依據《2021年(nian)南(nan)充(chong)市國民(min)經(jing)濟和(he)社會(hui)發展統計公(gong)報(bao)》，至2021年末，南充全(quan)市(shi)常住人口556.2萬人，城(cheng)鎮化率51.2%，比上年(nian)提高1個百分(fen)點。2021年末，南充公安戶籍總(zong)人口714.77萬(wan)人，比上(shang)年(nian)減少4.49萬人。其中，男性373.05萬(wan)人，女性341.72萬(wan)人(ren)；鄉村人(ren)口509.75萬人(ren)(ren)，城鎮人(ren)(ren)口(kou)205.02萬人(ren)。全(quan)年出生人(ren)口(kou)3.8萬人，死亡人口3.1萬人(ren)(ren)。人(ren)(ren)口自然增長率0.97‰。出(chu)生人口性別比(bi)為108.2。南充常住人口和戶籍人口均(jun)在四(si)川全省排名第二，僅次(ci)于成(cheng)都市，是四(si)川省第二大人口城(cheng)市。

據南充已(yi)公布(bu)的人(ren)口數(shu)據分析，截至2021年(nian)末，順(shun)慶區常住人口83.2萬人(ren)、戶籍人(ren)口66.75萬(wan)人，常(chang)住(zhu)人口在(zai)全(quan)市排(pai)(pai)名第一(yi)，戶籍人口在(zai)全(quan)市排(pai)(pai)名第六，是(shi)南(nan)充常(chang)住(zhu)人口最多(duo)的縣(市、區)；而(er)南部縣戶(hu)籍(ji)人(ren)口121.7萬(wan)人，戶(hu)籍人口(kou)在(zai)全市排名第(di)一，是南充戶(hu)籍人口(kou)第(di)一大縣。此外，南充市市區常住人口(kou)為192.4萬(wan)人，占全市(shi)常(chang)住人口比重為34.6%。

Maigoo小(xiao)編據南(nan)充第七次(ci)全國人口普查數據公報，截至(zhi)2020年11月，南(nan)充9個縣(市、區)中，常住人口在80萬人以(yi)上的縣(市、區)有2個，分別(bie)是順慶區和南部縣；常住人口在70萬(wan)人至80萬人(ren)之(zhi)間的縣(xian)(市、區)有1個，即(ji)儀隴縣；常(chang)住人口在60萬人(ren)至70萬(wan)人(ren)之(zhi)間的縣(xian)(市、區)有(you)2個(ge)，分(fen)別是閬中市、營山縣；常住人口(kou)在50萬(wan)人至60萬人之間的(de)縣(市、區)有(you)2個，分別是高坪區和(he)嘉陵區；常住人口少于50萬人的(de)縣(xian)(市、區(qu))有2個，分(fen)別是蓬安(an)縣和西充(chong)縣。其中，順(shun)慶區常(chang)住(zhu)人口最(zui)多，西充(chong)縣常(chang)住(zhu)人口最(zui)少(shao)。常(chang)住(zhu)人口居前三位的縣(市、區)是順慶區(qu)、南部縣(xian)、儀(yi)隴(long)縣(xian)，合計占全市常住人口比重為42.45%。