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【無油炸大排】無油炸大排怎么做 無油炸大排做法

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導語:無油炸大排怎么做?無油炸大排的家常做法。豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。本次小編教會大家制作這道無油炸大排,包括無油炸大排所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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無油炸大排(pai)的做法:

【主料(liao)】:豬大排6片(pian),面(mian)粉適(shi)量(liang),蛋(dan)液(ye)適(shi)量(liang)

【輔料】:面包糠適(shi)量,料酒適(shi)量,鹽適(shi)量,生(sheng)抽適(shi)量,胡椒(jiao)粉適(shi)量


步驟:

1、把大排洗(xi)凈吸干水分

2、用刀背敲松大排

3、放入(ru)蛋清、料酒(jiu)、鹽(yan)、生抽、蔥姜抹(mo)勻腌(a)一小時以上

4、準備(bei)蛋液、面粉、面包(bao)糠

5、兩(liang)面沾上面粉

6、再蘸蛋液

7、兩(liang)面撒上面包糠,把面包糠壓實

8、空氣炸鍋200度預熱3分鐘(zhong),先烤10分鐘(zhong)

9、翻面再烤10分鐘(zhong)左右


小貼士:

腌(a)的(de)時(shi)候多翻(fan)面,容易入味

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