無油炸(zha)大(da)排(pai)的(de)做法:
【主(zhu)料(liao)】:豬大排6片(pian),面粉適量,蛋液(ye)適量
【輔料(liao)】:面包(bao)糠適(shi)量(liang),料(liao)酒適(shi)量(liang),鹽適(shi)量(liang),生抽適(shi)量(liang),胡椒粉適(shi)量(liang)
步驟:
1、把大排(pai)洗凈吸(xi)干水分
2、用刀背敲松大(da)排
3、放入(ru)蛋清、料(liao)酒(jiu)、鹽、生抽、蔥姜抹勻腌一小時以上
4、準備蛋液、面粉、面包糠(kang)
5、兩面沾上面粉
6、再蘸蛋液
7、兩面撒上面包糠,把面包糠壓實(shi)
8、空氣炸鍋200度(du)預(yu)熱3分(fen)(fen)鐘(zhong),先烤10分(fen)(fen)鐘(zhong)
9、翻面再烤(kao)10分鐘左右
小貼士:
腌的(de)時候多翻面,容易入味(wei)