足療注意事項

進(jin)食完(wan)畢(bi)1小(xiao)時(shi)之內(nei)，不宜(yi)進(jin)行足療(liao)(liao)按(an)(an)摩(mo)。在足療(liao)(liao)按(an)(an)摩(mo)過程中，腿部不宜(yi)直(zhi)接受風(feng)，而且(qie)對于傷(shang)口和膿(nong)腫(zhong)處，都需注意避(bi)開(kai)。一(yi)旦(dan)皮膚出現紅腫(zhong)情況時(shi)，需馬上停止進(jin)行足療(liao)(liao)。足療(liao)(liao)保健(jian)按(an)(an)摩(mo)完(wan)畢(bi)后，不能馬上用冷水(shui)沖(chong)洗(xi)腳部。另(ling)外，按(an)(an)摩(mo)完(wan)畢(bi)半小(xiao)時(shi)后，最好喝300到500毫升(sheng)溫開(kai)水(shui)，有益身體(ti)保健(jian)。

足(zu)(zu)(zu)(zu)浴(yu)(yu)與洗(xi)(xi)(xi)腳(jiao)不(bu)同，洗(xi)(xi)(xi)腳(jiao)是清除足(zu)(zu)(zu)(zu)部(bu)皮膚表面的(de)(de)細(xi)菌(jun)(jun)、污垢(gou)及汗液。因此，不(bu)能用足(zu)(zu)(zu)(zu)浴(yu)(yu)代替(ti)洗(xi)(xi)(xi)腳(jiao)。足(zu)(zu)(zu)(zu)浴(yu)(yu)前應該(gai)用溫熱(re)清水洗(xi)(xi)(xi)腳(jiao)，清洗(xi)(xi)(xi)掉足(zu)(zu)(zu)(zu)部(bu)的(de)(de)細(xi)菌(jun)(jun)、污垢(gou)及汗液后，方能進行足(zu)(zu)(zu)(zu)浴(yu)(yu)。

足浴是利用藥(yao)(yao)力(li)和熱力(li)的協同作(zuo)用而發揮效用的。藥(yao)(yao)液需要保持適宜的溫度，稍冷即(ji)應(ying)調換藥(yao)(yao)液。浴后，應(ying)立即(ji)擦干腳部的水，穿上(shang)暖(nuan)和衣服，以免受(shou)涼(liang)感冒。

足浴的(de)時候，由(you)于足部(bu)血(xue)管受熱擴(kuo)張(zhang)，使頭部(bu)血(xue)液供應(ying)量減少，患(huan)(huan)者可能(neng)會(hui)出(chu)現頭暈的(de)癥狀。這(zhe)時候可以(yi)暫停(ting)足浴，讓(rang)患(huan)(huan)者平臥片刻后，癥狀就可以(yi)消失。也(ye)可給患(huan)(huan)者冷水(shui)洗腳，使足部(bu)血(xue)管收縮，以(yi)緩(huan)解癥狀。如(ru)果(guo)足浴中使用(yong)的(de)藥(yao)物引起了皮(pi)膚的(de)過敏，應(ying)該(gai)立即停(ting)止足浴。必(bi)要(yao)時可以(yi)到(dao)醫院進(jin)行治(zhi)療。