目前(qian)市場上葉酸片(pian)的(de)種類實在(zai)是太多了(le),所以在(zai)挑(tiao)選葉酸時(shi),要(yao)特別(bie)注意產品(pin)的(de)生產廠家、葉酸的(de)含(han)量、適宜(yi)人(ren)群、不良反應以及(ji)影響吸收和利用(yong)的(de)因素等。
一、要(yao)注意區(qu)分是“保健(jian)”還是“國(guo)藥準字(zi)”。懷孕前補充葉酸(suan)應該選(xuan)擇“國(guo)藥準字(zi)”,一般是小(xiao)劑量葉酸(suan)片(pian),葉酸(suan)含(han)量在400微克左(zuo)右,剛好符合孕婦(fu)正(zheng)常攝入(ru)標準;
二、要(yao)注意區分是天(tian)然還是人工合(he)成葉酸。市場上有一(yi)種供(gong)治(zhi)療貧血用(yong)的葉酸片,是人工合(he)成葉酸,每(mei)片含葉酸5毫克(ke),是葉酸正常服用(yong)劑量的12.5倍,完全(quan)不適(shi)合(he)孕婦(fu)服用(yong)。