無油炸大排的(de)做法:
【主料(liao)】:豬大排(pai)6片,面粉適(shi)量,蛋液(ye)適(shi)量
【輔料(liao)】:面包糠適量(liang),料(liao)酒(jiu)適量(liang),鹽(yan)適量(liang),生抽適量(liang),胡椒粉適量(liang)
步驟:
1、把大排洗(xi)凈(jing)吸干水分
2、用刀背敲松大排
3、放入(ru)蛋清、料酒(jiu)、鹽(yan)、生抽、蔥姜抹(mo)勻腌一小(xiao)時(shi)以上(shang)
4、準(zhun)備蛋液、面(mian)粉、面(mian)包(bao)糠
5、兩面沾上(shang)面粉
6、再蘸蛋液
7、兩面撒上面包糠(kang),把(ba)面包糠(kang)壓實(shi)
8、空(kong)氣(qi)炸鍋200度(du)預(yu)熱3分(fen)鐘,先烤10分(fen)鐘
9、翻面再烤(kao)10分鐘左右
小貼士:
腌的時候多(duo)翻面,容易(yi)入味