1、顏色(se)：運動服的(de)(de)(de)(de)顏色(se)有(you)很多，亮色(se)的(de)(de)(de)(de)、淺色(se)的(de)(de)(de)(de)、深色(se)的(de)(de)(de)(de)等等，可以(yi)根據自己的(de)(de)(de)(de)喜好來選擇，還要看季節。一(yi)(yi)般情況(kuang)下(xia)，熱天(tian)穿(chuan)淺色(se)一(yi)(yi)點(dian)，冬天(tian)穿(chuan)深色(se)一(yi)(yi)點(dian)比較(jiao)好。
2、季節：夏(xia)季可選擇(ze)薄(bo)而輕盈的運(yun)動裝(zhuang)幫助散熱(re)，秋(qiu)冬季則選擇(ze)既能保存熱(re)量又能散發(fa)濕(shi)氣的運(yun)動服，使肌肉感覺(jue)舒適柔軟，避免運(yun)動中(zhong)受到不必(bi)要的身體機能傷害(hai)。
3、身材：運(yun)動服(fu)因為(wei)其寬(kuan)松的(de)(de)款式，容易顯胖，所以(yi)較胖的(de)(de)人應該選擇具(ju)有收縮感的(de)(de)顏色(se)(se)，黑色(se)(se)、深藍色(se)(se)、墨藍色(se)(se)等深色(se)(se)系。另外簡單實用的(de)(de)款式可以(yi)避(bi)免視覺上的(de)(de)累贅(zhui)感，切忌選擇緊身的(de)(de)運(yun)動服(fu)，以(yi)免暴露(lu)形體(ti)上的(de)(de)缺點。
4、款式：夏天有短(duan)袖(xiu)休(xiu)閑套(tao)裝(zhuang)，短(duan)褲運(yun)動(dong)套(tao)裝(zhuang)，也有短(duan)裙(qun)休(xiu)閑套(tao)裝(zhuang)，類(lei)似打網(wang)球穿(chuan)的那種，既(ji)顯身材有很運(yun)動(dong)。秋冬季有長袖(xiu)套(tao)裝(zhuang)，更有三件(jian)套(tao)的運(yun)動(dong)套(tao)裝(zhuang)，一般來說運(yun)動(dong)服三件(jian)套(tao)不(bu)僅包(bao)(bao)括了(le)衣服褲子還(huan)包(bao)(bao)括了(le)一件(jian)馬甲。
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