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【精選美容保健榜單】美容護膚小竅門 吃什么能變美 保健養生做起來
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愛美之心,人皆有之,想美白皮膚?想要魔鬼身材?還是想要青春童顏?本文MAIgoo編輯就為你盤點了各種美容美體方法,包括吃什么能保健養生、各種美容美體的十大小方法和技巧大揭密、哪些明星的身材讓我們羨慕不已、吃什么能變美等等,健康的飲食方式和鍛煉習慣能讓你不僅形態優雅,而且身體健康。
健康養生
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十大癌癥排行榜
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如今醫療手段雖進步不少,但依然有許多癌癥難以治愈,病發率死亡率極高,maigoo網編盤點了最難治愈的十大癌癥疾病,總結了這十大癌癥死亡率排名、十大惡性腫瘤排名,其中包括胰腺癌、肝癌、肺癌、食管癌、胃癌、宮頸癌、白血病、腦癌等,下面一起來看看死亡率最高的惡性腫瘤是什么!
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最可怕的十大流行病
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流行病指可以感染眾多人口的傳染病,能在較短的時間內廣泛蔓延,許多致命傳染病更稱得上歷史的陰影,你知道人類史上最恐怖的傳染病是什么嗎?MAIGOO小編為大家帶來了最可怕的十大流行病,如鼠疫、天花、斑疹傷寒、新冠、西尼羅熱、霍亂、西班牙流感、黃熱病、埃博拉出血熱、艾滋病,它們到底有多恐怖又該如何避免感染這些病毒呢?一起來了...
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十大效果明顯健身動作
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十套常見運動鍛煉大全
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現在大多數人缺少運動鍛煉,身體長期處于亞健康狀態。運動雖然不治病,但是能提高身體的免疫力,MAIGOO小編精選了十大常見運動鍛煉動作,這些動作結合了廣播體操動作、瑜伽動作,分為:放松動作、固定姿勢動作、吵鬧有聲音動作、全身半劇烈運動、拉伸伸展動作等在家能做的健身小運動,個個經典實用十分適合上班族。還等什么,快和maig...
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9種常見的自愈性疾病
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自限性疾病是疾病在發生發展到一定程度后能自動停止靠自身免疫就可痊愈的疾病,其實只要注意調養與改善生活習慣,其實人類有60%到70%的疾病都可以靠自己治愈,maigoo小編為大家盤點了9種常見的自愈性疾病,如上呼吸道感染、皰疹性咽頰炎、手足口病、口腔潰瘍、玫瑰糠疹等等,患上這些不治也能好的病大家不要自己嚇自己。
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經常生氣容易得的十種疾病
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俗話說生氣是百病之源,那被氣出來的病有哪些呢?Maigoo小編就為大家盤點了經常生氣容易得的十種疾病,包括:心絞痛、高血壓、甲狀腺結節、腦梗塞、乳腺增生、肺癌、胃潰瘍、心臟病、甲亢、肝病,一起來看看愛生氣的人容易得什么病吧,然后心中默念一遍莫生氣。
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10種常見的傳染病
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什么是傳染病?傳染病是一種能夠在人與人之間或人與動物之間相互傳播并廣泛流行的疾病,你知道什么病會傳染給別人么?MAIGOO小編就為大家盤點了10種常見的傳染病,包括:流感、手足口病、結膜炎、流腦、細菌性痢疾、水痘、肺結核、流行性腮腺炎、乙肝、艾滋病,知道哪些病是傳染病后也不要恐慌,很多傳染病并不可怕。
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10種常見的慢性病
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什么是慢性病?慢性病是指不構成傳染、具有長期積累形成疾病形態損害的疾病的總稱,可以說對于日常生活有著方方面面的影響,你知道哪些病屬于慢性疾病么?Maigoo小編為大家盤點了10種常見的慢性病,如高血壓、糖尿病、慢性支氣管炎、慢性咽炎、消化性潰瘍、慢性腎小球腎炎等等,來看看還有哪些病屬于慢性疾病吧。
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10種常見的急性病
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急性病指發病急劇、病情變化很快、癥狀較重的疾病,許多常見急性疾病不僅發生快,取人性命也相當迅速,maigoo小編為大家盤點了10種常見的急性病,如急性闌尾炎、急性腸胃炎、急性腦梗塞、腦出血、急性心肌梗死、心絞痛、蛛網膜下腔出血、急性胰腺炎、上消化道出血、過敏性休克,來看看這些日常突發疾病有哪些最危險吧。
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缺鐵容易得的7種疾病
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世界衛生組織的調查表明,大約有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕婦會發生缺鐵性貧血,那嚴重缺鐵元素會患什么疾病呢?MAIGOO小編就為大家盤點了缺鐵容易得的7種疾病,如貧血、心力衰竭、不安腿綜合征、舌炎、口角炎、異食癖、貧血性心臟病,大家平時要多吃補鐵的食物如蛋黃、海帶、紫菜、木耳、豬肝等等。
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飲食健康
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十大含鋅高的食物排名
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在我們日常吃的食物中,就有不少高鋅食物,對于預防和治療鋅元素的缺乏,可以通過食療來解決。本文MAIgoo小編就為大家盤點下十大含鋅高的食物排名,有生蠔、口蘑、山核桃、羊瘦肉、豬肝、黃豆、黑木耳、燕麥片等。一起來看看這些含鋅的食物,有哪些是你最常吃的一種吧。
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十大高蛋白食物排行榜
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蛋白質是人體必需的營養物質,所以在日常生活中需要注重高蛋白質食物的攝入。蛋白質含量高的食物不僅能為我們提供能量,增強免疫力,而且還能夠有效降低體脂率。本文Maigoo小編為你盤點十大高蛋白食物,分別是豆腐皮、花生、葵花籽、瘦豬肉、瘦牛肉、黃花菜、雞肉、蝦等,一起來看看吧。
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十大長壽食物排行榜
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現在越來越多的人開始注重養生,都希望自己身體健康長壽。而市場上食物品種繁多,究竟哪些食物對人體更健康?常吃哪些食物可以長壽呢?下面maigoo小編盤點世界十大長壽食物,有蘋果、紅薯、胡蘿卜、香蕉、玉米、草莓、辣椒、核桃、大蒜、西蘭花等,快來跟隨小編一起漲知識吧!
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十大低糖水果排行榜
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現在人們生活水平日益提高,對于健康及養生也越來越重視。在選擇水果時,也是多選擇新鮮低糖的水果,避免引起糖尿病。而糖分低的水果除了西紅柿、草莓和櫻桃,還有大家熟悉的檸檬、番石榴、獼猴桃、芒果等。本文maigoo小編為大家盤點十大低糖水果排行榜,一起來看看吧。
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十種含鉀高的食物排名
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鉀是人體必需的礦物質,也是維持細胞內電荷平衡的重要電解質。鉀在天然食物中分布很廣,日常膳食中一般不會缺乏,如果膳食不平衡,才會有可能導致缺鉀。那么你知道含鉀高的食物有哪些?本文maigoo小編就為大家盤點十種含鉀高的食物排名,分別是口蘑、紫菜、黃豆、桂圓干、干辣椒、蓮子、花生仁、榴蓮等,一起來詳細了解下吧。
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十大通便水果
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對于便秘很多人一定不會陌生,可以說便秘已經是大多數人普遍存在的問題了,其發生與長期飲食結構不合理,從而導致腸胃消化功能降低、新城代謝降低,排毒能力下降有很大關系。對便秘人群來說,想要最快改善便秘的方法,就是調整飲食結構,多吃新鮮蔬菜水果。本文MAIGOO小編為大家盤點十大最佳通便水果,上榜的分別有火龍果、香蕉、蘋果、無...
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十種膽固醇高的食物排名
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其實在我們常吃的食材中,有不少膽固醇高的食物,常吃不利于身體健康。生活中常見的高膽固醇食物有動物內臟、動物腦子、禽蛋蛋黃、魷魚、魚籽、奶油,除此之外你還知道哪些高膽固醇食物呢?下面MAIGOO小編就為大家盤點下常見的十種膽固醇高的食物,一起來詳細了解下吧。
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十大促進傷口愈合的食物
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生活中難免會因為一些意外事故而導致身體受傷,對于受傷之人或者說做過手術的人來說,如何讓傷口快速愈合則是排在第一位的,在傷口愈合期內的日常飲食就需要格外慎重啦。那么吃什么傷口愈合的才會更快呢?今天maigoo小編就為大家盤點下十大促進傷口愈合的食物,分別有豬蹄、鱸魚、海帶、鴿肉、苦瓜、木耳、牛肉、西紅柿、蜂蜜、黑豆。
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十大最養胃的水果
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胃病屬于常見多發病,平時可通過食療來養胃。除了正常飲食外,平時我們還可以吃一些水果來健脾養胃。那么吃什么水果養胃最有效呢?下面MAIGOO小編為大家盤點十種健脾養胃的最佳水果,分別是木瓜、蘋果、石榴、芒果、香蕉、桂圓、菠蘿、櫻桃等,一起來看看吧。
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十大補腦的食物排名
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補腦通俗來講就是促進腦部發育和延緩腦衰老,在補腦食物排名表中,有不少我們熟知的補腦食物,如核桃、魚肉、牛奶、黃豆、香蕉、雞蛋等。下面maigoo小編就為大家盤點下十大補腦食物排行榜,一起來詳細了解下吧。
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