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1、在我們的(de)日常生活中(zhong)，跑步可以說(shuo)是最為大眾的(de)一種運動了，比較(jiao)專業的(de)跑步鞋一般都會(hui)有良好的(de)透氣性(xing)、防滑耐磨(mo)、質輕減震等(deng)功能(neng)(neng)，可以提(ti)高(gao)跑步過程(cheng)中(zhong)的(de)舒適(shi)性(xing)，也能(neng)(neng)一定程(cheng)度的(de)提(ti)高(gao)跑步速度。

2、不同的(de)(de)球(qiu)類運動(dong)(dong)都(dou)需有(you)相應(ying)的(de)(de)專業運動(dong)(dong)鞋(xie)(xie)(xie)(xie)才能讓你發揮出(chu)更(geng)好的(de)(de)成績，如籃球(qiu)鞋(xie)(xie)(xie)(xie)需對腳(jiao)踝(huai)有(you)良好的(de)(de)保護作用；而足球(qiu)鞋(xie)(xie)(xie)(xie)需有(you)出(chu)色(se)的(de)(de)抓地性；網球(qiu)鞋(xie)(xie)(xie)(xie)要(yao)求(qiu)耐(nai)沖擊、即時(shi)止滑；羽毛球(qiu)鞋(xie)(xie)(xie)(xie)需要(yao)防滑性能一流；乒乓球(qiu)鞋(xie)(xie)(xie)(xie)對啟動(dong)(dong)速度要(yao)求(qiu)高。

3、進行戶(hu)外運動，如徒(tu)步、登山(shan)(shan)、溯(su)溪(xi)等(deng)(deng)等(deng)(deng)必須要(yao)有專業的(de)(de)戶(hu)外鞋(xie)，戶(hu)外運動鞋(xie)一般都(dou)具有很(hen)強的(de)(de)抓地防滑性、耐(nai)磨性，而(er)為了適應不(bu)同(tong)地形環境，戶(hu)外鞋(xie)也有比較多的(de)(de)細分，如徒(tu)步鞋(xie)、登山(shan)(shan)鞋(xie)、溯(su)溪(xi)鞋(xie)等(deng)(deng)。

4、在(zai)健(jian)身房(fang)或是室內綜合(he)訓(xun)練場(chang)所進行(xing)訓(xun)練時，需選擇綜合(he)訓(xun)練鞋，由于(yu)前腳掌和后跟(gen)都(dou)非常寬大(da)，具有很強的(de)(de)適應性，可滿(man)足各(ge)種訓(xun)練的(de)(de)需求，包括健(jian)身器材(cai)的(de)(de)使用也不在(zai)話下。

5、日(ri)常生(sheng)活中可以選擇款式(shi)比(bi)較新潮(chao)的休閑運(yun)動鞋(xie)，不僅可以進行簡單的運(yun)動，還有著(zhu)休閑鞋(xie)的時尚(shang)性，如(ru)運(yun)動板鞋(xie)、款式(shi)時尚(shang)的慢跑鞋(xie)，即使(shi)是(shi)日(ri)常穿(chuan)搭也是(shi)可以的。

6、競賽鞋一(yi)般是在(zai)比賽時穿(chuan)著的跑鞋，最明顯(xian)的特點就(jiu)是輕量化明顯(xian)，這樣的設計更(geng)有(you)利于速度提升，但會舍棄(qi)一(yi)些支撐性(xing)和保護性(xing)，耐用性(xing)方面比一(yi)般慢跑鞋短得(de)多。