1.生(sheng)姜和蔥白(bai)切(qie)碎,蔥葉(xie)切(qie)段(duan),紅椒切(qie)段(duan);
2.草(cao)魚塊(kuai)洗凈,用(yong)白酒、食(shi)鹽(yan)(yan)、椒鹽(yan)(yan)粉腌制10分(fen)鐘;
3.生抽、蠔(hao)油、白糖、醋調成味汁;
4.鍋(guo)擦干,熱油至冒輕煙(yan),下魚塊,魚皮朝下煎,剪好一面翻(fan)個面;
5.直至煎(jian)至雙面微黃鏟起;
6.鍋內留底油(you),下(xia)姜蔥(cong)碎煸香;
7.倒(dao)入(ru)煎好的魚段(duan),然后倒(dao)入(ru)步驟3的調料;
8.加小半碗溫水,加蓋燜(men)煮(zhu);
9.待汁(zhi)收至剩1/3時(shi),倒(dao)入紅(hong)椒(jiao)段、洋蔥(cong)、蔥(cong)葉,翻勻,蓋(gai)上鍋蓋(gai),關火利用熱氣將(jiang)紅(hong)椒(jiao)燜(men)至斷生即可(ke)。
烹飪技巧: