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西紅柿豆腐湯的做法 怎么做番茄豆腐湯

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導語:番茄豆腐湯怎么做?番茄豆腐湯是一道由西紅柿與新鮮豆腐制作而成的菜,具有生津止渴,健胃消食,涼血平肝和清熱解毒等功效。本次小編教大家制作這道健康湯品,包括它所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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番茄豆腐湯的做法:

【主料】:番茄 2個;娃娃菜 一顆(ke);金針菇 一小把;清水 適(shi)量;

【輔料】:豆(dou)腐(fu) 2塊;生姜 3片;蔥花 適(shi)量;

步驟:

1、番茄放入燒開(kai)的(de)水中稍微煮一(yi)會,然后去皮。

2、去皮后的番茄切小片(pian)。

3、娃(wa)娃(wa)菜洗凈后(hou)切成條。

4、熱好油鍋之后(hou)放(fang)入(ru)生(sheng)姜片爆(bao)香,放(fang)入(ru)整塊豆腐稍微煎一(yi)煎,然(ran)后(hou)出(chu)鍋。

5、另起(qi)油鍋(guo),放(fang)入番茄翻(fan)炒(chao),加入娃娃菜根一起(qi)翻(fan)炒(chao),菜葉先留著(zhu)。

6、稍微翻炒上色后倒入適量清水,蓋上蓋子將湯燜出色。

7、接著加入菜葉。

8、加(jia)入煎好的(de)豆腐(fu)塊(kuai),小火再燜(men)一會兒,然后將豆腐(fu)切(qie)塊(kuai)。

9、出鍋前(qian)一(yi)分鐘加入金針菇,放鹽。

10、最后(hou)撒上蔥花即(ji)可。

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