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姜蔥炒澳洲龍蝦的美味做法 怎么做姜蔥澳洲龍蝦

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導語:澳洲龍蝦營養豐富,其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物。本次小編教大家姜蔥炒澳洲龍蝦的做法,包括所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!

姜蔥炒(chao)澳洲龍蝦的做(zuo)法(fa):

【用料】:澳洲大(da)龍蝦 1200g;橄欖油 適(shi)(shi)量(liang)(liang);胡椒粉(fen) 適(shi)(shi)量(liang)(liang);料酒(jiu) 適(shi)(shi)量(liang)(liang);姜 適(shi)(shi)量(liang)(liang);蒜 適(shi)(shi)量(liang)(liang);蔥 適(shi)(shi)量(liang)(liang);香菜 適(shi)(shi)量(liang)(liang);

步驟:

1、龍蝦在海鮮店(dian),讓店(dian)員切件處(chu)理(li)好;

2、燒熱鍋,倒(dao)入(ru)比平常炒菜多(duo)一倍(bei)的橄欖(lan)油(you)。放入(ru)蒜,姜;

3、中火爆(bao)出香味(wei),加(jia)入蔥(cong)白繼續爆(bao)香,然后盛起備用;

4、將龍蝦放入(ru)大(da)火爆炒(chao);

5、炒片(pian)刻后加入(ru)少許胡椒(jiao)粉,以及料酒,蓋(gai)上鍋蓋(gai)。略(lve)悶片(pian)刻,再打開鍋蓋(gai);

6、將盛(sheng)起的姜,蒜,蔥(cong)白重新入鍋(guo);

7、翻炒均勻;

8、再將(jiang)香菜(cai),以及蔥葉(xie)一起放入;

9、只需翻炒片刻即可(ke),熄火上(shang)碟。

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