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花膠紅豆牛奶凍的做法 怎么做好吃的魚膠紅豆牛奶凍

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導語:魚膠含有豐富的膠原蛋白對愛美的女性來講,魚膠是補充膠原蛋白,保持或恢復皮膚彈性的良好選擇。這一道花膠紅豆牛奶凍不僅可以滿足身體對膠原蛋白的需求,且味道爽口沒有腥味。下面小編就給大家分享花膠紅豆牛奶凍的做法,包括所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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花膠紅豆(dou)牛奶凍的做法:

【主料】:紅豆(dou) 30g;泡發好的花膠 30g;牛奶 300ml;純凈水 100ml;

步驟:

1、把(ba)紅豆花(hua)膠放(fang)進燉鍋,添(tian)加純(chun)凈水,以下注意水的(de)高度,覆蓋食(shi)材高出1厘(li)米(mi);

2、電燉鍋燉煮2小時(shi)左右,可(ke)以看到水(shui)剛剛好被紅豆(dou)充分吸收;

3、此時添加牛(niu)奶250ml、適量冰糖繼續燉半(ban)小時;

4、燉好(hao)后只取湯汁放在碗里;

5、湯汁放進冰箱冷藏4小時,完(wan)美花膠凍出爐!

小貼士:

不喜歡吃(chi)花膠體的朋友可(ke)以放入(ru)攪拌機打碎,再加入(ru)牛奶燉煮半小(xiao)時,美美紅(hong)豆沙出爐!

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