紅燒小黃魚的做法:
【主料】:小黃魚 適量;
【輔料(liao)】:紅辣椒 適(shi)量(liang);蔥白 適(shi)量(liang);姜(jiang)片 適(shi)量(liang);
【配料】:六月鮮醬(jiang)油 1勺(shao);紅(hong)燒醬(jiang)油 1/2勺(shao);鹽 少許;料酒 適量
步驟:
1、紅辣椒切小圈(quan)、去籽,將(jiang)蔥白(bai)段套(tao)入,用小刀將(jiang)蔥白(bai)劃成絲狀。
2、小(xiao)黃魚(yu)去(qu)鱗、腮、腸(chang)后洗凈。
3、碼入料酒(jiu)、姜片(pian)腌制片(pian)刻去腥,撈(lao)出瀝干水(shui)分。
4、炸制(zhi)前將魚(yu)身涂抹一層食用油,防止掉皮(pi)。
5、鍋中適量油(you)燒熱(re),轉至(zhi)中小(xiao)火下(xia)入小(xiao)黃魚煎(jian)制。
6、待魚皮定型后翻面,兩(liang)面呈(cheng)金黃(huang)撈出控油(you)。
7、鍋中留底油,爆香(xiang)蔥姜片(pian)。
8、調入六月鮮醬油1勺、紅(hong)燒醬油1/2勺,燒至(zhi)顏(yan)色(se)紅(hong)亮。
9、倒入適(shi)量開水,大火煮沸。
10、碼入炸制的小(xiao)黃魚,轉小(xiao)火(huo)蓋蓋燒(shao)5分鐘(zhong)。
11、將湯(tang)汁(zhi)大火收干(gan),撒(sa)入蔥段、辣椒圈(quan)即可(ke)。
小竅門:
1、小黃魚要(yao)炸(zha)透,以便更(geng)好的入味。
2、黃魚(yu),也(ye)叫石首魚(yu),因為其魚(yu)頭(tou)里有兩顆(ke)堅硬的(de)石頭(tou)。據(ju)說,自明、清(qing)以來這黃魚(yu)就是(shi)供奉朝廷的(de)貢品。中(zhong)醫則(ze)認(ren)為,黃魚(yu)性平味甘,具有健(jian)脾升(sheng)胃(wei)、益氣填精之功效(xiao)。尤(you)其是(shi)貧血、體虛的(de)人(ren)(ren)更宜(yi)適用,但吃多了易生(sheng)痰(tan),痰(tan)濕、痰(tan)盛(sheng)的(de)人(ren)(ren)不(bu)宜(yi)多食,哮喘病人(ren)(ren)和(he)過(guo)敏體質的(de)人(ren)(ren)應(ying)慎食;黃魚(yu)不(bu)能(neng)與(yu)中(zhong)藥荊芥同(tong)(tong)食;不(bu)宜(yi)與(yu)蕎麥同(tong)(tong)食。