微波爐(lu)豬肉干的做(zuo)法(fa):
【主料】豬肉 600g ;
【輔料】油 20g;鹽(yan) 適量;五香粉(fen)(fen) 1勺;孜然粉(fen)(fen) 1勺;白(bai)糖 15g;生抽 20ml;姜 10g;味精 5g;咖喱粉(fen)(fen) 適量;
步驟:
1、豬肉最好買(mai)后肘肉;
2、肉切(qie)大(da)塊,姜切(qie)片;
3、鍋內加水,放入(ru)肉塊、姜(jiang)片,白酒;
4、大(da)火(huo)燒開5分鐘,撇去浮沫(mo),撈出(chu);
5、放入電高壓鍋內(nei),加姜煮18分鐘;
6、撈出肉(rou)(rou)(rou)塊涼(liang)一下(xia),順著肉(rou)(rou)(rou)絲切成(cheng)1厘米左右的條,肉(rou)(rou)(rou)涼(liang)透切的比(bi)較好;
7、鍋內加煮肉的湯汁2大勺,加生抽、白(bai)(bai)糖、五(wu)香粉(fen)、孜(zi)然粉(fen)、白(bai)(bai)糖、味(wei)精、植(zhi)物油和(he)白(bai)(bai)酒。
8、放入切好的肉條。
9、中(zhong)小火翻炒,讓肉吸收所有(you)的(de)湯汁(zhi)。
10、放(fang)入微(wei)(wei)波爐內,微(wei)(wei)波高火2分鐘加(jia)熱(re)2次(ci)(ci),高火1分鐘加(jia)熱(re)1次(ci)(ci)或者3次(ci)(ci),每次(ci)(ci)要把盤子(zi)取出(chu)來,把肉(rou)條后(hou)翻面,再放(fang)微(wei)(wei)波爐,晾涼即可食用。不要太干(gan),根據肉(rou)條是干(gan)濕調整微(wei)(wei)波的次(ci)(ci)數。
11、做了一(yi)些咖喱(li)味的,加咖喱(li)粉拌勻再放(fang)入微波爐內(nei),波高火2分(fen)鐘加熱1次(ci),拿出來(lai)翻(fan)面,再加咖喱(li)粉,和步驟10的做法一(yi)樣
小貼士
微(wei)波(bo)爐肉(rou)(rou)條不要(yao)太干(gan),根據(ju)肉(rou)(rou)條是(shi)干(gan)濕調整(zheng)微(wei)波(bo)的次數。豬肉(rou)(rou)最好買后肘肉(rou)(rou),肉(rou)(rou)要(yao)順著肉(rou)(rou)絲切(qie)。