【用料】:去皮五花肉;綠(lv)尖(jian)椒;茄子;面(mian)條(tiao);西紅柿;大(da)蒜(suan);生抽;料酒;甜面(mian)醬;蠔油;糖;香油;鹽;
1、五花肉洗凈擦干切成丁。
2、用生抽(chou)和料酒拌勻腌一會兒。
3、尖椒、西(xi)紅柿和茄子(zi)都洗凈切(qie)成丁。
4、蒜切末。
5、鍋入(ru)油(you),熱后倒入(ru)五花肉丁,中小火翻炒(chao),炒(chao)至肥(fei)肉部分的油(you)浸出,肉微微發焦。
6、倒(dao)入蒜末和茄子丁,中大火翻炒。
7、茄子丁(ding)略(lve)微變軟的時(shi)候倒入西紅柿丁(ding),翻炒幾下。沿著鍋邊淋入適量清水。
8、調入甜面醬(jiang)、蠔油和少(shao)許生抽,翻(fan)炒(chao)均勻。
9、倒入尖椒丁翻炒。
10、最后調(diao)入少(shao)許白糖、香油和適量(liang)鹽(yan),炒勻即可。
1.五(wu)花肉要先(xian)炒至肉的顏色(se)微焦(jiao),這時肥肉部分的油已(yi)浸出,味道才香。
2.因(yin)為是鹵,所(suo)以有些湯汁才好吃,所(suo)以炒的過程中要(yao)調入適量水。
3.茄子丁炒(chao)之前(qian)再切,這樣就不用擔心氧化變(bian)黑(hei)而(er)用水浸泡(pao)了(le)。
4.調料(liao)中有(you)甜面醬、蠔(hao)油和(he)生抽,鹽要(yao)酌量加(jia)入。但(dan)因為(wei)是用來拌(ban)面,所以味道比普通的炒菜(cai)要(yao)咸一(yi)些。