【香蕉獼猴桃奶昔的做法】香蕉獼猴桃奶昔怎么做好吃 香蕉獼猴桃奶昔的家常做法
導語:香蕉是淀粉質豐富的有益水果。味甘性寒,可清熱潤腸,促進腸胃蠕動,但脾虛泄瀉者卻不宜。根據“熱者寒之”的原理,最適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者,都可生吃蕉肉。
香蕉獼猴桃奶昔的做法:
【主料】香蕉2根、獼猴桃1個
【輔料】牛奶250克、淡奶1大勺、檸檬汁30克
步驟:
1.香蕉去(qu)皮(pi),切成(cheng)小塊;
2.香蕉(jiao)塊放豆漿(jiang)機里;
3.用(yong)勺子挖出(chu)獼猴桃果肉,放豆漿機里,加點檸檬汁,防止奶昔氧化變黑(hei);
4.倒入牛奶;
5.再放(fang)煉乳;
6.蓋上豆漿機的蓋子(zi),啟動果汁鍵,3分鐘左右,奶昔制作完成。