀉，便(bian)秘等。

香蕉：味甘，性寒。有清熱(re)潤腸之功。用于實(shi)證便秘。

荔枝(zhi)：味甘微酸(suan)，性(xing)溫。有補脾(pi)(pi)益肝(gan)，養血安神(shen)之(zhi)效。用于(yu)脾(pi)(pi)虛久瀉(xie)，胃疼腹痛，呃逆(ni)等。

橙子：味酸，性(xing)涼(liang)。有健脾和胃，止(zhi)嘔寬(kuan)胸之功。用于(yu)食(shi)欲不(bu)振，食(shi)后腹(fu)脹，嘔吐，便秘等。

雞肉：味甘、性(xing)溫(wen)，歸脾(pi)、胃經。作用：補(bu)中益氣(qi)，補(bu)精添髓。宜于(yu)脾(pi)胃虛弱(ruo)，疲(pi)乏(fa)，納食不(bu)香，慢性(xing)泄瀉。實證、熱證、瘡(chuang)瘍和痘(dou)疹(zhen)后忌食。

豬肚：豬胃(wei)。味甘(gan)、性溫。作(zuo)用：補益(yi)脾(pi)胃(wei)。宜于虛弱、泄瀉，近代用于胃(wei)下垂和消化性潰(kui)瘍。

牛肚：牛百(bai)葉。味甘、性溫。作用：益(yi)脾胃，補五臟。宜于病后氣(qi)虛，脾胃虛弱，消化(hua)不良。

羊(yang)肚：羊(yang)胃。味(wei)甘、性溫。作用：補(bu)虛(xu)(xu)弱、益(yi)脾胃。宜于形體瘦弱、脾胃虛(xu)(xu)寒。

1、鴨肉：性涼之(zhi)物(wu)。“鴨肉味甘性寒，滑(hua)中(zhong)發冷氣。”“多食滯氣，滑(hua)中(zhong)，凡為(wei)陽(yang)虛(xu)脾(pi)弱，皆(jie)忌(ji)之(zhi)。”因此，脾(pi)虛(xu)之(zhi)人，尤其是脾(pi)陽(yang)不足者忌(ji)食鴨肉。

2、甲魚：有涼血滋陰作用，屬(shu)于清補食(shi)品，滋膩之(zhi)(zhi)物，多食(shi)久食(shi)則有礙脾(pi)之(zhi)(zhi)運(yun)化功能，引起消化不良，食(shi)欲不振(zhen)。尤其是(shi)脾(pi)胃素虛(xu)之(zhi)(zhi)人，應當忌食(shi)之(zhi)(zhi)。

3、田螺：性寒，味甘咸，有(you)清熱解暑作用(yong)。正(zheng)因其(qi)性質大涼，“多食(shi)寒中，脾虛者忌。”

4、螺螄：性寒(han)(han)，味甘，雖有清熱(re)作用，但對脾胃虛寒(han)(han)之體則不(bu)(bu)相(xiang)宜。“此物(wu)體性大(da)寒(han)(han)，善解一切熱(re)瘴。胃中有冷飲，腹中有久泄不(bu)(bu)實，不(bu)(bu)宜食(shi)之。”“多食(shi)令人腹痛不(bu)(bu)消。”故凡脾虛者，法當忌食(shi)之。

5、蚌肉：性寒，味甘(gan)(gan)咸(xian)，能滋(zi)陰、清熱，但(dan)脾(pi)虛(xu)(xu)之人不宜多食，食之易傷脾(pi)胃陽氣。所(suo)以，“蚌(bang)，甘(gan)(gan)咸(xian)寒。多食寒中(zhong)，脾(pi)虛(xu)(xu)便(bian)滑者皆忌。”

6、牡蠣肉：性(xing)質微寒，味甘咸，雖(sui)有滋陰養血(xue)作用(yong)，但多食久(jiu)食則導致(zhi)脾(pi)胃虛(xu)寒，加重(zhong)消化系統慢性(xing)疾(ji)病的病情(qing)，凡因脾(pi)虛(xu)所(suo)致(zhi)的慢性(xing)胃炎、慢性(xing)腸(chang)炎、消化不良癥、慢性(xing)腹(fu)瀉者(zhe)均忌多食。“脾(pi)虛(xu)精滑者(zhe)忌。”

7、梨子：生梨性涼，脾(pi)虛切(qie)忌(ji)。“多食令人寒中，損脾(pi)，生食多成(cheng)冷(leng)痢。”“脾(pi)虛泄瀉(xie)，法咸忌(ji)之。”“中虛寒瀉(xie)者忌(ji)之。”因此(ci)，凡脾(pi)虛之人，尤其是(shi)脾(pi)胃(wei)虛寒腹瀉(xie)便溏者，切(qie)勿(wu)食用。

8、山楂：又叫棠株、山(shan)里紅(hong)。能開胃(wei)(wei)消(xiao)食(shi)，但(dan)有損害脾胃(wei)(wei)之(zhi)弊。“凡(fan)脾弱，食(shi)物不克化，胸腹酸(suan)刺脹悶者(zhe)，于每食(shi)后嚼二三枚絕佳，但(dan)不可多(duo)(duo)(duo)食(shi)，恐反(fan)克伐也(ye)。”“脾胃(wei)(wei)虛，兼有積滯者(zhe)，當與補藥同施，亦(yi)不宜過(guo)用。”“山(shan)楂，若(ruo)胃(wei)(wei)中無(wu)食(shi)積，脾虛不能運化，不思食(shi)者(zhe)，多(duo)(duo)(duo)服之(zhi)，反(fan)克伐脾胃(wei)(wei)生發之(zhi)氣也(ye)。”因此，脾虛之(zhi)人勿食(shi)之(zhi)，更忌多(duo)(duo)(duo)食(shi)常(chang)食(shi)之(zhi)。

9、甜菜：又叫君達菜。其性涼，有(you)(you)損脾氣。“脾虛人(ren)服之(zhi)(zhi)，則(ze)(ze)有(you)(you)腹痛(tong)之(zhi)(zhi)患(huan)，氣虛人(ren)服之(zhi)(zhi)，則(ze)(ze)有(you)(you)動氣之(zhi)(zhi)憂，滑腸(chang)人(ren)服之(zhi)(zhi)，則(ze)(ze)有(you)(you)泄瀉之(zhi)(zhi)虞。”由此(ci)可(ke)見，對脾氣虛弱，尤其是脾虛便溏之(zhi)(zhi)人(ren)，不宜多食常(chang)食之(zhi)(zhi)。

10、枸杞子：性(xing)平，味甘。但古代醫家也(ye)有認為(wei)，枸杞性(xing)寒(han)。“枸杞，甘寒(han)性(xing)潤。”正因如(ru)此，對平素(su)(su)脾(pi)胃虛弱(ruo)，或素(su)(su)有脾(pi)胃虛寒(han)便(bian)溏者，皆當忌之，“脾(pi)胃薄弱(ruo)，時時泄瀉者勿入。”