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1、口(kou)味各(ge)異的(de)(de)餅干(gan)(gan)，如夾心餅干(gan)(gan)、威(wei)化(hua)餅干(gan)(gan)、曲奇(qi)餅干(gan)(gan)、蘇打餅干(gan)(gan)等，一直就是各(ge)類人(ren)群的(de)(de)休(xiu)(xiu)閑(xian)零嘴(zui)，口(kou)感香甜(tian)，口(kou)味豐(feng)富，適合作為休(xiu)(xiu)閑(xian)零食(shi)、茶點，也可用作補充能(neng)量。

2、粗糧餅(bing)干(gan)(gan)(gan)、全(quan)麥(mai)餅(bing)干(gan)(gan)(gan)中(zhong)含有的膳食纖維(wei)比(bi)較高，可(ke)以在一定(ding)程度上有助于減肥，緩解(jie)便秘。還含有各種維(wei)生(sheng)素、礦物(wu)質，相對其他餅(bing)干(gan)(gan)(gan)來(lai)說(shuo)，對健康更有益，適(shi)合(he)早餐(can)代(dai)餐(can)，但畢竟是餅(bing)干(gan)(gan)(gan)，還是不(bu)要貪(tan)吃哦。

3、無糖(tang)餅(bing)(bing)干(gan)是在(zai)普(pu)通餅(bing)(bing)干(gan)制作的基礎上，添加了無糖(tang)原料，用麥(mai)芽糖(tang)醇來代替白砂糖(tang)精(jing)心制作而成的，通常以(yi)無糖(tang)蘇打餅(bing)(bing)干(gan)、木糖(tang)醇餅(bing)(bing)干(gan)為(wei)主。不僅保留了餅(bing)(bing)干(gan)的風味特點，而且在(zai)食療(liao)方面有(you)更為(wei)顯著的效果。

4、進行戶(hu)外運動的(de)時候，人的(de)體(ti)力消耗極(ji)大，需要(yao)及(ji)時補(bu)充能量(liang)(liang)，而壓縮餅干不僅體(ti)積小質量(liang)(liang)輕(qing)，而且營養豐富，能夠快速提供(gong)所需能量(liang)(liang)，是即食(shi)充饑、飽腹代(dai)餐較(jiao)為合適的(de)食(shi)品。

5、小孩子(zi)(zi)對(dui)餅干天生沒(mei)有抗拒力(li)，一般(ban)小孩子(zi)(zi)都喜歡可(ke)愛的(de)小動物餅；嬰兒在長(chang)牙(ya)的(de)時候可(ke)以(yi)吃(chi)磨牙(ya)餅干，幫助乳牙(ya)長(chang)出(chu)；挑食的(de)小孩子(zi)(zi)可(ke)以(yi)吃(chi)營養餅干，間接調節營養，而(er)且小孩子(zi)(zi)也不會(hui)拒絕。