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1、在我們的(de)(de)日常生活中，跑(pao)步(bu)可(ke)以(yi)說是最(zui)為大(da)眾的(de)(de)一種運(yun)動了，比較(jiao)專業的(de)(de)跑(pao)步(bu)鞋(xie)一般(ban)都會有良好的(de)(de)透氣(qi)性(xing)、防滑(hua)耐磨、質輕減震等功(gong)能(neng)，可(ke)以(yi)提高跑(pao)步(bu)過(guo)程(cheng)中的(de)(de)舒適性(xing)，也(ye)能(neng)一定(ding)程(cheng)度(du)(du)的(de)(de)提高跑(pao)步(bu)速度(du)(du)。

2、不同的(de)球(qiu)類(lei)運動(dong)都需(xu)有相應的(de)專(zhuan)業運動(dong)鞋(xie)(xie)才能讓(rang)你(ni)發揮出更好的(de)成績，如籃球(qiu)鞋(xie)(xie)需(xu)對腳踝有良好的(de)保(bao)護作(zuo)用；而(er)足球(qiu)鞋(xie)(xie)需(xu)有出色(se)的(de)抓地性(xing)；網球(qiu)鞋(xie)(xie)要求(qiu)(qiu)耐沖擊、即時止滑；羽毛(mao)球(qiu)鞋(xie)(xie)需(xu)要防滑性(xing)能一(yi)流；乒乓(pang)球(qiu)鞋(xie)(xie)對啟(qi)動(dong)速度要求(qiu)(qiu)高。

3、進行戶外(wai)運動，如(ru)徒步(bu)、登山(shan)、溯溪(xi)等等必(bi)須要有專業的戶外(wai)鞋(xie)，戶外(wai)運動鞋(xie)一般都(dou)具(ju)有很強的抓地防滑性、耐磨(mo)性，而為(wei)了適(shi)應不同地形環(huan)境，戶外(wai)鞋(xie)也(ye)有比較多的細分，如(ru)徒步(bu)鞋(xie)、登山(shan)鞋(xie)、溯溪(xi)鞋(xie)等。

4、在(zai)健(jian)身房或是室內綜合訓(xun)(xun)(xun)練場(chang)所進行訓(xun)(xun)(xun)練時，需選擇綜合訓(xun)(xun)(xun)練鞋，由(you)于前腳(jiao)掌和后跟(gen)都非常寬大，具有很強的適(shi)應性，可滿足各種訓(xun)(xun)(xun)練的需求，包括(kuo)健(jian)身器材(cai)的使用也不在(zai)話下。

5、日常(chang)生活中可(ke)以選(xuan)擇款(kuan)式比較新潮的休閑(xian)運動(dong)鞋，不(bu)僅可(ke)以進(jin)行簡單的運動(dong)，還(huan)有著休閑(xian)鞋的時尚(shang)性，如運動(dong)板鞋、款(kuan)式時尚(shang)的慢(man)跑鞋，即使是(shi)日常(chang)穿(chuan)搭(da)也是(shi)可(ke)以的。

6、競賽鞋一(yi)般是(shi)在比賽時穿(chuan)著的(de)跑鞋，最(zui)明顯的(de)特點就是(shi)輕量化明顯，這樣的(de)設(she)計更有利(li)于速度提升，但(dan)會(hui)舍棄一(yi)些支撐性(xing)和保護性(xing)，耐用(yong)性(xing)方(fang)面比一(yi)般慢跑鞋短(duan)得多。