1、遼寧(ning)省(4229.4萬人)

遼寧省(sheng)地(di)處(chu)東北地(di)區，省(sheng)會沈陽，東三省(sheng)之一。截至2021年末，遼(liao)寧省常住人口(kou)4229.4萬人，是東北地(di)區(qu)人口(kou)最多(duo)的省份(fen)。其中，城(cheng)鎮人口(kou)3079.4萬人(ren)，占常住人(ren)口的比重為72.81%；全年出生人口20.0萬人，出生(sheng)率4.71‰；死亡人口(kou)37.7萬(wan)人，死亡率8.89‰；人口自然增長率-4.18‰。在14個地級市(shi)中，遼寧(ning)人口(kou)最多的(de)城市(shi)是(shi)沈陽(yang)市(shi)，而盤(pan)錦市(shi)2021年末戶籍人口為129.3萬人，是(shi)遼寧(ning)省戶(hu)籍人口(kou)最(zui)少的城市。

2、黑(hei)龍江(jiang)省(3125萬人)

黑龍江省(sheng)地(di)處東(dong)北(bei)地(di)區，省(sheng)會哈(ha)爾濱，是中(zhong)國(guo)最(zui)北(bei)端及最(zui)東(dong)端的省(sheng)級行政區。截至(zhi)2021年末，黑龍江(jiang)全(quan)省(sheng)常住總人口3125.0萬人，//比(bi)上年減少(shao)46.0萬人。其中，城鎮(zhen)人口2052.8萬人(ren)，鄉村人(ren)口(kou)1072.2萬人。常(chang)住(zhu)人口城(cheng)鎮化(hua)率為65.7%，比上年提(ti)高(gao)0.1個百分(fen)點(dian)。全(quan)省人口(kou)出生率為3.59‰，死亡率(lv)為8.70‰，人口自(zi)然增(zeng)長率為－5.11‰。在(zai)黑龍江12個地級市、1個行署中(zhong)，哈爾濱(bin)常(chang)住人(ren)口1000.99萬人(ren)（第七次人(ren)口(kou)普查數據），是(shi)(shi)(shi)黑(hei)龍江唯(wei)一一個人(ren)口(kou)超過(guo)千萬的城(cheng)市，也(ye)是(shi)(shi)(shi)黑(hei)龍江人(ren)口(kou)最多的城(cheng)市；而(er)大興(xing)安(an)嶺(ling)地區(qu)(qu)是(shi)(shi)(shi)黑(hei)龍江人(ren)口(kou)最少的地級(ji)行政區(qu)(qu)。

3、吉林省(sheng)(2375.37萬人(ren))

吉(ji)林(lin)省，東三省之一，位于中國(guo)東北地區中部。截至2021年末，吉林省(sheng)全省(sheng)常(chang)住(zhu)人(ren)口為2375.37萬人(ren)，是東三省(sheng)人(ren)口最少的(de)省(sheng)份。其中城(cheng)鎮常(chang)住(zhu)人(ren)口1505.15萬(wan)人，占總人口比重為63.36%。全年出生人口11.22萬(wan)人，出生(sheng)率為4.70‰；死(si)亡人口19.29萬人(ren)，死亡率為8.08‰；自然增長率為-3.38‰。在9個市(shi)（州(zhou)）中，長春市(shi)常住(zhu)人口超(chao)過900萬，是(shi)(shi)吉林省人口(kou)最(zui)多的城市，而白山市是(shi)(shi)吉林省人口(kou)最(zui)少的城市。

截至2021年，東北三省(sheng)總人口為9729.77萬人，占全國(guo)總人口(kou)的6.89%。東(dong)北(bei)地區(qu)人(ren)口分布(bu)不均勻，其特點(dian)是中部(bu)(bu)和南(nan)部(bu)(bu)人(ren)口多，人(ren)口稠密區(qu)主要(yao)分布(bu)在松嫩平(ping)(ping)原(yuan)和遼(liao)河平(ping)(ping)原(yuan)，北(bei)部(bu)(bu)和東(dong)部(bu)(bu)人(ren)口少。而且(qie)老(lao)齡(ling)化(hua)水平(ping)(ping)高于(yu)全國(guo)平(ping)(ping)均水平(ping)(ping)。據(ju)MAIgoo小編了解，從2010年至今，10余年來東北地區減少1222萬人(ren)，人(ren)口出現持續下(xia)降趨勢(shi)。東(dong)北地區人口(kou)的(de)減少的(de)原因，主要是受(shou)到自然環(huan)境(jing)、地理環(huan)境(jing)、人口(kou)生(sheng)育水平和(he)經濟社(she)會(hui)發展(zhan)等(deng)多方面(mian)因素的(de)影響。再加上受(shou)生(sheng)育觀念(nian)、生(sheng)育行為等(deng)因素的(de)影響，東(dong)北地區的(de)人口(kou)自然增長率長期(qi)低于全國平均水平。

東三省老齡化率普遍較高(gao)，2020年第七次(ci)人口(kou)普(pu)查時，東北地(di)區65歲及(ji)以上人口的比(bi)重16.39%，提高了7.26個百分(fen)點，高于全國(guo)平均水平，整個東(dong)北地(di)區進入深度老齡化社會。

據Maigoo小編了解，東(dong)三(san)省(sheng)共有36個地級市，在這些城(cheng)市常住人(ren)口中(zhong)。人口超過千萬的城市有1個，即黑(hei)龍江省會城市哈爾濱，常住人口為(wei)1000.99萬人，是東(dong)三(san)省人口最多的(de)城市，也是東(dong)北(bei)地區(qu)人口最多的(de)省會城市；其次是遼寧(ning)省會城市(shi)(shi)沈陽市(shi)(shi)和吉林省會城市(shi)(shi)長春市(shi)(shi)，常住人口分(fen)別是911.8萬人(ren)、906.69萬人(ren)。人(ren)口在700-100萬(wan)之間的城(cheng)市有3個，除了沈陽和長(chang)春外(wai)，大(da)連市常住(zhu)人口為754萬人。這四座城市總(zong)人口達到3573.48萬(wan)人，占東(dong)三省(sheng)總(zong)人口的36.7%，超過三分之一的人(ren)口集中在(zai)哈爾濱、沈陽、長春及大連四城。東三省人(ren)口最(zui)多的(de)十(shi)大(da)城市還包括齊齊哈爾、綏(sui)化、吉(ji)林(lin)市、鞍山市、朝陽市、大(da)慶，人(ren)口均超過250萬人(ren)。而七臺河市是東(dong)(dong)三省(sheng)人(ren)口最(zui)少(shao)(shao)的(de)城市（大興(xing)安嶺地區除外），大興(xing)安嶺地區是東(dong)(dong)三省(sheng)人(ren)口最(zui)少(shao)(shao)的(de)地區。