據Maigoo小(xiao)編了(le)解(jie)，截至2021年末，巴中市(shi)5個縣(xian)(區(qu))中，常(chang)住人口超過50萬(wan)的縣(區)有3個，分別是巴(ba)州區、平昌縣和通江縣；常住人口在30-50萬之(zhi)間的縣(區)有2個，分別是南江縣(xian)和恩陽區。在(zai)全市范圍內，巴州區是巴中市常住人口最(zui)多的縣(xian)(區)，巴州區(qu)常住總(zong)人口為71.47萬人，其(qi)中區本級常住人口為70.90萬人，下轄的巴中(zhong)經濟開發(fa)區常住人口為(wei)6.76萬人(ren)。其(qi)次是(shi)平昌(chang)縣、通(tong)江縣、南江縣，常(chang)住(zhu)人(ren)口分別是(shi)64.91萬(wan)人、51.27萬人(ren)、45.97萬人(ren)(ren)；而恩陽區常住人(ren)(ren)口為33.98萬人(ren)，是巴中市常住人(ren)口最(zui)少(shao)的(de)縣(xian)(區)。此外，巴中市區(qu)常住人口為105.45萬(wan)人，占全市常住總(zong)人口比重為39.4%。

從巴中各縣(區)戶籍人口(kou)來看，截(jie)至2021年末，平昌縣戶籍人口(kou)達到91.75萬(wan)人(ren)，戶(hu)籍(ji)人(ren)口(kou)(kou)在全市排名(ming)第一，是巴中第一戶(hu)籍(ji)人(ren)口(kou)(kou)大縣。其次是巴州區、通江縣、南江縣，戶(hu)籍(ji)人(ren)口(kou)(kou)分別是76.83萬人（包含巴中經(jing)濟開發區的5.93萬人）、71.33萬人、64.75萬(wan)人(ren)(ren)；而恩(en)陽區(qu)戶(hu)籍(ji)人(ren)(ren)口最少(shao)，戶(hu)籍(ji)人(ren)(ren)口為(wei)56.92萬人。