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【無油炸大排】無油炸大排怎么做 無油炸大排做法

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導語:無油炸大排怎么做?無油炸大排的家常做法。豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。本次小編教會大家制作這道無油炸大排,包括無油炸大排所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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無油炸大(da)排(pai)的做法(fa):

【主料(liao)】:豬(zhu)大排(pai)6片,面粉適量,蛋(dan)液適量

【輔料】:面包糠適量(liang),料酒適量(liang),鹽適量(liang),生抽適量(liang),胡椒粉適量(liang)


步驟:

1、把(ba)大(da)排洗凈吸干水分

2、用刀背敲松大排(pai)

3、放入蛋清、料酒、鹽、生(sheng)抽、蔥姜抹勻腌一(yi)小(xiao)時(shi)以上(shang)

4、準備蛋液、面(mian)(mian)粉(fen)、面(mian)(mian)包糠

5、兩面沾上(shang)面粉

6、再蘸蛋液

7、兩面撒上面包糠,把面包糠壓實

8、空氣炸鍋200度(du)預熱3分(fen)鐘,先烤10分(fen)鐘

9、翻面再烤10分(fen)鐘左(zuo)右


小貼士:

腌的時(shi)候多翻面,容易入味(wei)

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