1、顏色(se)：運動服的(de)顏色(se)有很多，亮色(se)的(de)、淺(qian)色(se)的(de)、深色(se)的(de)等(deng)等(deng)，可以根據自己的(de)喜好來(lai)選擇，還要看季節(jie)。一(yi)(yi)般情況(kuang)下，熱天(tian)穿淺(qian)色(se)一(yi)(yi)點，冬天(tian)穿深色(se)一(yi)(yi)點比較好。
2、季(ji)節：夏(xia)季(ji)可選擇薄而輕盈的(de)運(yun)動(dong)裝幫助散(san)熱，秋(qiu)冬(dong)季(ji)則選擇既能(neng)保(bao)存熱量又能(neng)散(san)發濕氣的(de)運(yun)動(dong)服(fu)，使肌肉感(gan)覺(jue)舒適柔軟，避免運(yun)動(dong)中(zhong)受到不必(bi)要的(de)身體機能(neng)傷害。
3、身(shen)材：運動服因為其寬松的(de)(de)(de)款式(shi)，容易顯胖，所(suo)以較(jiao)胖的(de)(de)(de)人應該(gai)選擇具有收縮感的(de)(de)(de)顏色，黑(hei)色、深藍(lan)色、墨藍(lan)色等(deng)深色系(xi)。另(ling)外簡單實用的(de)(de)(de)款式(shi)可以避免(mian)視(shi)覺(jue)上的(de)(de)(de)累贅感，切忌選擇緊身(shen)的(de)(de)(de)運動服，以免(mian)暴露形體上的(de)(de)(de)缺(que)點。
4、款式：夏天有(you)(you)(you)短袖(xiu)休(xiu)閑套(tao)裝，短褲(ku)運(yun)動(dong)套(tao)裝，也有(you)(you)(you)短裙(qun)休(xiu)閑套(tao)裝，類似打網球穿的那種，既顯身材(cai)有(you)(you)(you)很運(yun)動(dong)。秋冬季有(you)(you)(you)長袖(xiu)套(tao)裝，更有(you)(you)(you)三件(jian)套(tao)的運(yun)動(dong)套(tao)裝，一般來(lai)說運(yun)動(dong)服三件(jian)套(tao)不(bu)僅包括了衣服褲(ku)子(zi)還包括了一件(jian)馬甲。
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