牛奶燕麥水(shui)果杯的(de)做法：

【用料(liao)】：燕(yan)麥 50克；牛奶 100ml；堅(jian)果（核桃、杏仁） 25克；桑葚 3-5個；藍莓 3-5個；

步驟：

1、準備適(shi)量的牛(niu)奶、燕麥。

2、再準備適量的各種堅(jian)果，桑葚，藍莓。

3、將燕麥(mai)放在一個容器里，倒入牛奶(nai)，放入微波(bo)爐(lu)中高火加熱(re)2分鐘，讓燕麥(mai)充分吸(xi)(xi)收牛奶(nai)，使(shi)其軟化吸(xi)(xi)收牛奶(nai)中的水分。

4、將煮(zhu)好的燕麥牛奶倒入玻(bo)璃杯中，到至(zhi)1/3處加入堅果，桑葚(shen)，藍莓。

5、然后繼續倒滿至杯口，鋪上加入堅(jian)果，桑葚，藍莓裝(zhuang)飾。

6、美味的(de)牛奶燕麥(mai)水果杯(bei)做好啦！

小貼士

1、用的牛奶，可以是純奶或脫脂牛奶。

2、堅(jian)果選擇你自己(ji)喜歡的各(ge)種(zhong)(zhong)類型，核桃、杏仁，蔓越莓干等各(ge)種(zhong)(zhong)果干。

3、加了(le)炒米花，口感很(hen)棒的哦！