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1、在(zai)我們的日常生活中(zhong)，跑步可以說是(shi)最為大眾的一(yi)種運動了(le)，比(bi)較(jiao)專業的跑步鞋一(yi)般都會有良好的透(tou)氣性(xing)、防(fang)滑耐磨、質(zhi)輕(qing)減震等功(gong)能，可以提高跑步過程中(zhong)的舒(shu)適性(xing)，也能一(yi)定(ding)程度的提高跑步速度。

2、不同的球(qiu)類運動都需有相應的專業(ye)運動鞋(xie)(xie)(xie)才(cai)能讓你發揮(hui)出(chu)更(geng)好的成績(ji)，如籃球(qiu)鞋(xie)(xie)(xie)需對腳踝有良好的保護作用(yong)；而足球(qiu)鞋(xie)(xie)(xie)需有出(chu)色的抓地性；網球(qiu)鞋(xie)(xie)(xie)要求(qiu)耐沖擊(ji)、即時止滑；羽毛球(qiu)鞋(xie)(xie)(xie)需要防(fang)滑性能一流(liu)；乒乓球(qiu)鞋(xie)(xie)(xie)對啟動速度要求(qiu)高。

3、進(jin)行戶(hu)外(wai)運動(dong)，如徒步(bu)、登山、溯溪(xi)等等必須要有專業的戶(hu)外(wai)鞋(xie)，戶(hu)外(wai)運動(dong)鞋(xie)一(yi)般都具有很強的抓地(di)(di)防(fang)滑性、耐(nai)磨性，而(er)為了適(shi)應不同(tong)地(di)(di)形環境，戶(hu)外(wai)鞋(xie)也有比較多的細分，如徒步(bu)鞋(xie)、登山鞋(xie)、溯溪(xi)鞋(xie)等。

4、在(zai)(zai)健(jian)身房或是室內綜合(he)訓(xun)練(lian)場所進(jin)行訓(xun)練(lian)時，需選(xuan)擇綜合(he)訓(xun)練(lian)鞋(xie)，由于前腳掌和后跟都(dou)非常寬大(da)，具有很強的適應性，可滿足各種訓(xun)練(lian)的需求，包括健(jian)身器材的使用也不在(zai)(zai)話下。

5、日(ri)常(chang)生活中可(ke)以選擇款式比較新潮的(de)(de)(de)休(xiu)閑(xian)(xian)運(yun)動(dong)鞋(xie)(xie)，不僅可(ke)以進行簡單(dan)的(de)(de)(de)運(yun)動(dong)，還(huan)有著休(xiu)閑(xian)(xian)鞋(xie)(xie)的(de)(de)(de)時(shi)尚(shang)(shang)性，如運(yun)動(dong)板鞋(xie)(xie)、款式時(shi)尚(shang)(shang)的(de)(de)(de)慢(man)跑(pao)鞋(xie)(xie)，即(ji)使是日(ri)常(chang)穿(chuan)搭也是可(ke)以的(de)(de)(de)。

6、競(jing)賽鞋(xie)一般(ban)是在比賽時穿著(zhu)的跑鞋(xie)，最明(ming)顯(xian)的特(te)點就是輕量化(hua)明(ming)顯(xian)，這樣的設(she)計更有利于速度(du)提升(sheng)，但會(hui)舍棄一些支撐(cheng)性(xing)和保護性(xing)，耐用性(xing)方面比一般(ban)慢(man)跑鞋(xie)短得多(duo)。