脾臟(zang)(zang)(zang)是(shi)一個顏色(se)暗紅，質地柔軟的(de)(de)(de)網狀內皮細胞器(qi)官，成年人的(de)(de)(de)脾臟(zang)(zang)(zang)約有巴掌那么大(da)，重200克左右(you)，由幾條韌帶“懸掛”在上腹(fu)部。脾臟(zang)(zang)(zang)是(shi)機體(ti)最(zui)大(da)的(de)(de)(de)免(mian)疫器(qi)官，占全身淋巴組織總量的(de)(de)(de)25%，含有大(da)量的(de)(de)(de)淋巴細胞和巨(ju)噬細胞，是(shi)機體(ti)細胞免(mian)疫和體(ti)液免(mian)疫的(de)(de)(de)中心。

脾(pi)(pi)位(wei)于左(zuo)(zuo)季(ji)肋區(qu)，胃(wei)(wei)左(zuo)(zuo)側與膈之間，相當左(zuo)(zuo)側第(di)9～第(di)11肋的(de)深面，其長軸與第(di)10肋方(fang)向基本一致。正(zheng)常人在左(zuo)(zuo)肋弓下不能觸到(dao)脾(pi)(pi)。脾(pi)(pi)的(de)位(wei)置可(ke)因體位(wei)、呼吸及(ji)胃(wei)(wei)的(de)充(chong)盈程度(du)而有(you)所變(bian)化，平(ping)臥比站(zhan)立時(shi)高(gao)約2.5cm。脾(pi)(pi)色暗紅，質(zhi)脆易破(po)，左(zuo)(zuo)季(ji)肋區(qu)受暴力時(shi)，常導致脾(pi)(pi)破(po)裂。

脾(pi)為(wei)扁(bian)橢圓形或扁(bian)三角形的實質性器官(guan)，可分為(wei)前、后(hou)(hou)兩端(duan)(duan)，上、下兩緣，臟面(mian)和膈(ge)(ge)面(mian)。脾(pi)前端(duan)(duan)較寬朝(chao)(chao)向(xiang)(xiang)(xiang)前外方(fang)；后(hou)(hou)端(duan)(duan)圓鈍朝(chao)(chao)向(xiang)(xiang)(xiang)后(hou)(hou)內方(fang)。脾(pi)下緣較鈍向(xiang)(xiang)(xiang)后(hou)(hou)下方(fang)；上緣銳利朝(chao)(chao)前上方(fang)并有2～3個深陷的脾(pi)切跡，是觸診時辨認脾(pi)的標志。脾(pi)的膈(ge)(ge)面(mian)平滑隆凸，貼于(yu)膈(ge)(ge)穹(qiong)窿(long)下面(mian)；臟面(mian)凹陷，其中央有脾(pi)門，是神經(jing)、血(xue)管等出、入脾(pi)之處。

侵(qin)入血內(nei)的病原(yuan)體，如細菌、瘧原(yuan)蟲和(he)血吸蟲等(deng)，可引起(qi)脾內(nei)發生免疫應答，脾的體積和(he)內(nei)部結構也發生變化。

細(xi)胞(bao)免疫應答時周圍的(de)淋巴鞘顯著增(zeng)厚(hou)。脾內的(de)淋巴細(xi)胞(bao)中T細(xi)胞(bao)占40%，B細(xi)胞(bao)占55%，還(huan)有一些(xie)K細(xi)胞(bao)和(he)NK細(xi)胞(bao)等。

胚胎早(zao)期的脾(pi)有造(zao)(zao)血(xue)功(gong)能(neng)(neng)，但(dan)(dan)自骨髓開始造(zao)(zao)血(xue)后，脾(pi)漸變(bian)為一種(zhong)淋巴(ba)器官，在(zai)抗原刺(ci)激下(xia)能(neng)(neng)產生大量淋巴(ba)細胞(bao)和漿細胞(bao)。但(dan)(dan)脾(pi)內仍含有少(shao)量造(zao)(zao)血(xue)干細胞(bao)，當機體嚴重缺(que)血(xue)或某(mou)些(xie)病理(li)狀(zhuang)態下(xia)，脾(pi)可以恢復造(zao)(zao)血(xue)功(gong)能(neng)(neng)。

人脾的(de)(de)儲(chu)血(xue)能力較(jiao)小(xiao)，約(yue)可儲(chu)血(xue)40ml，主要儲(chu)于血(xue)竇內。脾腫大(da)時其儲(chu)血(xue)量也增大(da)，當機體需血(xue)時，脾內平滑肌(ji)的(de)(de)收縮可將所儲(chu)的(de)(de)血(xue)排入血(xue)循環(huan)，脾隨即縮小(xiao)。

脾臟濾(lv)血(xue)的(de)主要部位是脾索和邊緣區，可以吞噬清除(chu)血(xue)液(ye)中的(de)病原體和衰老(lao)的(de)血(xue)細胞。

當脾腫大或機能亢進時，紅細胞破壞過多，可引起貧血。脾切除后，血內的異形衰老紅細胞大量增多。詳細>>

1、大便粘：如果發現(xian)大便不(bu)成形，并(bing)且(qie)大便沖水后發現(xian)大便沖不(bu)干凈(jing)，說明脾虛有濕，消化功能可能出(chu)現(xian)異常。

2、手足冰冷：手和腳(jiao)覺(jue)得(de)冷，天冷時(shi)不感覺(jue)冷但手和腳(jiao)是冰的(de)，睡覺(jue)的(de)時(shi)候手腳(jiao)不容(rong)易暖和，也說明脾虛。

3、貧血：女性脾虛容易出(chu)現貧血(xue)現象，并且經常(chang)感到(dao)暈眩、壓(ya)抑。

4、肥胖：脾胃功能(neng)弱影響消化功能(neng)，吃進的東西(xi)堆積(ji)在(zai)體內，難以(yi)消化，而且自身的新陳代(dai)謝慢，所以(yi)脾虛的人一般較肥胖(pang)。

5、舌苔厚黃：健康的(de)舌頭(tou)表面應該為紅色的(de)，如果舌苔(tai)厚，顏色偏黃，說明(ming)脾(pi)臟有問題，常感覺口內粘膩(ni)。

6、臉色發黃：脾(pi)(pi)臟的主要功能是控制血(xue)液(ye)(ye)循(xun)環的順暢(chang)，所以一旦脾(pi)(pi)臟出現問(wen)題，那么血(xue)液(ye)(ye)循(xun)環順暢(chang)，臉色(se)就會發(fa)黃。

7、食欲不佳：在中醫理論(lun)中，當濕氣進入體內后最(zui)容(rong)易傷脾。脾虛(xu)會(hui)出現(xian)食欲(yu)和消(xiao)化(hua)功能下降。但也有一些人食欲(yu)不受影響，有較強的(de)饑(ji)餓感，可是吃(chi)了東(dong)西后卻有飽脹的(de)感覺(jue)，這(zhe)也是胃強脾弱的(de)表(biao)現(xian)。

8、早起不適：中醫(yi)認為，脾氣一(yi)虛，肺氣先絕。也就(jiu)是說(shuo)脾與肺的(de)功(gong)能是相互影響的(de)。脾虛到一(yi)定程度(du)的(de)時候(hou)，肺金失養，就(jiu)容易(yi)出現(xian)(xian)氣短，等肺氣虛的(de)表現(xian)(xian)。

9、浮腫或虛胖：濕氣重的人還(huan)可(ke)能(neng)在短期(qi)內體(ti)重明(ming)顯增加，嚴重時(shi)會出(chu)現下肢(zhi)水腫等問題。身(shen)體(ti)肥胖的人，90%都是體(ti)質虛弱者。

10、眼袋：脾胃主運化水谷，脾胃功能失調或者是減弱，就會水濕運化不暢，皮膚和肌肉就會缺乏營養，變得沒有彈性。久而久之就會出現眼瞼下垂，最后導致了眼袋的形成。詳細>>

我國的中醫認為(wei)大部分疾(ji)病都是陰(yin)陽不協調，風(feng)濕邪穢侵(qin)入機體導(dao)致的，大部分的疾(ji)病都是沒(mei)有做好(hao)保暖措施。在(zai)春季，早晚(wan)溫差大，又是過早的脫掉厚衣服(fu)，導(dao)致濕邪入體。而濕寒之氣對脾的傷(shang)害(hai)是很大的，它們會堆積在(zai)脾內，導(dao)致消(xiao)化(hua)不良、胃疼、腸胃炎癥等。所以(yi)maigoo小編(bian)提醒(xing)大家，日常(chang)要做好(hao)保暖，注(zhu)意溫度變(bian)化(hua)，尤其是腹部的保暖。

經常按(an)(an)摩腹部也能起到(dao)健脾的(de)(de)效果，雙手(shou)放在(zai)肚臍附近，順時針和逆時針各輕揉60下，注意力度不要(yao)太大，按(an)(an)摩時間(jian)也不能過(guo)長。平常躺在(zai)床上的(de)(de)時候(hou)也可按(an)(an)摩足三(san)里穴(xue)，同樣能達到(dao)調節脾胃的(de)(de)功效。

積極(ji)(ji)(ji)的情(qing)緒可以使人(ren)身(shen)(shen)(shen)心(xin)健康，也可以調(diao)理陰陽，平衡氣血。氣血順暢，神(shen)(shen)志清(qing)楚，是(shi)身(shen)(shen)(shen)體保持(chi)健康的一大因素。醫學(xue)證(zheng)明，積極(ji)(ji)(ji)樂觀的心(xin)情(qing)，可以刺激人(ren)的中樞神(shen)(shen)經(jing)，中樞神(shen)(shen)經(jing)的興奮，可以加強大腦對身(shen)(shen)(shen)體的調(diao)節作用(yong)。人(ren)體內的消化、吸收、分(fen)泌和排泄都會受到心(xin)情(qing)的影響。所以，保持(chi)積極(ji)(ji)(ji)樂觀的心(xin)態(tai)可以改善(shan)脾虛。

生命在于運動(dong)，運動(dong)有許多形式，例如：跑步(bu)(bu)、爬(pa)山、攀(pan)巖、快步(bu)(bu)走(zou)、瑜伽等(deng)。經(jing)常參(can)加體育運動(dong)，可(ke)以(yi)有效的刺(ci)激(ji)腸道蠕動(dong)，提(ti)高消化能力和吸收能力。同時(shi)，也可(ke)以(yi)加強體內(nei)的新(xin)陳代謝，排出毒素(su)。同時(shi)，運動(dong)可(ke)以(yi)加快身體的氣血平衡，有助于脾虛的調節。

改善脾虛的癥狀需要每天定時、定量的吃飯，做到葷素搭配，營養均衡，粗細搭配，不挑食，不偏食。除了主食之外，還應該多吃一些蔬菜水果，這樣有助于助消化。也可以補充維生素和微量元素。在平時少吃一些生冷的食物，如：大蒜、辣椒、大蔥等等。不要吃太多的油炸食品、生冷食物，這些食物會加重脾的負擔，也會加重脾虛的癥狀。詳細>>

脾腫大一般指的是(shi)(shi)脾臟腫大，是(shi)(shi)一種病理現象，對(dui)人體健康會產(chan)生一定的影(ying)響(xiang)。

引起脾臟腫(zhong)(zhong)(zhong)大(da)的病因有很(hen)多(duo)，如(ru)感染性脾腫(zhong)(zhong)(zhong)大(da)、郁(yu)血性脾腫(zhong)(zhong)(zhong)大(da)、增生性脾腫(zhong)(zhong)(zhong)大(da)、浸泣性脾腫(zhong)(zhong)(zhong)大(da)、腫(zhong)(zhong)(zhong)瘤與囊腫(zhong)(zhong)(zhong)。

長期有脾腫大(da)的癥狀很(hen)可(ke)能(neng)會(hui)誘發很(hen)多疾(ji)病，如貧(pin)血(xue)(xue)、出血(xue)(xue)點或淤(yu)斑(ban)、肝及淋巴結(jie)腫大(da)等等。

所以脾臟腫大一定要引起重視，在治療脾腫大的時候也要搞清楚其原因，避免脾腫大對人體造成更大的危害。脾腫大的病因癥狀及治療>>

脾破(po)(po)裂(lie)是(shi)(shi)由(you)外(wai)傷性(xing)破(po)(po)裂(lie)，歸因(yin)于外(wai)界暴力的作用、自發性(xing)破(po)(po)裂(lie)的原因(yin)是(shi)(shi)病(bing)理性(xing)腫大的脾臟由(you)于劇烈(lie)咳(ke)嗽，打(da)噴(pen)嚏或(huo)突然(ran)體位改變等導致的。

有病理性腫大的脾臟者應盡量避免劇烈的運動，腹部外傷是警惕脾破裂，早期發現預防休克，治療時堅持盡量保留脾的原則。脾破裂的病因癥狀及治療>>

脾功能亢進是因為一種或者是多種血細胞發生減少，而引起骨髓造血細胞相應的增加，當脾臟切除之后癥狀就會有所緩解的綜合征。脾亢是和脾大有關系的，一般發生脾大就會引起脾亢的發生。而引起脾大的原因有很多種，比如傳染性單核細胞增多癥、粟粒性肺結核、血吸蟲病以及瘧疾等等。脾功能亢進應治療原發病，若不能收效而原發病允許，可以考慮脾切除。脾功能亢進的病因及治療>>

濕熱蘊脾證，是指濕熱內蘊中焦所表現的證候。常因受濕熱外邪，或過食肥甘酒酪釀濕生熱所致。具有明顯的季節性，以夏季常見，而且也有明顯的地域性，以我國南方為主，四川盆地更甚。濕熱蘊脾癥狀表現為皖腹痞悶，嘔惡納呆，小便黃，大便搪泄，肢體重困，或面目肌膚發黃，色澤鮮明如橘，皮膚瘙癢，或身熱起伏，汗出熱不解。舌紅苔黃膩，脈儒數。濕熱蘊脾詳細癥狀及治療方法>>

寄生(sheng)蟲脾(pi)囊(nang)(nang)腫以(yi)中(zhong)青年多(duo)見，非(fei)寄生(sheng)蟲性脾(pi)囊(nang)(nang)腫以(yi)青少年多(duo)見；脾(pi)囊(nang)(nang)腫的(de)并發癥有囊(nang)(nang)腫破裂、出(chu)血及(ji)繼發感(gan)染(ran)等，病人出(chu)現腹膜炎的(de)癥狀(zhuang)和體(ti)征。引(yin)起脾(pi)囊(nang)(nang)腫的(de)原因比較(jiao)多(duo)，最常見的(de)就是(shi)寄生(sheng)蟲性原因引(yin)起的(de)。當發生(sheng)脾(pi)囊(nang)(nang)腫的(de)時(shi)(shi)候，應(ying)該及(ji)時(shi)(shi)到醫院檢查(cha)，比較(jiao)嚴重的(de)，應(ying)該可以(yi)采取脾(pi)切除(chu)的(de)方(fang)法來進行治療，分(fen)流術也能(neng)夠減輕門靜(jing)脈高壓。脾囊腫的病因癥狀及治療>>

脾陽虛又稱脾胃虛寒。因飲食失調、過食生冷、勞倦過度、或久病或憂思傷脾等所致。癥見食欲減退、腹脹、胃痛而喜溫喜按、四肢不溫、大便稀溏，或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利、婦女白帶清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白潤，脈沉遲等。脾虛進補應以補陽運脾為主，多吃性溫健脾的食物，如粳米、蓮子、芡實白術、砂仁和干姜。同時，山藥、大棗、蓮子富含淀粉，容易吸收，且有健脾益氣的作用。脾陽虛的癥狀及治療>>

脾陰虛指脾精不足，脾陰虛臨床表現多有胃陰虛癥狀，并見饑不欲食，肌肉消瘦，體倦乏力等。多由勞倦內傷，思慮過度，溫熱病的恢復期，及慢性消耗性疾病的后期等，耗傷脾臟之陰血及津液所致，進而陰虛火旺，形成本證。脾陰虛的病因癥狀及食療方>>

脾(pi)臟(zang)是人(ren)體的(de)免疫和(he)儲存血(xue)液的(de)器官，但是對(dui)(dui)人(ren)的(de)生(sheng)命(ming)沒(mei)有多大的(de)影(ying)響(xiang)，如果脾(pi)切除(chu)了(le)，對(dui)(dui)生(sheng)命(ming)的(de)健康并沒(mei)有多大影(ying)響(xiang)，活(huo)幾(ji)十年也是沒(mei)有問(wen)題的(de)。因為脾(pi)臟(zang)并不是特(te)別重(zhong)要的(de)器官，不像肝(gan)臟(zang)，腎臟(zang)等，對(dui)(dui)人(ren)體那么重(zhong)要，所以即使(shi)沒(mei)有提到，也不會對(dui)(dui)生(sheng)命(ming)產生(sheng)太大的(de)影(ying)響(xiang)。

不到萬不得已，最好不要行脾摘除術。比如脾外傷破裂、脾局部感染或腫瘤、充血性脾腫大等疾病。不到非切不可的程度時，不管男人還是女人，都不建議脾切除。但脾切除病人在術后恢復的過程中，易患局部或全身性嚴重感染，而且感染發生率還比較高。所以，不管是手術中的風險，手術后的感染風險，還是康復后對人體免疫系統的影響。詳細>>

番(fan)茄：又名西(xi)紅柿(shi)。味甘酸，性(xing)微寒(han)。有健脾開(kai)胃，生津止渴(ke)之功。用于食欲不(bu)振，熱病，口(kou)渴(ke)等。

紅蘿卜：味甘，性平微涼(liang)。有健脾化(hua)(hua)濕(shi)，潤腸通便之效。用于便秘(mi)，久痢(li)，腸胃不適，消化(hua)(hua)不良等病。

白(bai)蘿卜：又(you)名萊菔。味辛甘，性涼(liang)。有寬中(zhong)下氣(qi)，消食化(hua)痰(tan)之功。用于食積(ji)不消，脘腹脹痛等。

蓮藕：味甘，熟用性(xing)微溫。有補益脾胃，止瀉(xie)之功。用于脾胃虛弱，食欲不振，嘔吐反胃，腹瀉(xie)等。

粳米(mi)：大米(mi)、硬(ying)米(mi)。味(wei)甘、性平，歸脾、胃(wei)經。作用：補中益氣，健脾和(he)胃(wei)。宜于中氣不足，倦怠乏力、食(shi)少便溏，脾胃(wei)不和(he)，嘔吐、泄(xie)瀉。

秈米：味甘、性(xing)溫(wen)，歸肺、脾(pi)、心(xin)經。作(zuo)用：補脾(pi)胃，養五臟。宜于脾(pi)虛(xu)濕盛腹瀉(xie)。熱(re)證(zheng)、濕熱(re)證(zheng)、陰(yin)虛(xu)證(zheng)忌食。

粳米：又(you)名大米。味甘，性平，有健脾(pi)和胃，壯氣力，強肌肉之功。用(yong)于(yu)脾(pi)虛煩悶(men)，泄瀉，消瘦，下痢(li)。

玉米：又名(ming)包谷。味甘，性平。有補中健(jian)脾，除濕利尿之(zhi)功。可(ke)用(yong)于泄瀉，痢疾等病(bing)。

栗子(zi)：味甘、性溫，歸脾、胃、腎(shen)經。作(zuo)用：補脾健(jian)胃，補腎(shen)強(qiang)筋，活血止(zhi)血。宜于脾虛食(shi)少，反胃，瀉(xie)泄。氣滯腹脹者忌食(shi)。

蘋果：味甘酸，性平。有健(jian)脾(pi)益胃，生津止渴之功(gong)。用(yong)于中氣不足，腹瀉，便(bian)秘等。

香蕉：味(wei)甘，性寒(han)。有清熱潤腸之功。用于實(shi)證便秘(mi)。

荔(li)枝：味甘(gan)微酸，性溫。有補脾益(yi)肝(gan)，養血安神(shen)之效。用(yong)于脾虛(xu)久瀉(xie)，胃疼腹痛，呃逆(ni)等(deng)。

橙子：味酸，性涼(liang)。有健脾和(he)胃，止嘔(ou)寬胸(xiong)之功。用(yong)于食(shi)欲(yu)不振，食(shi)后腹脹，嘔(ou)吐，便(bian)秘等。

雞肉：味甘、性溫，歸脾、胃經。作用(yong)：補中益氣(qi)，補精(jing)添髓。宜于(yu)脾胃虛弱，疲(pi)乏，納食不香(xiang)，慢性泄瀉。實證、熱證、瘡瘍和(he)痘疹(zhen)后忌食。

豬(zhu)肚：豬(zhu)胃(wei)。味甘、性溫。作用：補益脾胃(wei)。宜于虛(xu)弱(ruo)、泄瀉，近代用于胃(wei)下(xia)垂和消化性潰瘍。

牛(niu)肚：牛(niu)百葉。味甘(gan)、性溫(wen)。作用(yong)：益脾(pi)胃(wei)，補五臟。宜(yi)于病后氣(qi)虛(xu)，脾(pi)胃(wei)虛(xu)弱，消化(hua)不良。

羊(yang)肚(du)：羊(yang)胃。味(wei)甘、性溫。作用：補虛弱(ruo)(ruo)、益脾胃。宜于形(xing)體瘦(shou)弱(ruo)(ruo)、脾胃虛寒(han)。

1、鴨肉：性(xing)涼之物。“鴨肉味(wei)甘性(xing)寒，滑中發(fa)冷氣。”“多食(shi)滯氣，滑中，凡為陽(yang)虛(xu)脾(pi)弱，皆忌之。”因此(ci)，脾(pi)虛(xu)之人，尤(you)其是脾(pi)陽(yang)不足者忌食(shi)鴨肉。

2、甲魚：有(you)涼血(xue)滋陰作(zuo)用，屬于清補食品(pin)，滋膩之(zhi)物，多(duo)食久食則(ze)有(you)礙脾之(zhi)運化功能，引起消(xiao)化不(bu)良，食欲(yu)不(bu)振。尤其是脾胃素(su)虛之(zhi)人(ren)，應(ying)當忌(ji)食之(zhi)。

3、田螺：性(xing)寒(han)，味甘咸，有清熱(re)解(jie)暑(shu)作用。正因其性(xing)質大涼，“多(duo)食(shi)寒(han)中，脾虛者忌(ji)。”

4、螺螄：性寒(han)，味甘，雖有清熱作用(yong)，但對脾(pi)胃虛寒(han)之體(ti)則(ze)不相宜。“此物體(ti)性大寒(han)，善解一(yi)切熱瘴。胃中(zhong)有冷飲(yin)，腹中(zhong)有久泄不實，不宜食(shi)之。”“多食(shi)令人(ren)腹痛不消。”故凡脾(pi)虛者，法當忌食(shi)之。

5、蚌肉：性寒，味甘咸，能滋陰、清(qing)熱，但脾虛之(zhi)人(ren)不(bu)宜多食(shi)，食(shi)之(zhi)易傷脾胃陽(yang)氣。所以(yi)，“蚌，甘咸寒。多食(shi)寒中，脾虛便(bian)滑者(zhe)皆忌。”

6、牡蠣肉：性質微寒，味甘咸，雖(sui)有滋陰(yin)養血作用，但多食久食則(ze)導(dao)致(zhi)脾胃(wei)虛(xu)寒，加(jia)重消化系統慢(man)(man)(man)性疾病(bing)的(de)病(bing)情，凡(fan)因脾虛(xu)所致(zhi)的(de)慢(man)(man)(man)性胃(wei)炎、慢(man)(man)(man)性腸(chang)炎、消化不良癥、慢(man)(man)(man)性腹瀉者(zhe)均忌多食。“脾虛(xu)精(jing)滑者(zhe)忌。”

7、梨子：生(sheng)梨(li)性涼，脾(pi)(pi)虛切忌。“多食令人寒中，損(sun)脾(pi)(pi)，生(sheng)食多成冷痢。”“脾(pi)(pi)虛泄瀉(xie)，法咸忌之(zhi)。”“中虛寒瀉(xie)者(zhe)忌之(zhi)。”因此(ci)，凡脾(pi)(pi)虛之(zhi)人，尤其是脾(pi)(pi)胃虛寒腹瀉(xie)便溏者(zhe)，切勿食用(yong)。

8、山楂：又叫棠(tang)株、山(shan)里(li)紅。能(neng)開胃(wei)消食(shi)(shi)，但有損害脾(pi)胃(wei)之(zhi)(zhi)弊。“凡脾(pi)弱，食(shi)(shi)物不(bu)克(ke)化，胸腹酸(suan)刺脹悶(men)者(zhe)(zhe)，于(yu)每食(shi)(shi)后嚼二三枚絕佳(jia)，但不(bu)可(ke)多食(shi)(shi)，恐反(fan)克(ke)伐也。”“脾(pi)胃(wei)虛(xu)，兼有積滯者(zhe)(zhe)，當(dang)與補藥同(tong)施，亦不(bu)宜過(guo)用。”“山(shan)楂，若胃(wei)中無食(shi)(shi)積，脾(pi)虛(xu)不(bu)能(neng)運化，不(bu)思食(shi)(shi)者(zhe)(zhe)，多服之(zhi)(zhi)，反(fan)克(ke)伐脾(pi)胃(wei)生(sheng)發(fa)之(zhi)(zhi)氣(qi)也。”因此，脾(pi)虛(xu)之(zhi)(zhi)人勿食(shi)(shi)之(zhi)(zhi)，更(geng)忌多食(shi)(shi)常食(shi)(shi)之(zhi)(zhi)。

9、甜菜：又叫君達(da)菜(cai)。其性涼，有(you)損(sun)脾(pi)(pi)氣(qi)。“脾(pi)(pi)虛人(ren)(ren)服(fu)之(zhi)，則(ze)(ze)有(you)腹痛之(zhi)患(huan)，氣(qi)虛人(ren)(ren)服(fu)之(zhi)，則(ze)(ze)有(you)動(dong)氣(qi)之(zhi)憂，滑(hua)腸人(ren)(ren)服(fu)之(zhi)，則(ze)(ze)有(you)泄瀉之(zhi)虞(yu)。”由此可見，對(dui)脾(pi)(pi)氣(qi)虛弱，尤其是(shi)脾(pi)(pi)虛便溏之(zhi)人(ren)(ren)，不宜(yi)多食常食之(zhi)。

10、枸杞子：性(xing)平，味甘。但古代醫家(jia)也有認為，枸杞性(xing)寒(han)。“枸杞，甘寒(han)性(xing)潤(run)。”正因如(ru)此，對平素脾胃(wei)虛弱，或素有脾胃(wei)虛寒(han)便溏者，皆當忌之，“脾胃(wei)薄弱，時時泄(xie)瀉者勿入。”