腎受傷了吃什么好得快

1、清淡易消化食物

腎臟受傷的患者可以吃小米粥(zhou)(zhou)、蔬菜粥(zhou)(zhou)、瘦肉粥(zhou)(zhou)等清淡易消(xiao)化食物(wu)，有助于(yu)促進胃(wei)腸(chang)道的消(xiao)化吸收，一(yi)定程度上也能夠減輕腎臟的負擔，有利于(yu)腎臟功能的恢復。

2、維生(sheng)素含量高的(de)食物

腎臟受傷的(de)(de)(de)患(huan)者可以(yi)適當(dang)食用蘋果、香(xiang)蕉、西(xi)紅柿、黃瓜等維生素含(han)量高的(de)(de)(de)食物，可以(yi)補(bu)充機體(ti)所需要(yao)的(de)(de)(de)營養，有助于促進機體(ti)的(de)(de)(de)恢復。

3、含優質蛋白質的食物

腎(shen)受傷了可以多吃一(yi)些含優質(zhi)蛋白(bai)質(zhi)的(de)食(shi)物，比如肉瘦肉、雞蛋、牛(niu)奶等，來補充營(ying)養，增強抵(di)抗力。

4、對腎臟有(you)好處的食(shi)物

腎(shen)受(shou)傷了可(ke)以多(duo)吃一些對腎(shen)臟有好處的食物，比如韭菜(cai)、花生、核桃等。

腎挫傷后適合吃哪些食物

腎(shen)挫傷應該在飲食(shi)上注(zhu)意低鹽低脂，多食(shi)用些富(fu)含蛋白(bai)質(zhi)、維(wei)生素和(he)礦(kuang)物質(zhi)的(de)(de)食(shi)物。例如：雞肉、魚肉、鮮奶、雞蛋等食(shi)物都是比較適(shi)宜的(de)(de)食(shi)材(cai)。此外(wai)，還應多喝水(shui)，保持(chi)水(shui)分(fen)攝入量，促進(jin)腎(shen)臟(zang)的(de)(de)代(dai)謝(xie)。這些食(shi)物可以(yi)提高身體的(de)(de)免疫力和(he)腎(shen)臟(zang)的(de)(de)修(xiu)復(fu)能力，有助于腎(shen)挫傷的(de)(de)康(kang)復(fu)。建議每(mei)日進(jin)食(shi)至少100克蛋白(bai)質(zhi)食(shi)物，以(yi)及適(shi)量的(de)(de)綠(lv)色蔬菜和(he)水(shui)果。

腎受傷了飲食注意什么

1、飲食要清淡

腎臟受傷(shang)后要低鹽飲食，切(qie)忌(ji)重口(kou)味。因為較多(duo)的(de)鹽的(de)攝入，對我(wo)們的(de)血壓會造成一定的(de)影響，病人會出現高(gao)血壓，同(tong)時在腎損傷(shang)的(de)時候，這(zhe)些病人會出現不同(tong)程(cheng)度的(de)水腫(zhong)，鹽的(de)攝入比較多(duo)，病人的(de)水腫(zhong)會明(ming)顯的(de)加(jia)重。

2、不要補充(chong)太(tai)多(duo)的蛋白質

也就是說建議肌酐升高的情況下要吃優質蛋白食物。所謂的優質蛋白，一般認為是動物源性的蛋白質，包括牛奶、雞蛋、瘦肉(rou)、魚、蝦等(deng)等(deng)。雖然(ran)腎受傷需要補(bu)充蛋白質，但一定不能過量，過量反而會給腎臟(zang)造(zao)成負擔。

3、低嘌呤飲食

有(you)些病(bing)人在急(ji)性(xing)腎損傷的時(shi)候，它會出(chu)現(xian)尿酸(suan)(suan)排泄減(jian)少，病(bing)人就會出(chu)現(xian)高(gao)尿酸(suan)(suan)血癥，在飲食上我們要注意不要吃(chi)高(gao)嘌呤飲食。高(gao)嘌呤的食物包括海鮮、內臟、菌(jun)菇、肉湯、筍等等。

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