米(mi)飯小披薩的做法:
【主料】:雞蛋1個
【輔料(liao)】:胡蘿卜(bu)丁(ding)、玉米(mi)粒、青(qing)椒丁(ding)、熟火(huo)腿各適量(liang)調料(liao):鹽1茶勺、胡椒粉(fen)少許、披薩醬(jiang)適量(liang)、馬蘇(su)里拉奶酪絲適量(liang)
步驟:
1、熟火腿、胡蘿卜、青椒(jiao)依次切成小丁(ding),同時剝(bo)好(hao)玉(yu)米粒?。
2、WMF不粘鍋里燒(shao)開(kai)適(shi)量水,調入(ru)2/3茶勺的鹽,下(xia)入(ru)玉米、胡蘿卜(bu)煮(zhu)(zhu)熟,再下(xia)入(ru)青椒(jiao)丁(ding)稍煮(zhu)(zhu)片刻,撈出瀝干水分?。
3、小半(ban)碗剩飯里磕入(ru)一個雞(ji)蛋,依據(ju)自己的口味調(diao)入(ru)少(shao)許鹽(yan)和胡(hu)椒粉?。
4、?攪拌均勻(yun)?。
5、不粘鍋預熱,把米飯蛋糊用小勺子舀入鍋內,并(bing)推成圓形?。
6、開小(xiao)火煎?。
7、小火煎(jian)至(zhi)底部分(fen)微黃以后(hou),翻面?。
8、刷上(shang)一(yi)層披薩醬(jiang),鋪上(shang)一(yi)些馬(ma)蘇奶酪?。
9、鋪上(shang)焯熟(shu)的蔬菜丁和熟(shu)火腿丁?。
10、蓋(gai)上(shang)蓋(gai)子加(jia)熱到奶酪完全融化即可(ke)?。
小貼士:
1?、?米飯餅底盡量攤薄一(yi)些,不要太(tai)厚?。
2?、?煎制的(de)時候(hou)小火(huo)即可(ke),以(yi)免上色過重?。
3?、?如(ru)果不熟練,米飯餅底翻面以(yi)后(hou)可先關火,待鋪好所(suo)有材(cai)料以(yi)后(hou)再(zai)開火?。?煎制食(shi)物(wu)時(shi),火候的控制很重要?。?WMF不粘煎炒鍋由多種材(cai)質組合而成,中(zhong)心鋁材(cai)能快速傳熱(re)和(he)進(jin)行(xing)熱(re)量(liang)的均勻分布,方便更精確地控制烹(peng)調(diao)溫(wen)度(du),因為受熱(re)快,食(shi)物(wu)很容易就煎熟。而且中(zhong)心鋁材(cai)能長時(shi)間儲存熱(re)量(liang),這樣,可以(yi)利用余熱(re)再(zai)次烹(peng)飪食(shi)物(wu),也很節(jie)省燃氣(qi)喲!
4、WMF不粘煎(jian)炒鍋的(de)不粘效(xiao)果來源于獨特(te)的(de)蜂窩結構,這(zhe)種獨特(te)的(de)蜂窩巢形狀,能(neng)有效(xiao)減少食物(wu)與鍋面(mian)的(de)接觸面(mian)積,利用(yong)凹(ao)凸(tu)間隙產生(sheng)的(de)氣體懸浮,真正做到物(wu)理不粘的(de)效(xiao)果!