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花膠雞湯的做法 魚膠燉雞怎么做好喝

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導語:花膠就是干制的魚鰾,很多住在沿海人士都喜歡用花膠煲湯進補。花膠含有豐富的鈣、磷、鋅、鐵、硒、維他命和膠原蛋白質,是男女老幼都適合食用的食材,而且補而不燥。下面小編就給大家分享花膠雞湯的做法,包括所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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花膠雞湯的做法:

【用料】:雞(ji) 半只;花膠(jiao) 2個;紅棗 6顆;姜(jiang) 適量;白玉菇(gu) 適量;

步驟:

泡發花膠:

1、先用冷(leng)水泡(pao)花膠,泡(pao)一夜,(夏天天氣熱可(ke)以(yi)放(fang)在(zai)冰箱里泡(pao))

2、泡一(yi)夜后,花膠取出,放在鍋里隔水(shui)蒸(zheng)10分(fen)鐘左(zuo)右,取出來的花膠已經變得比較軟了。

3、把花膠從(cong)鍋里取出,再(zai)用冷水泡一晚(wan)。

4、雖然(ran)泡發(fa)過程有(you)點(dian)麻煩,但泡發(fa)后(hou)的(de)花膠,又大(da)又肥喔!

花膠雞湯的做法步驟:

1、準備好食材;

2、雞肉(rou)洗凈剁小塊,放入(ru)鍋中;

3、把(ba)花膠切開,放入(ru)鍋中;

4、紅棗洗(xi)凈去核加入鍋中(zhong);

5、姜切片加(jia)入(ru)鍋中;

6、白玉菇洗凈加入鍋中;

7、隔(ge)水燉(dun)3個(ge)小時!

8、燉好后加入(ru)少許鹽(yan)調(diao)味(wei)。可以(yi)開喝啦!

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