1、顏色：運動服的(de)(de)顏色有很(hen)多，亮色的(de)(de)、淺(qian)色的(de)(de)、深(shen)色的(de)(de)等(deng)等(deng)，可(ke)以根據(ju)自己的(de)(de)喜(xi)好(hao)(hao)來選擇，還要看季節。一(yi)般情(qing)況下，熱天(tian)穿(chuan)淺(qian)色一(yi)點(dian)，冬(dong)天(tian)穿(chuan)深(shen)色一(yi)點(dian)比較好(hao)(hao)。
2、季(ji)節(jie)：夏季(ji)可選擇薄而輕(qing)盈的運(yun)動(dong)裝(zhuang)幫(bang)助散熱，秋(qiu)冬(dong)季(ji)則(ze)選擇既能保存(cun)熱量(liang)又能散發濕(shi)氣的運(yun)動(dong)服，使肌肉(rou)感覺舒(shu)適柔軟，避免運(yun)動(dong)中受到(dao)不必(bi)要的身體機能傷害。
3、身材(cai)：運動服因(yin)為其寬松(song)的(de)款式，容易顯胖，所以較胖的(de)人應(ying)該(gai)選擇(ze)(ze)具有收(shou)縮(suo)感(gan)的(de)顏色(se)，黑色(se)、深(shen)藍(lan)(lan)色(se)、墨藍(lan)(lan)色(se)等深(shen)色(se)系。另外簡(jian)單實(shi)用的(de)款式可以避免(mian)視覺(jue)上的(de)累(lei)贅感(gan)，切忌選擇(ze)(ze)緊身的(de)運動服，以免(mian)暴露(lu)形體上的(de)缺點。
4、款式(shi)：夏(xia)天有(you)短(duan)袖休閑套(tao)(tao)裝(zhuang)，短(duan)褲運動(dong)套(tao)(tao)裝(zhuang)，也(ye)有(you)短(duan)裙休閑套(tao)(tao)裝(zhuang)，類似打網球穿的那(nei)種，既顯身材有(you)很運動(dong)。秋冬季有(you)長袖套(tao)(tao)裝(zhuang)，更有(you)三(san)件(jian)套(tao)(tao)的運動(dong)套(tao)(tao)裝(zhuang)，一般來說運動(dong)服三(san)件(jian)套(tao)(tao)不僅包括(kuo)(kuo)了衣服褲子還包括(kuo)(kuo)了一件(jian)馬甲。
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