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西紅柿豆腐湯的做法 怎么做番茄豆腐湯

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導語:番茄豆腐湯怎么做?番茄豆腐湯是一道由西紅柿與新鮮豆腐制作而成的菜,具有生津止渴,健胃消食,涼血平肝和清熱解毒等功效。本次小編教大家制作這道健康湯品,包括它所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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番茄豆腐湯的做法:

【主料】:番茄 2個;娃娃菜 一顆;金(jin)針菇 一小把;清水 適量;

【輔料】:豆腐 2塊;生(sheng)姜 3片;蔥花 適量(liang);

步驟:

1、番(fan)茄放(fang)入燒(shao)開(kai)的水(shui)中(zhong)稍微煮(zhu)一會,然后(hou)去皮。

2、去(qu)皮后(hou)的番茄切小(xiao)片。

3、娃娃菜洗凈后切成條。

4、熱好油(you)鍋之后放入生姜片爆香,放入整塊豆腐稍微煎(jian)(jian)一(yi)煎(jian)(jian),然(ran)后出鍋。

5、另起油鍋,放入番茄翻(fan)炒,加入娃娃菜根一起翻(fan)炒,菜葉先留著(zhu)。

6、稍微翻炒上(shang)色后(hou)倒(dao)入適量(liang)清水,蓋(gai)上(shang)蓋(gai)子將湯燜出色。

7、接著加入菜葉。

8、加入煎好的豆(dou)腐塊,小火再燜一會(hui)兒(er),然后將豆(dou)腐切(qie)塊。

9、出(chu)鍋前一(yi)分(fen)鐘加入金針(zhen)菇,放鹽。

10、最后撒上蔥花即可。

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