木瓜(gua)銀耳枸杞(qi)羹的做法:
【主料】:木瓜 1個(ge);銀耳(er) 2大(da)朵(duo);
【輔料】:枸杞 10粒左右;冰糖 4粒;
步驟:
1、銀(yin)耳泡發(fa),撕小朵。木瓜去(qu)籽,切小塊(kuai)。枸杞洗凈表面塵(chen)土。
2、砂鍋內添冷水,放入銀(yin)耳,煮開后關小(xiao)火,燉煮30分鐘。
3、加入木瓜(gua)和冰糖(tang),小火燉煮25分鐘。
4、放入枸杞,小(xiao)火繼續燜(men)煮(zhu)5分鐘。
5、關火,利用砂鍋的余溫繼續燜一會兒,盛盤食用即可。
6、放涼后放入(ru)冰(bing)箱(xiang)冷藏,也(ye)可變(bian)身一(yi)道極佳的冰(bing)飲。
小竅門
1.選(xuan)購(gou)銀(yin)耳時,不要選(xuan)雪白(bai)的(de),因為極有可能(neng)是(shi)硫磺熏制的(de)。乳白(bai)色米白(bai)色才是(shi)優質銀(yin)耳的(de)原色。
2.泡(pao)發(fa)銀耳(er),要有足夠的水分和時間,一定要冷水泡(pao)發(fa),否(fou)則成品(pin)容易發(fa)粘,影響口感。
3.本品雖然耗時略長,但是技(ji)術含(han)量相(xiang)對不高,只要看好(hao)火(huo)候,初學者也能成(cheng)功(gong)做(zuo)出美味滋補
的燉品。