米飯小披薩的做(zuo)法:
【主料】:雞蛋1個
【輔料(liao)(liao)】:胡(hu)蘿卜丁、玉米粒、青椒(jiao)丁、熟火腿(tui)各適(shi)量(liang)(liang)調料(liao)(liao):鹽(yan)1茶勺、胡(hu)椒(jiao)粉(fen)少許(xu)、披(pi)薩醬適(shi)量(liang)(liang)、馬蘇里拉奶(nai)酪絲適(shi)量(liang)(liang)
步驟:
1、熟火腿(tui)、胡蘿卜(bu)、青椒依次切(qie)成(cheng)小丁,同時剝好玉米(mi)粒?。
2、WMF不粘鍋(guo)里燒(shao)開適量水(shui),調入2/3茶勺的(de)鹽,下(xia)入玉米、胡(hu)蘿卜煮(zhu)(zhu)熟,再(zai)下(xia)入青(qing)椒丁稍(shao)煮(zhu)(zhu)片刻,撈出瀝(li)干水(shui)分?。
3、小半碗剩飯里磕入(ru)一個雞蛋,依據(ju)自己的口(kou)味(wei)調(diao)入(ru)少許鹽和胡椒粉(fen)?。
4、?攪拌均(jun)勻?。
5、不粘鍋(guo)預熱(re),把米飯蛋糊用(yong)小勺子舀入鍋(guo)內,并推成(cheng)圓形?。
6、開小(xiao)火煎(jian)?。
7、小火(huo)煎至底部分(fen)微黃(huang)以后,翻面?。
8、刷上一(yi)層(ceng)披(pi)薩醬,鋪上一(yi)些馬蘇奶酪?。
9、鋪上(shang)焯熟的(de)蔬菜(cai)丁和(he)熟火(huo)腿丁?。
10、蓋上蓋子加(jia)熱(re)到奶酪完(wan)全(quan)融化即可?。
小貼士:
1?、?米(mi)飯餅底(di)盡量攤薄一些(xie),不(bu)要(yao)太厚?。
2?、?煎(jian)制的(de)時(shi)候小火(huo)即可(ke),以免上色過重?。
3?、?如(ru)果不熟練,米飯(fan)餅底(di)翻面(mian)以(yi)后可先關(guan)火(huo),待(dai)鋪好(hao)所有(you)材(cai)料(liao)以(yi)后再開火(huo)?。?煎(jian)(jian)制食(shi)物(wu)時(shi),火(huo)候的控制很重(zhong)要?。?WMF不粘(zhan)煎(jian)(jian)炒(chao)鍋由(you)多種材(cai)質組合而成(cheng),中(zhong)心鋁(lv)材(cai)能快速傳熱(re)(re)和進行熱(re)(re)量的均(jun)勻分布(bu),方便(bian)更精確地控制烹(peng)調(diao)溫度,因為受(shou)熱(re)(re)快,食(shi)物(wu)很容易就煎(jian)(jian)熟。而且中(zhong)心鋁(lv)材(cai)能長時(shi)間儲(chu)存熱(re)(re)量,這樣,可以(yi)利用余熱(re)(re)再次烹(peng)飪食(shi)物(wu),也很節(jie)省(sheng)燃(ran)氣(qi)喲!
4、WMF不(bu)粘煎炒鍋的(de)(de)不(bu)粘效(xiao)果(guo)來源于獨(du)特的(de)(de)蜂(feng)窩結構,這種獨(du)特的(de)(de)蜂(feng)窩巢形狀,能有效(xiao)減(jian)少食(shi)物與鍋面(mian)的(de)(de)接觸面(mian)積,利用凹凸間隙產生的(de)(de)氣體(ti)懸浮,真正做到物理不(bu)粘的(de)(de)效(xiao)果(guo)!