目前市(shi)場上葉酸片的(de)種類實在(zai)是太多了，所以(yi)在(zai)挑選葉酸時，要特(te)別(bie)注意產品的(de)生產廠家、葉酸的(de)含量(liang)、適(shi)宜人群、不良反(fan)應以(yi)及影響吸(xi)收(shou)和利用的(de)因素等。
一(yi)、要注意區(qu)分是(shi)“保健”還是(shi)“國(guo)藥準字”。懷孕(yun)(yun)前補充(chong)葉(xie)酸應該選(xuan)擇“國(guo)藥準字”，一(yi)般是(shi)小劑量葉(xie)酸片(pian)，葉(xie)酸含(han)量在400微克左右，剛好符合孕(yun)(yun)婦正常攝入標準；
二、要(yao)注意區分(fen)是(shi)天然(ran)還是(shi)人工(gong)合(he)成(cheng)葉(xie)酸(suan)(suan)。市場上(shang)有一種供(gong)治療貧血用的葉(xie)酸(suan)(suan)片，是(shi)人工(gong)合(he)成(cheng)葉(xie)酸(suan)(suan)，每片含葉(xie)酸(suan)(suan)5毫克(ke)，是(shi)葉(xie)酸(suan)(suan)正常服用劑量(liang)的12.5倍，完全不適合(he)孕婦(fu)服用。
