目前市場上葉酸(suan)片(pian)的(de)種類實在是太(tai)多了，所以在挑(tiao)選葉酸(suan)時，要特別注意產品(pin)的(de)生產廠家、葉酸(suan)的(de)含量、適(shi)宜(yi)人群、不良反應以及影(ying)響吸(xi)收和利(li)用的(de)因素等。
一(yi)、要(yao)注(zhu)意區分(fen)是(shi)“保健”還是(shi)“國(guo)藥準(zhun)(zhun)字”。懷孕(yun)前補充葉酸(suan)應該(gai)選擇“國(guo)藥準(zhun)(zhun)字”，一(yi)般是(shi)小劑量(liang)(liang)葉酸(suan)片，葉酸(suan)含量(liang)(liang)在(zai)400微克左右，剛好符合孕(yun)婦(fu)正常攝入(ru)標準(zhun)(zhun)；
二、要注意(yi)區(qu)分是(shi)(shi)天然還是(shi)(shi)人(ren)工(gong)合成葉(xie)酸(suan)(suan)。市場(chang)上有一種供治療貧血用的葉(xie)酸(suan)(suan)片(pian)，是(shi)(shi)人(ren)工(gong)合成葉(xie)酸(suan)(suan)，每片(pian)含葉(xie)酸(suan)(suan)5毫克(ke)，是(shi)(shi)葉(xie)酸(suan)(suan)正常服(fu)用劑量(liang)的12.5倍(bei)，完全不適合孕婦服(fu)用。
