【用料】:去皮五花肉;綠尖椒(jiao);茄子;面條;西紅柿;大蒜(suan);生(sheng)抽;料(liao)酒;甜面醬;蠔(hao)油;糖;香油;鹽;
1、五花肉洗凈擦(ca)干切成丁。
2、用生抽(chou)和料酒拌勻腌一會兒(er)。
3、尖椒(jiao)、西紅柿和茄子都洗凈切成(cheng)丁。
4、蒜切末。
5、鍋(guo)入(ru)油(you),熱后(hou)倒入(ru)五(wu)花(hua)肉丁,中小火翻炒,炒至(zhi)肥肉部分的油(you)浸出,肉微微發(fa)焦。
6、倒入蒜末和茄子(zi)丁,中大火(huo)翻(fan)炒。
7、茄(qie)子丁略微變軟的時候倒入(ru)西(xi)紅(hong)柿丁,翻(fan)炒幾下(xia)。沿著鍋邊淋(lin)入(ru)適量清水。
8、調入甜面醬、蠔油(you)和少許(xu)生抽,翻炒均勻。
9、倒入尖椒丁翻炒。
10、最后調(diao)入少許白糖、香油和適量鹽,炒勻即可(ke)。
1.五花肉要先炒(chao)至肉的顏色(se)微焦,這時(shi)肥(fei)肉部分的油已浸出,味道才(cai)香。
2.因(yin)為是鹵,所以有些湯汁才好吃,所以炒的過程中要調入適量水。
3.茄子丁炒之前再(zai)切,這樣就不用擔心氧化變(bian)黑而用水浸(jin)泡了。
4.調料中有甜面(mian)醬、蠔油和生抽,鹽要酌(zhuo)量加入。但因為是用(yong)來拌面(mian),所以味道比普通的炒菜(cai)要咸一些。