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【腐竹的做法大全】腐竹怎么做 色澤淡黃鮮香美味(4款)

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導語:腐竹的做法多種多樣,腐竹怎么做方便又好吃呢?今天小編給大家推薦幾道腐竹的家常做法,包括腐竹燒肉的做法,紅燒腐竹的做法,炒腐竹的做法等。簡簡單單卻很受歡迎的腐竹做法,一起來學習吧!

【芹菜拌腐竹】芹菜拌腐竹的做法大全

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芹菜(cai)拌腐(fu)竹是(shi)浙江省傳統的名菜(cai),主料(liao)是(shi)芹菜(cai)、腐(fu)竹,配料(liao)是(shi)香油等,調(diao)料(liao)為味精、食(shi)鹽等,通過(guo)涼拌的做(zuo)法而成。

涼拌腐竹的做法 涼拌腐竹的家常做法

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腐竹(zhu)又稱腐皮,是(shi)很受歡(huan)迎的(de)(de)一(yi)種(zhong)客(ke)家傳(chuan)統(tong)食品,也是(shi)華人地(di)區常(chang)見的(de)(de)食物原(yuan)料,具有(you)(you)濃郁的(de)(de)豆香(xiang)味,同(tong)時還有(you)(you)著其他豆制品所(suo)不(bu)具備的(de)(de)獨特口感。腐竹(zhu)色澤黃白,油(you)光透亮,含有(you)(you)豐富的(de)(de)蛋白質及多種(zhong)營養成分。

腐竹炒肉的做法 腐竹炒肉的家常做法

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腐竹的(de)(de)營養(yang)素密(mi)度更高,每100克(ke)腐竹含有14克(ke)脂(zhi)肪、25.2克(ke)蛋(dan)白質、48.5克(ke)糖類及其他的(de)(de)維生(sheng)素和礦物元素。腐竹中(zhong)這三種能量(liang)物質的(de)(de)比例非常均衡(heng),和《中(zhong)國居民膳食指南》中(zhong)推薦的(de)(de)能量(liang)攝入比值較為(wei)接近(jin),是一(yi)種營養(yang)豐富又可(ke)以為(wei)人(ren)體提供均衡(heng)能量(liang)的(de)(de)優(you)質豆制品(pin)。

香辣鹵腐竹的簡單做法 怎么做香辣鹵腐竹

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香(xiang)辣鹵腐竹是一道(dao)美味可口(kou)的(de)(de)名菜,吃起(qi)來麻辣鮮香(xiang),美味可口(kou),讓你欲罷(ba)不能。腐竹又稱腐皮,是一種傳(chuan)統豆制食品(pin),也是華人地區常(chang)見(jian)的(de)(de)食物(wu)原料,具有濃郁的(de)(de)豆香(xiang)味,同(tong)時(shi)還有著其他豆制品(pin)所(suo)不具備(bei)的(de)(de)獨(du)特(te)口(kou)感。

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