1、顏色(se)(se)：運(yun)動服(fu)的顏色(se)(se)有很多，亮(liang)色(se)(se)的、淺(qian)色(se)(se)的、深色(se)(se)的等等，可以(yi)根據自己的喜好來選(xuan)擇，還(huan)要看季節(jie)。一般情況(kuang)下，熱天(tian)穿淺(qian)色(se)(se)一點，冬天(tian)穿深色(se)(se)一點比較好。
2、季(ji)節：夏季(ji)可選(xuan)擇(ze)(ze)薄而輕(qing)盈(ying)的(de)運(yun)(yun)動(dong)(dong)裝(zhuang)幫助散熱(re)，秋(qiu)冬季(ji)則選(xuan)擇(ze)(ze)既(ji)能保存熱(re)量又能散發濕(shi)氣(qi)的(de)運(yun)(yun)動(dong)(dong)服，使肌肉感覺舒(shu)適柔軟(ruan)，避免(mian)運(yun)(yun)動(dong)(dong)中受到(dao)不必要的(de)身(shen)體機能傷(shang)害。
3、身材：運(yun)動(dong)(dong)服因為其寬松(song)的款式，容易顯(xian)胖，所(suo)以(yi)較胖的人應該選擇具有收縮感的顏色，黑色、深藍色、墨藍色等深色系。另外(wai)簡(jian)單(dan)實用的款式可以(yi)避免視覺(jue)上的累贅感，切(qie)忌選擇緊身的運(yun)動(dong)(dong)服，以(yi)免暴露形(xing)體上的缺點(dian)。
4、款式(shi)：夏天有(you)短袖休(xiu)閑套(tao)裝，短褲運(yun)動套(tao)裝，也有(you)短裙休(xiu)閑套(tao)裝，類似打網(wang)球穿的(de)那種，既(ji)顯(xian)身材有(you)很(hen)運(yun)動。秋冬季有(you)長袖套(tao)裝，更有(you)三件(jian)套(tao)的(de)運(yun)動套(tao)裝，一(yi)般(ban)來說運(yun)動服(fu)三件(jian)套(tao)不僅(jin)包括了衣服(fu)褲子還包括了一(yi)件(jian)馬甲。
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