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【香蕉獼猴桃奶昔的做法】香蕉獼猴桃奶昔怎么做好吃 香蕉獼猴桃奶昔的家常做法

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導語:香蕉是淀粉質豐富的有益水果。味甘性寒,可清熱潤腸,促進腸胃蠕動,但脾虛泄瀉者卻不宜。根據“熱者寒之”的原理,最適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者,都可生吃蕉肉。
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香蕉獼猴桃奶昔的做法:
【主料】香蕉2根、獼猴桃1個
【輔料】牛奶250克、淡奶1大勺、檸檬汁30克

步驟:

1.香蕉去皮,切成(cheng)小塊(kuai);

2.香蕉塊放豆漿機里;

3.用(yong)勺子挖(wa)出(chu)獼猴桃果肉,放豆漿機里,加點檸檬汁,防止奶昔氧化變黑(hei);

4.倒入牛奶;

5.再放煉乳;

6.蓋(gai)(gai)上豆漿機的蓋(gai)(gai)子,啟動果汁鍵,3分鐘左右(you),奶昔制作完成。

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