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1、口味各(ge)異的餅(bing)干(gan)，如(ru)夾(jia)心餅(bing)干(gan)、威化餅(bing)干(gan)、曲奇(qi)餅(bing)干(gan)、蘇(su)打餅(bing)干(gan)等，一直就(jiu)是各(ge)類(lei)人群的休閑(xian)零(ling)(ling)嘴，口感香甜，口味豐(feng)富，適(shi)合作為休閑(xian)零(ling)(ling)食、茶點，也可用作補充能量。

2、粗糧餅(bing)干(gan)(gan)、全麥餅(bing)干(gan)(gan)中含(han)有(you)的膳(shan)食纖維(wei)比較高，可以在一定程(cheng)度上(shang)有(you)助于減肥，緩解便秘。還(huan)(huan)含(han)有(you)各種(zhong)維(wei)生素(su)、礦物質，相對(dui)其他餅(bing)干(gan)(gan)來說(shuo)，對(dui)健(jian)康更(geng)有(you)益，適合早餐代餐，但畢竟是餅(bing)干(gan)(gan)，還(huan)(huan)是不要貪吃哦。

3、無糖(tang)(tang)餅(bing)干是在普通餅(bing)干制作(zuo)的(de)基礎上，添加了無糖(tang)(tang)原料，用麥芽糖(tang)(tang)醇來代替白砂(sha)糖(tang)(tang)精心(xin)制作(zuo)而(er)成的(de)，通常以無糖(tang)(tang)蘇打餅(bing)干、木糖(tang)(tang)醇餅(bing)干為主。不僅(jin)保留了餅(bing)干的(de)風味特點，而(er)且(qie)在食(shi)療方面有更為顯著的(de)效(xiao)果。

4、進行戶外運動的(de)時候，人的(de)體力消(xiao)耗極大，需要及時補充能(neng)(neng)量(liang)，而(er)壓縮餅干不僅體積小質量(liang)輕，而(er)且營養豐富，能(neng)(neng)夠快速提供所需能(neng)(neng)量(liang)，是(shi)即食充饑、飽腹代餐較(jiao)為合適(shi)的(de)食品。

5、小孩子(zi)對餅(bing)干(gan)(gan)天生沒有抗(kang)拒(ju)力，一般小孩子(zi)都喜歡可愛的(de)小動(dong)物(wu)餅(bing)；嬰(ying)兒在長牙的(de)時(shi)候可以吃磨牙餅(bing)干(gan)(gan)，幫助乳牙長出；挑食的(de)小孩子(zi)可以吃營養餅(bing)干(gan)(gan)，間接調節營養，而且小孩子(zi)也不(bu)會拒(ju)絕。