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【檸檬蜂蜜減肥茶的做法】檸檬蜂蜜減肥茶怎么做 檸檬蜂蜜減肥茶的家常做法

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導語:檸檬中的檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。檸檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦,其實除了美容外檸檬還可以預防疾病呢!檸檬加蜜糖沖水飲,可以紓緩喉痛、減少喉嚨干涸不適。每天早晨喝一杯熱檸水的習慣,檸檬汁的份量以半只檸檬為宜。這會使眼睛更有神、皮膚更紅潤。
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檸檬(meng)蜂蜜減肥茶的(de)做法(fa):
【主料】蜂蜜200g
【輔料】檸檬1個

步驟:

1.檸檬用鹽擦(ca)(ca)拭,清(qing)水(shui)沖洗,擦(ca)(ca)干水(shui)分;

2.切薄片,頭尾切掉,挑(tiao)出籽;

3.放入(ru)(ru)蜂(feng)蜜瓶(ping)中(zhong),用(yong)筷子壓(ya)下檸檬片(pian)入(ru)(ru)蜂(feng)蜜里;

4.蓋好(hao)保藏,不要放冰箱;

5.每(mei)次可撈一調羹(geng)蜂蜜(mi)泡(pao)溫水沖服,一天可飲2-3次。

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