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1、在我們的(de)日常生活(huo)中，跑步(bu)可(ke)以說是(shi)最(zui)為大眾的(de)一種運動(dong)了，比較專業的(de)跑步(bu)鞋一般都會有良好的(de)透氣性、防滑耐磨、質輕(qing)減(jian)震等功能，可(ke)以提(ti)(ti)高(gao)跑步(bu)過程中的(de)舒適性，也能一定程度的(de)提(ti)(ti)高(gao)跑步(bu)速度。

2、不同的(de)球類(lei)運動都需有相應的(de)專業運動鞋(xie)(xie)才(cai)能(neng)讓你發揮出更好(hao)的(de)成績(ji)，如(ru)籃球鞋(xie)(xie)需對腳踝(huai)有良好(hao)的(de)保護作用(yong)；而足(zu)球鞋(xie)(xie)需有出色的(de)抓地性；網球鞋(xie)(xie)要求耐沖擊(ji)、即時止滑(hua)；羽毛球鞋(xie)(xie)需要防滑(hua)性能(neng)一流(liu)；乒乓球鞋(xie)(xie)對啟動速度要求高。

3、進行戶外運動，如徒(tu)步(bu)、登山、溯溪(xi)等等必(bi)須要(yao)有專業(ye)的(de)(de)戶外鞋，戶外運動鞋一般都(dou)具(ju)有很(hen)強的(de)(de)抓地(di)防滑性(xing)(xing)、耐(nai)磨性(xing)(xing)，而為(wei)了(le)適應不同地(di)形環(huan)境，戶外鞋也有比較(jiao)多的(de)(de)細(xi)分，如徒(tu)步(bu)鞋、登山鞋、溯溪(xi)鞋等。

4、在健身房或(huo)是室(shi)內綜合訓(xun)練場所進(jin)行訓(xun)練時，需選擇綜合訓(xun)練鞋(xie)，由于(yu)前腳掌和(he)后跟(gen)都非常寬(kuan)大，具有很強的適應(ying)性，可滿足各(ge)種訓(xun)練的需求，包括健身器材的使用也不在話(hua)下。

5、日常(chang)(chang)生活中可以選擇款(kuan)式比較新(xin)潮的休閑(xian)運(yun)動(dong)鞋(xie)(xie)(xie)，不僅可以進(jin)行簡(jian)單的運(yun)動(dong)，還有(you)著休閑(xian)鞋(xie)(xie)(xie)的時尚性，如運(yun)動(dong)板鞋(xie)(xie)(xie)、款(kuan)式時尚的慢跑鞋(xie)(xie)(xie)，即使是日常(chang)(chang)穿搭也(ye)是可以的。

6、競(jing)賽鞋(xie)一(yi)般是(shi)在比(bi)(bi)賽時穿著的跑鞋(xie)，最明(ming)(ming)顯的特(te)點就(jiu)是(shi)輕量化明(ming)(ming)顯，這樣的設計更有(you)利于速(su)度提升，但會(hui)舍(she)棄一(yi)些(xie)支撐性和(he)保護性，耐用(yong)性方面比(bi)(bi)一(yi)般慢跑鞋(xie)短(duan)得(de)多(duo)。