無油炸大排(pai)的做法:
【主料(liao)】:豬大排6片(pian),面(mian)粉適(shi)量(liang),蛋(dan)液(ye)適(shi)量(liang)
【輔料】:面包糠適(shi)量,料酒適(shi)量,鹽適(shi)量,生(sheng)抽適(shi)量,胡椒(jiao)粉適(shi)量
步驟:
1、把大排洗(xi)凈吸干水分
2、用刀背敲松大排
3、放入(ru)蛋清、料酒(jiu)、鹽(yan)、生抽、蔥姜抹(mo)勻腌(a)一小時以上
4、準備(bei)蛋液、面粉、面包(bao)糠
5、兩(liang)面沾上面粉
6、再蘸蛋液
7、兩(liang)面撒上面包糠,把面包糠壓實
8、空氣炸鍋200度預熱3分鐘(zhong),先烤10分鐘(zhong)
9、翻面再烤10分鐘(zhong)左右
小貼士:
腌(a)的(de)時(shi)候多翻(fan)面,容易入味