1、顏色：運動服(fu)的顏色有(you)很多，亮色的、淺(qian)色的、深色的等等，可以根(gen)據自己的喜(xi)好來選(xuan)擇，還(huan)要(yao)看季節。一(yi)般情況(kuang)下，熱(re)天(tian)穿(chuan)(chuan)淺(qian)色一(yi)點(dian)，冬(dong)天(tian)穿(chuan)(chuan)深色一(yi)點(dian)比較好。
2、季節(jie)：夏季可選(xuan)擇薄而輕盈(ying)的(de)運(yun)動裝(zhuang)幫助散(san)熱(re)，秋冬季則選(xuan)擇既(ji)能(neng)保存(cun)熱(re)量又能(neng)散(san)發濕氣(qi)的(de)運(yun)動服，使肌肉(rou)感覺舒適(shi)柔軟，避免(mian)運(yun)動中受到不必要的(de)身(shen)體(ti)機能(neng)傷害。
3、身(shen)材：運動服(fu)因(yin)為(wei)其寬松的(de)(de)款(kuan)(kuan)式，容易顯胖(pang)，所以(yi)(yi)較胖(pang)的(de)(de)人應該選(xuan)擇具有收縮感(gan)的(de)(de)顏色(se)(se)，黑色(se)(se)、深(shen)藍色(se)(se)、墨藍色(se)(se)等深(shen)色(se)(se)系。另外簡單(dan)實用的(de)(de)款(kuan)(kuan)式可以(yi)(yi)避免視覺上的(de)(de)累贅感(gan)，切忌(ji)選(xuan)擇緊(jin)身(shen)的(de)(de)運動服(fu)，以(yi)(yi)免暴露形體(ti)上的(de)(de)缺點(dian)。
4、款(kuan)式：夏天有(you)(you)短袖(xiu)休閑套裝(zhuang)，短褲運(yun)動(dong)套裝(zhuang)，也(ye)有(you)(you)短裙休閑套裝(zhuang)，類似(si)打網(wang)球穿的那種，既顯身材有(you)(you)很運(yun)動(dong)。秋冬季有(you)(you)長袖(xiu)套裝(zhuang)，更有(you)(you)三件(jian)套的運(yun)動(dong)套裝(zhuang)，一般來說運(yun)動(dong)服(fu)三件(jian)套不僅包(bao)括了衣(yi)服(fu)褲子(zi)還包(bao)括了一件(jian)馬甲。
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